Просмотров: 5908
Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!
Такого Вы точно еще не пробовали!
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Творог обезжиренный — 80 г
Лук — 1 шт
Белки — 2 шт
Желтки — 1 шт
Чеснок — 5 г
Петрушка — 1 ст. л
Овсяные отруби — 1 ст. л
Пшеничные отруби — 1 ст. л
Вода — 1 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Для фарша филе измельчается с луком, чесноком и петрушкой.
Смесь перекладывается в отдельную посуду и разбавляется творогом, желтком, отрубями, водой (не очень много),приправами.
Взбитые белки также смешиваются с основой.
Котлеты выпекаются до 30 мин.при 180 С.
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6155
Этот салат, вам точно понравится — «Вояж». Вкусный и неизбитый!
Второе
Просмотрено
5282
Прямо-таки праздничная курица тушеная с черносливом — вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка, Завтраки, Закуски
Просмотрено
5633
Пирог с плавленным сырком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6239
Спасаем продукты: 5 супер рецептов с переспелыми бананами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6557
Идеально к чаепитию: Самый простой Тортик в мире
Десерты и выпечка
Просмотрено
11059
10 проверенных рецептов приготовления блинов и блинчиков
Закуски
Просмотрено
6160
Интригующая, кисло-сладкая закуска: Маринованная тыква. Привет из Эстонии!
Салаты
Просмотрено
4682
«Мышки» из крабовых палочек — супер идея украсить праздничный стол!
Закуски
Просмотрено
6322
Обворожительная закуска к праздничному столу — Фаршированный чернослив
Салаты
Просмотрено
8311
Мой любимый слоеный салат с печенью трески. Самый удачный вариант!
Закуски
Просмотрено
5370
Кабачки по-корейски на зиму — закуска, которая украсит твой стол!
Первое
Просмотрено
6783
Идеальный картофельный суп-пюре — сытный и такой нежный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5579
Райское удовольствие — Рулет «Баунти»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7123
Вкуснейший домашний трехслойный торт — так вкусно и так по-домашнему!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6009
Измени свое привычное представление о печенье: готовим печенье с сыром и луком
Второе
Просмотрено
6142
ПАНСКИЙ ДЕРУН. Невероятная ВКУСНОТА на Праздничный Стол или к УЖИНУ! Вкусно и просто!
Разное
Просмотрено
6266
Для самых праздничных столов! Интересная подача фруктов ?
Закуски
Просмотрено
5504
Огуречные роллы и «пеньки» к новогоднему столу
Завтраки
Просмотрено
37605
Подруга, прожившая год в Японии, научила, как японцы готовят яичницу на завтрак: получается очень вкусно и необычно
Салаты
Просмотрено
6711
Не избитый и очень вкусный салат «Три белых розы» с черносливом и курочкой
Салаты
Просмотрено
5564
Салат «Обжорка»!
Салаты
Просмотрено
8669
Торт-салат закусочный. До неприличия вкусный !
Второе
Просмотрено
5064
Ароматное и безумно вкусное чахохбили
Десерты и выпечка
Просмотрено
5118
Ароматная сырная лепешка на творожном тесте — не может не нравиться!