Просмотров: 5921
Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!
Такого Вы точно еще не пробовали!
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Творог обезжиренный — 80 г
Лук — 1 шт
Белки — 2 шт
Желтки — 1 шт
Чеснок — 5 г
Петрушка — 1 ст. л
Овсяные отруби — 1 ст. л
Пшеничные отруби — 1 ст. л
Вода — 1 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Для фарша филе измельчается с луком, чесноком и петрушкой.
Смесь перекладывается в отдельную посуду и разбавляется творогом, желтком, отрубями, водой (не очень много),приправами.
Взбитые белки также смешиваются с основой.
Котлеты выпекаются до 30 мин.при 180 С.
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
18708
Балык из скумбрии — прекрасная быстрая закуска для любого случая!
Салаты
Просмотрено
5003
Теплый салат с морепродуктами. Трудно описать этот восторг!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5301
Вкуснейшие жаренные пирожки. Как учила меня мама!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16553
Тыквенные оладьи с яблоком — покорит Вас необычным вкусом!
Салаты
Просмотрено
6980
Салат «НОРВЕГИЯ». Обязательно приготовлю на новогодний стол!
Второе
Просмотрено
6068
Проверенный рецепт — Запеченная скумбрия в сырно-картофельной шубке
Салаты
Просмотрено
5717
Подруга подсказала идею: Салат Шерлок очень вкусный и нежный
Десерты и выпечка
Просмотрено
5140
Запеканка в лаваше — замечательное блюдо, когда подружки уже на пороге!
Салаты
Просмотрено
6742
Быстрый и оригинальный грибной салат: без хлопот и заморских продуктов!
Закуски
Просмотрено
9532
Я в восторге от этих маринованных слив с чесноком! Очень вкусно с курицей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
18004
После работы нет сил или времени что-то готовить? Самые быстрые пироги к ужину — и ты лучшая мама в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5715
Смешать всего три ингредиента, чтобы удивить прекрасной выпечкой!
Разное
Просмотрено
4987
В таких тарелках часто подают блюда в ресторанах, ну а мы предлагаем вам сделать такие тарелки дома.
Разное
Просмотрено
4794
Проверено: Здоровая и полезная пища — важный элемент психологического благополучия ребенка
Десерты и выпечка
Просмотрено
5839
Меренги с ягодами. Нежные и воздушные как облака!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5381
Ароматный, мягкий, пушистый белый хлеб к обеду!
Десерты и выпечка
Просмотрено
21686
Самый быстрый и вкусный торт, который мы печем уже 20 лет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5760
Теперь я умею готовить все виды блинчиков: Очень вкусные маковые блинчики
Второе
Просмотрено
6764
Картофельная запеканка с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6996
Шикарный сметанник со сгущенкой на каждый день!
Второе
Просмотрено
10570
Азу в моей семье любят, но такое — просто обожают!
Второе
Просмотрено
5981
«Утомлённая» курица к Новогоднему столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4914
Ароматные и вкусные сырные гренки к чаю!
Второе
Просмотрено
5373
Курица с грибами или куриные бомбочки «Мясное гнездо»