Просмотров: 5811
Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!
Такого Вы точно еще не пробовали!
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Творог обезжиренный — 80 г
Лук — 1 шт
Белки — 2 шт
Желтки — 1 шт
Чеснок — 5 г
Петрушка — 1 ст. л
Овсяные отруби — 1 ст. л
Пшеничные отруби — 1 ст. л
Вода — 1 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Для фарша филе измельчается с луком, чесноком и петрушкой.
Смесь перекладывается в отдельную посуду и разбавляется творогом, желтком, отрубями, водой (не очень много),приправами.
Взбитые белки также смешиваются с основой.
Котлеты выпекаются до 30 мин.при 180 С.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5056
Невероятно нежное песочное печенье, которое я готовлю своим любимым деткам!
Разное
Просмотрено
6008
Сколько времени нужно для приготовления разных овощей. Сохраняйте себе эту шпаргалку!
Второе, Завтраки
Просмотрено
4792
Яичница в помидоре — любители вкусного и сытного завтрака точно оценят!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6349
Когда хочется чего-нибудь необычного, можно испечь нежный творожный пирог «Слезы ангела»!
Салаты
Просмотрено
4784
Салат «Мимоза» с тунцом в новом низкокалорийном исполнении!
Соусы
Просмотрено
7567
Лимонно-розмариновое масло к салатам! Теперь Ваши салату станут еще интереснее! Совет от шеф-повара одного Итальянского ресторанчика в Милане
Десерты и выпечка
Просмотрено
5575
Самый красивый в мире Рулет. Идеальное плетение
Второе
Просмотрено
5501
Жаркое из сердечек с грибами в горшочке или очень быстрый вкусный ужин :)
Десерты и выпечка
Просмотрено
6265
Простой в приготовлении обалденный штрудель с яблоком, изюмом, корицей и цедрой лимона
Десерты и выпечка
Просмотрено
5321
Аппетитная кулебяка с грибами. Любители грибов будут в восторге!
Завтраки
Просмотрено
33354
Лучший в мире ЗАВТРАК всего за 10 минут. Ленивый ПИРОГ просто объедение!
Салаты
Просмотрено
5247
Салат «Букет роз»- удиви любимую в день Святого Валентина!
Второе
Просмотрено
9772
Рецепт свиной РУЛЬКИ по-баварски — царское блюдо на вашем столе
Салаты
Просмотрено
5679
Вкуснейший салат со шпротами: Экономный, но очень вкусный салат!
Закуски
Просмотрено
7022
Нежный яичный рулет с вкуснейшей начинкой
Салаты
Просмотрено
4995
Ананасовый рай: Салат из пекинской капусты «Тайский»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6182
Изумительный, нежнейший, шоколадный торт без выпечки с пышным кремом
Салаты
Просмотрено
5411
Самые вкусные и полезные составляющие в одном салате: Салат с консервированным тунцом
Закуски, Салаты
Просмотрено
5423
Маринованные грибы по особому рецепту — всего в меру, вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5942
Шедевральный рецепт: Торт — безе с лаймовым кремом
Второе
Просмотрено
7096
5 лучших блюд из цветной капусты
Десерты и выпечка
Просмотрено
6006
Порадуйте своих детей: натуральные мишки Гамми своими руками
Закуски
Просмотрено
5156
Цветная капуста в кляре — шикарная закуска!
Второе
Просмотрено
5829
Муж мне приготовил такой ужин однажды: Кабачки с курицей и яблоком