Салаты

Просмотров: 5306

6 белковых салатиков для самого правильного ужина!

Быть здоровыми легко!

1. Огурец + помидор+ фета + маслины + оливковое масло + листья салата + болгарский перец

2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + помидор + паприка + кунжутное масло+ горошек + шпинат (руккола)

3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут

4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец.

5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт

6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог

Питайтесь правильно!

Источник

Просмотрено

Салат «Всем на зависть» — самые любимые компоненты в одном блюде!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замечательная выпечка — Булочки с яблоком из быстрого теста

Просмотрено

Ароматнейшие помидоры по-корейски на зиму. Специи делают это блюдо просто великолепным!

Напитки, Разное

Просмотрено

Это растение борется с аллергией, снижает уровень сахара, помогает работе почек и омолаживает кожу

Просмотрено

Домашний низкокалорийный сыр из кефира. На 100 грамм всего 51.02 ккал!

Просмотрено

Вкуснющие домашние котлеты без грамма мяса

Второе, Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог овощной

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень простой рецепт сдобных рогаликов. Даже не нужно ждать пока подойдет тесто!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Таких оригинальных оладьев Вы еще не пробовали — золотые оладьи из моркови

Десерты и выпечка

Просмотрено

Необычные вишни в желатине с ароматом совершенно свежей вишни!

Просмотрено

Салат Желтая свинка к Новому 2019 году!

Просмотрено

Скоро на всех столах страны: Румяные и аппетитные жареные кабачки с чесночным соусом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Американские панкейки

Просмотрено

Кофейно-сливочный ликер для любимой. Запах кофе и сливок одурманивает и одновременно согревает душу

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовьте , не пожалеете — «Липкие завитушки» с помадкой к чаепитию

Просмотрено

Мой любимый салат на все праздники: салат из курицы с ананасами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный и вкусный десерт в стакане для праздничного стола или просто для любимых!

Просмотрено

Готовим оригинальный и очень вкусный картофель, запеченный в духовке

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пышный яблочно- вишневый пирог с медово-лимонной заливкой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лучшего теста для наливных пирогов просто не бывает! Основное его преимущество — тесто без майонеза, а на кефире

Просмотрено

Домашняя моцарелла — мягкий итальянский сыр за 20 минут!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Оригинальные грибные оладушки — такие Вы точно не пробовали!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Клубничный Тирамису: рецепт года!

Просмотрено

Куриные котлеты с сочной и нежной сливочной начинкой из яиц и сыра. Обязательно приготовлю!