Салаты

Просмотров: 5033

6 белковых салатиков для самого правильного ужина!

Быть здоровыми легко!

1. Огурец + помидор+ фета + маслины + оливковое масло + листья салата + болгарский перец

2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + помидор + паприка + кунжутное масло+ горошек + шпинат (руккола)

3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут

4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец.

5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт

6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог

Питайтесь правильно!

Источник

Просмотрено

И вкусно, и полезно: Пшенная каша с тыквой в горшочке

Просмотрено

Удивительно простой и очень вкусный салат с баклажаном и яйцом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простой в приготовлении обалденный штрудель с яблоком, изюмом, корицей и цедрой лимона

Просмотрено

Самый правильный рецепт вкуснейшей солянки!

Просмотрено

Готовим самое вкусное — Куриные рулеты с грибами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кулич на разрыхлителе. Готовимся к Пасхе!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Картофельные маффины. Вчерашнее пюре теперь в почете!

Просмотрено

Диетический ужин: 6 стопроцентно удачных сочетаний

Десерты и выпечка

Просмотрено

Что приготовить к чаю, если в холодильнике шаром покати? Шарлотка без яиц!

Просмотрено

Сало сухого посола с чесноком. Нежное и очень вкусное!

Просмотрено

Хе из курицы — блюдо в которое влюбишься сразу!

Десерты и выпечка

Просмотрено

На завтрак просто идеально! Испанские булочки «Ensaimadas»

Просмотрено

Новогодний Очень вкусный салат «А-ля Мистер Оливье»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Открытый пирог с семгой и брокколи «Пышный стол»

Просмотрено

Вареники, которые никогда не развариваются и никогда не задерживаются в тарелке

Просмотрено

Топ-9 Вкуснейших Блюд с Мясом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лучшие торты без выпечки из печенья. Топ-5 лучших рецептов!

Просмотрено

Легкие супы на каждый день: для тех, кто ценит свое время!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Йогуртовый КЕКС с черносливом. Вкусное и приятное чаепитие Вам обеспечено!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Итальянцы точно оценят! Самое правильное тесто для настоящей пиццы

Просмотрено

Запеченная цветная капуста: именно в таком виде уплетаю даже дети!

Просмотрено

Мамины грибочки: Рецепт моего детства и Ностальгия по дому мамочки

Просмотрено

Великолепный салат «Орхидея» — готовлю постоянно!

Просмотрено

Сочная и ароматная скумбрия в горшочках