Просмотров: 4970
6 белковых салатиков для самого правильного ужина!
Быть здоровыми легко!
1. Огурец + помидор+ фета + маслины + оливковое масло + листья салата + болгарский перец
2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + помидор + паприка + кунжутное масло+ горошек + шпинат (руккола)
3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут
4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец.
5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт
6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог
Питайтесь правильно!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4898
Эти «сигаретки» станут частыми гостями на вашем столе
Десерты и выпечка
Просмотрено
13821
Простейший пирог с мясом на скорую руку без особой возни!
Закуски, Новое
Просмотрено
5494
Изумительные огурцы по-корейски — это то блюдо, которым можно удивлять
Десерты и выпечка
Просмотрено
5399
Ароматные, нежные банановые кексы с голубикой. Будете готовим по поводу и без!
Второе
Просмотрено
5319
Печень свиная с солеными огурчиками — нежная и сочная!
Закуски
Просмотрено
45071
Вкусный сыр маскарпоне в домашних условиях. Намного вкуснее магазинного!
Закуски
Просмотрено
4451
Очень вкусный и оригинальный маринованный лучок для шашлыка и не только!
Второе
Просмотрено
4871
Уверяю вас, такую картошку в сырном соусе, Вы полюбите сразу!
Закуски
Просмотрено
5725
Довольно Остренькая капуста мгновенного приготовления.
Второе
Просмотрено
4536
Нежнейшие яичные котлетки! Удивительное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5550
Морковный пирог с изюмом: удачный пирог по рецепту моей подруги
Десерты и выпечка
Просмотрено
19287
Обалденная хрустящая сырная соломка за 25 минут. Съели моментально!
Завтраки
Просмотрено
12185
Фриттата: итальянский омлет! Вкусный завтрак!
Второе
Просмотрено
4123
Готовим картофельные котлеты с сыром и укропом к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12073
Песочное печенье на Новый год. Каждый год пеку с детьми!
Закуски
Просмотрено
4911
Классный вариант для встречи друзей:«Закусочные жгутики»
Второе
Просмотрено
6601
Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках
Десерты и выпечка
Просмотрено
4955
Творожной торт с фруктами. Легкий и вкусный десерт!
Разное
Просмотрено
8690
Чудо-мазь от многих болезней. Обязательно сохраните — пригодится
Второе
Просмотрено
5232
Риззотто с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7209
Булочки «Вкусняшки» — самые вкусные и быстрые!
Второе
Просмотрено
4219
Ароматное жаркое из курицы с черносливом в горшочке. Очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
6594
Острая закуска из сладкого перца
Второе
Просмотрено
4472
Вкусный плов в мультиварке…ни чем не хуже чем в казане!