Салаты

Просмотров: 5098

6 белковых салатиков для самого правильного ужина!

Быть здоровыми легко!

1. Огурец + помидор+ фета + маслины + оливковое масло + листья салата + болгарский перец

2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + помидор + паприка + кунжутное масло+ горошек + шпинат (руккола)

3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут

4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец.

5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт

6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог

Питайтесь правильно!

Источник

Просмотрено

Кобблер из курицы с кабачками — ресторанное блюдо у вас дома!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замечательный тортик без духовки из наливного теста «Пушинка»

Просмотрено

Немного из турецкой кухни: Баклажан с соусом из томатов и чеснока

Просмотрено

6 рецептов кофе, ради которого хочется просыпаться

Просмотрено

Сытная овощная запеканка с фаршем — вкусный ужин для всей семьи!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт для занятых хозяек: простой, но очень вкусный пирог «Из ничего»

Просмотрено

5 Низкокалорийных Рецептов, для Тех Кто СЛЕДИТ ЗА ФИГУРОЙ

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейшая Плетенка с Воздушной, творожной Начинкой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простой вариант накормить быстро и вкусно всю семью — Лаваш с сыром жареный

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кулинарное чудо — Шоколадные заварные блинчики с ягодами и шоколадом

Просмотрено

Фронтовой «Кулеш» ПО РЕЦЕПТУ 1943 ГОДА

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовимся к Пасхе — Сочный творожный кулич от Евгении Смирновой

Просмотрено

Рулет из куриного филе с черносливом — пиканто и празднично!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусный вишневый пирог можно приготовить и не в сезон вишни — для него прекрасно подойдут замороженные ягоды

Просмотрено

Сочная пряная свинина в кисло-сладком соусе!

Просмотрено

Самые вкусные ленивые голубцы. Рецепт прост как «раз-два-три»

Просмотрено

Восточная паста «Хумус» из фасоли «По-еврейски»

Просмотрено

Салат»Алёнка»на зиму: просто Улетное блюдо. Влюбляешься с первой ложки

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бесподобный пирог с творожно-яблочной начинкой

Просмотрено

Красивый и вкусный слоеный салат » Березка». Станет хитом стола!

Просмотрено

Идея к ужину — Ленивые вареники из картофеля с беконом

Просмотрено

Картофельные рулетики с мясом «Деревенский обед»

Просмотрено

Ханум — просто объедение. Готовлю всегда сразу две порции!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лимонно-ванильные пончики — нежнее я еще не ела!