Просмотров: 5459
6 белковых салатиков для самого правильного ужина!
Быть здоровыми легко!
1. Огурец + помидор+ фета + маслины + оливковое масло + листья салата + болгарский перец
2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + помидор + паприка + кунжутное масло+ горошек + шпинат (руккола)
3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут
4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец.
5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт
6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог
Питайтесь правильно!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6278
Обалденная подача БУТЕРБРОДОВ. Берем на заметочку и УКРАШАЕМ стол!
Второе
Просмотрено
5503
Капустная запеканка с фаршем — прекрасный ужин для всей семьи!
Закуски
Просмотрено
5121
Хлеб из куриного филе с сыром. Отличная закуска к столу!
Закуски
Просмотрено
6144
Яично-мясной рулет к застолью — вкусно, оригинально и недорого!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
9579
Семейный рецепт очень вкусной творожной запеканки к завтраку. Тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4879
Творожно-банановый пирог с вишней — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5928
Легкий тортик «ПТИЧЬЕ МОЛОКО»: можно есть его вечно!
Второе
Просмотрено
4988
Обалденные морковные котлеты на скорую руку
Второе
Просмотрено
4636
Куриное филе в сливках со сладким перцем «Мясная долина»
Второе
Просмотрено
4687
Ароматные кальмары в чесночном соусе
Второе
Просмотрено
5236
Кaртофельнaя пицца с мясом и сыром, приготовленная на сковороде. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7444
Потрясающе вкусный шоколадный торт «Соблазн», с потрясающе вкусным бисквитом
Маринады
Просмотрено
11622
ТОП-10 рецептов маринада для курицы
Второе
Просмотрено
8412
Картофель по-гречески — любимый гарнир моей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6945
Яркий и вкусный тыквенный пирог с безе — не выпечка, а праздник!
Второе
Просмотрено
5831
Манты
Второе
Просмотрено
5141
Нежное маринованное мясо в рисовой панировке, приготовленное без масла!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6760
Кокосовое печенье
Десерты и выпечка
Просмотрено
5382
Нежный рулет с яблоками и черносливом. Понравится всем без исключения!
Второе
Просмотрено
4618
Запеченная сочная курица с ароматными грибами и томатной пастой
Второе
Просмотрено
4729
Всеми любимые бефстроганов с грибами и сливками — объедение!
Завтраки
Просмотрено
5290
Как приготовить аппетитные сосиски в картофельно-сырной шубке
Второе
Просмотрено
4992
Одно из самых вкусный блюд греческой кухни! Вкуснейший КУБИТЕ
Десерты и выпечка
Просмотрено
4993
Великолепные сырные маффины, всего из 5 ингредиентов, у вас на столе!