Ингредиенты:
гречневая крупа ядрица — 50 г
кефир 1% жирности — 250 мл
Приготовление:
Промываем гречевую крупу и даем стечь воде.
Затем заливаем кефиром.
Ставим на ночь в прохладное место.
Утром подсаливаем, добавляем по вкус рубленный укропчик и тертый огурец.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — zhkt.guru