Ингредиенты:
клубника(мороженая) – 130 гр.,
нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
изюм – 15 гр.,
минеральная вода – 50 мл,
по желанию добавьте курагу, орешки или кусочки свежего ананаса (признанный сжигатель жира).
Приготовление:
Взбиваем все ингредиенты в блендере, затем выливаем массу в формочки и убираем в морозилку до застывания.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ok.ru