Второе
Просмотров: 5108

Цветная капуста с грибами и сыром фета. Невероятно вкусно и полезно!

Готовить проще-простого!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 столовую ложку оливкового масла
  • 2 чашки грибов, нарезанных
  • 1 чашка лука, нарезанного кубиками
  • 3 зубчика чеснока, нарезанного
  • 4 чашки цветной капусты
  • ½ чашки куриного или овощного бульона
  • ¼ чашки сыра фета,
  • 1 столовую ложку свежего тимьяна или 1 чайная ложка сушеного
  • ½ чайной ложки соли
  • ¼ чайной ложки черного молотый перец
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
  1. В большой сковороде нагрейте оливковое масло.
  2. Добавьте грибы и лук, обжарить лук, пока не будут полупрозрачными. Около 3-4 минут.
  3. Добавить чеснок, цветную капусту, соль и перец.
  4. Поджариваем пока цветная капусты не станет нежной. Примерно 5 минут.
  5. Добавить бульон и тимьян.
  6. Продолжайте варить, пока цветная капуста полностью не поглотит большую часть часть жидкости. Примерно 5 минут.
  7. Добавить фета по вкусу. Добавьте соль, перец, тимьян по вкусу.
  8. Гарнируйте дополнительно тимьяном и немного фета при желании.

Читайте также:
Второе
Просмотрено
4994
Куриные рулетики с сыром и грибами в сметанном соусе
Закуски
Просмотрено
6788
Хочешь сделать заготовки на зиму, но не можешь определиться, какие именно? Не терзайся выбором – сделай овощное ассорти на зиму без стерилизации.
Разное
Просмотрено
4914
Тыквенное ризотто
Десерты и выпечка
Просмотрено
7076
Очень простой рецепт сдобных рогаликов. Даже не нужно ждать пока подойдет тесто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5624
Печенье творожно-ягодное чудо — порадуй родных!
Разное
Просмотрено
4798
Это отличный вариант к чаю, на случай, если гости пришли внезапно.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5995
Ленивые пирожки с мясом: побалуйте домочадцев!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4628
Попробовав всего раз, влюбишься навсегда: Десерт «Райский вкус»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4685
Кекс на скорую руку из ничего: вкусно и бюджетно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4925
Быстрый и вкусный тарт без рецепта
Десерты и выпечка
Просмотрено
5455
Блины с курицей в сливочном соусе: добавку просили все!
Закуски
Просмотрено
6315
Капуста с овощами в банках. Нужная заготовка на зиму!
Салаты
Просмотрено
5396
Всего 88 калорий: Вкусный и нежный салатик из тунца
Второе
Просмотрено
5734
Запеканка по-деревенски из тех ингредиентов, которые остались еще с ужина
Разное
Просмотрено
12026
10 лучших рецептов от Джейми Оливера
Десерты и выпечка
Просмотрено
7494
Королева всех королевских ватрушек! Затмит все десерты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6215
Сырные крекеры «Квадратики» — похрустим всей семьей!
Завтраки
Просмотрено
6638
Кабачки запеченные с луком и помидорами. Замечательная закуска!
Второе
Просмотрено
8019
Такое блюдо всегда в почете — обалденно вкусный бефстроганов
Салаты
Просмотрено
4442
Великолепный салат из кальмаров с маринованными грибочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
8215
Очень вкусный «Сливочно-ореховый» рулет. Быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11049
5 Вкуснейших Фитнес-Запеканок «Здоровое поле»
Соусы
Просмотрено
8672
20 рецептов приготовления соусов к мясу. Невероятно вкусно!
Разное
Просмотрено
32138
Моментальная варка овощей: даже свекла сварится за 10 минут!