Просмотров: 6149
Легкое и вкусное решение к ужину: скумбрия, тушеная с морковью и луком
Вкусная и пикантная рыбка!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 шт.;
соль и специи — по вкусу;
репчатый лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
растительное масло для жарки;
томатная паста — 2 ст. л.;
зелень для украшения.
Приготовление:
Скумбрию нарезаем на порционные куски.
Лук нарезаем полукольцами, морковь натираем на крупной тёрке. Обжариваем лук и морковь на растительном масле до полуготовности.
Рыбу солим, посыпаем специями и перемешиваем. Выкладываем кусочки скумбрии на морковь с луком, накрываем крышкой и томим на маленьком огне 10 минут.
Затем открываем крышку и добавляем томатную пасту, очень аккуратно перемешиваем и снова накрываем крышкой, тушим ещё минут 15 и более на очень маленьком огне.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4961
Вкусный паштет из куриной грудки с грецкими орешками за считанные минуты
Закуски
Просмотрено
7479
Невероятно вкусная и полезная маринованная мойва
Второе
Просмотрено
5178
Фаршированные куриные грудки «Дамский каприз»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6116
Великолепная пицца на сковороде всего за 10 минут!
Салаты
Просмотрено
4964
Слоеный салатик на ужин, совершенно без лишних калорий!
Второе
Просмотрено
3913
Ароматное ЛОБИО из красной фасоли по-грузински. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4481
Скумбрия, запеченная с морковью и луком — достойное блюдо!
Второе
Просмотрено
9026
ТОП-9 Самый вкусных картофельных блюд
Десерты и выпечка
Просмотрено
7193
Вкусный и воздушный хлеб без особых усилий и затрат!
Закуски
Просмотрено
5397
Фаршированные кальмары. Вкус получается божественный!
Разное
Просмотрено
5280
Домашняя «красная икра»: через 1,5 часа вы будете есть ее ложками!
Закуски
Просмотрено
4937
Потрясающе вкусное и ароматное итальянское блюдо с базиликом, томатами и сыром
Салаты
Просмотрено
6078
Белковый салат с фасолью на ужин «Вкуснее, чем у мамы»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5175
Лепешки «Сытное утро» из творога и картофеля
Десерты и выпечка
Просмотрено
5744
Торт «Панчо»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5484
Великолепное, нежное, песочное печенье: в копилку лучших рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4559
Зачем тратить кучу времени и сил: готовим быструю пиццу на сковороде
Второе
Просмотрено
44252
Макароны не отвариваю как обычно, а готовлю только так. Очень вкусно и быстро!
Второе
Просмотрено
5722
Вкуснейшее блюдо без особых хлопот: Запеканка из пельменей «Ленивая жена»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7394
Заливаем фарш этой смесью…40 минут вкуснейший ужин готов!
Закуски
Просмотрено
9599
Закуска к праздничному столу. Расходится на УРА!
Второе
Просмотрено
5110
ТАКОЕ Вы точно не пробовали раньше: АЗУ ПО-ТАТАРСКИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
4490
Очень вкусная и лёгкая в приготовлении закуска — блинные рулетики с начинкой из ветчины и сыра
Десерты и выпечка
Просмотрено
6402
Как варить клубничное варенье