Второе

Просмотров: 5469

Куриные колбаски с чесноком: просто и вкусно!

Невероятно вкусно и просто! Сын меня научил так готовить!

?на 100грамм — 110.26 ккал?Б/Ж/У — 22.69/1.18/0.59?

Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Чеснок — 10 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Филе вымыть и обсушить. Вдоль каждого филе сделать неглубокий надрез (в месте утолщения филе).

Сделать надрезы вправо и влево, не прорезая филе насквозь, и раскрыть как книгу. Отбить кусочки филе между двумя слоями пищевой пленки.

Натереть солью и перцем, положить измельченный чеснок и завернуть в виде колбаски, закрепить деревянной зубочисткой.

Быстро обжарить со всех сторон до румяной корочки.

Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5 минут.

Поскольку куриная грудка почти не содержит жира, при готовке ее очень важно не пересушить.

Источник

Просмотрено

Сытная, вкусная, нежная запеканка из куриного филе!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вот что я готовлю из вчерашнего картофельного пюре. Ты будешь в восторге от этого блюда!

Просмотрено

Самые необычные Драники картофельные. Вы точно будете в восторге!

Просмотрено

В копилку рецептов: помидоры в загадочном маринаде!

Просмотрено

Оригинальная подача классического рецепта: селедка под шубой в картофельных лодочках

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хрустящая запеканка с яблоками, еще и полезная!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Американские Булочки с Корицей! Пальчики оближешь ?

Завтраки

Просмотрено

Банановая запеканка с йогуртом — без сахара и муки!

Просмотрено

Вкуснейшая скумбрия экспресс-посола

Просмотрено

Вкусно, легко, полезно и разнообразно — попробуй, сама убедишься

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусные и несложные в приготовлении пирожки с сухофруктами

Просмотрено

6 диетических рецептов с кальмарами, разнообразят и украсят любой праздничный стол!

Просмотрено

Специально для тех, кто любит вкусно поесть — Свинина в луковом маринаде, запеченная с чесноком

Просмотрено

Абсолютный хит и новинка — Куриные крылышки, запеченные в пиве

Просмотрено

Куриные грудки по-восточному. Очень пикантно и безумно вкусно!

Завтраки

Просмотрено

Вот он, идеальный завтрак! Попробуйте приготовить овсянку таким образом, очень рекомендую!

Просмотрено

Салат с курицей и апельсинами: можно даже на ночь!

Просмотрено

Вкусный салатик из тунца «Морское дно»

Просмотрено

В копилку всем хозяюшкам: все про каши, советы повара

Просмотрено

Сегодня снова на ужин будет карп, запеченный с овощами. Шикарное блюдо!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пончики на кефире за 15 минут! Рецепт пригодится каждой хозяйке ?

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый быстрый рулет с малиной

Просмотрено

Это блюдо приготовит любой, даже начинающий повар — Горячая тарелка

Просмотрено

Оригинальные свиные отбивные с омлетом. Блюдо достойно ресторана!