Второе

Просмотров: 5079

Куриные колбаски с чесноком: просто и вкусно!

Невероятно вкусно и просто! Сын меня научил так готовить!

?на 100грамм — 110.26 ккал?Б/Ж/У — 22.69/1.18/0.59?

Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Чеснок — 10 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Филе вымыть и обсушить. Вдоль каждого филе сделать неглубокий надрез (в месте утолщения филе).

Сделать надрезы вправо и влево, не прорезая филе насквозь, и раскрыть как книгу. Отбить кусочки филе между двумя слоями пищевой пленки.

Натереть солью и перцем, положить измельченный чеснок и завернуть в виде колбаски, закрепить деревянной зубочисткой.

Быстро обжарить со всех сторон до румяной корочки.

Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5 минут.

Поскольку куриная грудка почти не содержит жира, при готовке ее очень важно не пересушить.

Источник

Просмотрено

Вкуснейший и Нежнейший «Вак балиш». Готовлю а потом горжусь этим блюдом!

Просмотрено

Отличный вариант мини-семейного пикника: Хрустящие куриные роллы

Просмотрено

Очень вкусные мясные ежики в томатно-грибной подливе

Просмотрено

Нежная печень, тушенная в орехово-чесночном соусе – очень вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежные, вкусные и очень быстрые пончики со сгущенкой — тают во рту!

Просмотрено

Сезонный салат из печеных овощей. Безумно вкусно, как в теплом, так и в холодном виде!

Просмотрено

Жаркое из говядины с чесноком и пивом. Замечательное угощение!

Просмотрено

Пикантный салат «Изюминка»: подойдет для любого торжества!

Просмотрено

Удивительно вкусные и нежные Львівські цибуляники (луковые оладьи)

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лёгкий творожный десерт с фруктами для девушек!

Просмотрено

Салат «Корейский кабачок» на зиму — супер закуска!

Просмотрено

Супер пышные котлетки из куриного фарша с овсяными хлопьями

Просмотрено

Оригинальное и очень вкусное блюдо — Перцы, фаршированные гречкой

Просмотрено

Обалденная закуска из красной рыбы со сливочным сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушные Шоколадные Маффины с Нежнейшим Кремом

Просмотрено

Диетическая минутка: Вкуснейшее Овощное рагу с кукурузой

Просмотрено

Баклажаны по-китайски на сковороде: всегда расходится на УРА!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Постный шоколадный манник — нежный и вкусный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог с плавленным сырком: так и просится еще один кусочек в руки!

Просмотрено

Домашний сыр

Просмотрено

Очень вкусные котлеты «Летние». В этих котлетках есть все самое-самое вкусное и полезное!

Просмотрено

Кабачковый тортик к праздничному столу!

Просмотрено

Закуска Морская в виде салата для мужчин. Очень богатый вкус!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожная запеканка с яблоками, лучшего десерта не придумать!