Просмотров: 5387
Морковные пряники с сухофруктами без сахара — польза в каждом кусочке!
Фитнес-рецепт!
На 100 грамм всего 146.54 ккал!
Б/Ж/У — 5.72/2.29/27.23
Ингредиенты:
Отруби — 4 ст.ложки
Морковь (крупная) — 2 шт.
Апельсин — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Курага, изюм, финики по вкусу
Сода на кончике ножа
Приготовление:
Измельчаем блендером морковь, апельсин, яйца и отруби.
Формируем шарики и кладем внутрь сухофрукты. По желанию смолите начинку вместе с остальными ингредиентами.
Выкладываем получившиеся пряники на лист пергамента и запекаем при 200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — malibu-sport.com.ua
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6761
Замечательные котлеты без грамма мяса. Вкусно и необычно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8151
Шоколадный фондан. Рецепт из Франции!
Второе
Просмотрено
5066
Очень нежное куриное филе в сырной шубке. Такого я давно не готовила!
Закуски
Просмотрено
4970
Запеченные кабачки с начинкой — просто, но божественно вкусно!
Салаты
Просмотрено
5950
Великолепный салат «Орхидея» — готовлю постоянно!
Второе
Просмотрено
7504
Ароматная скумбрия запечённая в пергаменте — пальчики оближешь!
Закуски
Просмотрено
41554
Каждый год закрываю банок 50 на зиму, но до весны редко остается. Без уксуса, без стерилизации.
Второе
Просмотрено
8146
Сочная румяная рулька распространяет вокруг восхитительный аромат.
Второе
Просмотрено
5254
Цыпленок с пармезаном и томатной пастой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7266
Профитроли с заварным кремом
Салаты
Просмотрено
5375
Вкусный и сбалансированный салат с куриной грудкой
Напитки
Просмотрено
10613
Ликер «Baileys» домашнего приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
4180
Идеальный осенний рецепт вкуснейшего тыквенного печенья
Второе
Просмотрено
5062
Ароматное рагу из грибов со сметаной
Десерты и выпечка
Просмотрено
6921
Кекс с сухофруктами — невозможно устоять, вкус потрясающий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5575
Самое оригинальное блюдо: Тирамису с ананасами
Второе
Просмотрено
5515
Вкусное и простое блюдо к ужину — Запеченные свиные ребрышки
Второе
Просмотрено
4827
Блюдо дня — куриные желудочки в соевом соусе
Салаты
Просмотрено
4783
Сытный и вкусный салат «Шапочка» с куриной печенью и рисом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5086
Румяные и аппетитные сигареты «мясные» — даже минздрав рекомендует!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4829
Твоей фигуре не повредит: Творожная запеканка с яблоком и маком
Завтраки
Просмотрено
7218
Легкий и сытный завтрак для ленивых: готовим с вечера!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6394
Красивый, необычный и очень вкусный пирог «Кружева»
Салаты
Просмотрено
6394
Быстрый и очень вкусный праздничный салат!