Просмотров: 5947
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком — диетический вариант!
На 100 грамм всего 50 ккал!
Ингредиенты:
кабачок — 1 средний
яйцо — 1 штука
тертый сыр — 50 гр.
чеснок — 1 зубчик
мука — 1 ст.л.
соль, перец
Приготовление:
Очищенный кабачок натираем на крупную терку, вбиваем яйцо и хорошо перемешиваем.
Добавляем тертый сыр и измельченный зубчик чеснока, солим и перчим по вкусу, добавляем муку, перемешиваем.
Жарим оладьи на растительном масле до румяной корочки с двух сторон.
Подаем с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — zhenskoe-mnenie.ru
Читайте также:
Соусы
Просмотрено
4582
Универсальный соус к чему угодно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7234
Тесто такое нежное и кусочки пирога просто тают во рту!
Второе
Просмотрено
11204
Вкуснейший бигос из свежей капусты с мясом. Только от одного вида захлебнешься слюной!
Салаты
Просмотрено
14775
Просто УЛЕТНЫЙ салат из свеклы!
Салаты
Просмотрено
7884
Топ-7 лучших салатов с сухариками
Второе
Просмотрено
4443
Для любителей вкусно и сытно поесть — Ароматная картошка, запеченная в духовке!
Завтраки
Просмотрено
4361
Это блюдо придется по вкусу всем — Курица в «цилиндре» с сырной корочкой
Первое
Просмотрено
5804
Солянка с колбасой и курицей: Необычный рецепт традиционного блюда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5769
Пышные и румяные, мои любимые пирожки с яблоками.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5120
Очень вкусный и нежный тортик — Тебе точно понравится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6969
Шоколадный торт на кефире «Фантастика». Необычный и быстрый тортик!
Разное
Просмотрено
6316
Основные правила снижения веса
Закуски
Просмотрено
4103
Домашний сыр в мультиварке — удобно и просто!
Разное
Просмотрено
4313
Невероятный рецепт Итальянской выпечки: «Простое стомболли» к домашнему столу
Второе
Просмотрено
6141
7 рецептов приготовления вкуснейших куриных желудков. Очень дешево и очень вкусно!!!
Второе
Просмотрено
4043
Мягкие и пушистые мясные биточки «Особые» с морковью
Второе
Просмотрено
9307
Потрясающе вкусные котлеты без грамма мяса! Сложно остановиться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4743
Нежнейший Лимонный чизкейк «Воздушная Нежность»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5056
Осетинские пироги с мясом: мало теста, начинка сочная и насыщенная!
Салаты
Просмотрено
4627
Авокадо дьявола — красивый и оригинальный салат к праздничному столу!
Салаты
Просмотрено
5343
Салат «Пушинка» — нежный и пушистый, просто тает во рту!
Второе
Просмотрено
13840
Это блюдо коронное на моем столе — запечённая сочная курочка за 40 минут!
Разное
Просмотрено
6941
Самый быстрый и простой способ подготовить капустные листья для голубцов
Второе
Просмотрено
4529
Оригинальные сосиски в картофельно-сырной «шубке» и хрустящей корочке из лаваша