Просмотров: 6723
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком — диетический вариант!
На 100 грамм всего 50 ккал!
Ингредиенты:
кабачок — 1 средний
яйцо — 1 штука
тертый сыр — 50 гр.
чеснок — 1 зубчик
мука — 1 ст.л.
соль, перец
Приготовление:
Очищенный кабачок натираем на крупную терку, вбиваем яйцо и хорошо перемешиваем.
Добавляем тертый сыр и измельченный зубчик чеснока, солим и перчим по вкусу, добавляем муку, перемешиваем.
Жарим оладьи на растительном масле до румяной корочки с двух сторон.
Подаем с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — zhenskoe-mnenie.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5625
Стоит попробовать: Салат из рукколы и обжаренных помидоров с орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7701
Супер легкий и пышный кекс на кефире!
Второе
Просмотрено
4907
Идея к ужину — замечательный пирог из пасты «Вива Италия»
Салаты
Просмотрено
11816
Вкуснейший крабовый салат всего из 4-х ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6121
Ароматный и красивый кекс с апельсиновым пюре
Второе, Закуски
Просмотрено
5454
Буррито: лучший рецепт
Первое
Просмотрено
6709
Ароматный грибной суп из сушеных грибов с сыром — божественно вкусно!
Второе
Просмотрено
5024
Вареники на пару с творогом: тесто нежное и пышное!
Второе
Просмотрено
8664
Фигура будет вам благодарна: Запеканка из брокколи на ужин!
Второе
Просмотрено
29066
Отрезаю кусочек и даю сыну в школу: Просто шик, блеск, красота!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5036
Вкусный кокосовый пирог со сливками. Нежный, как облако!
Новое
Просмотрено
15150
Профессиональный врач-диетолог назвал сочетания продуктов, которые усиливают полезность друг друга
Десерты и выпечка
Просмотрено
5669
Творожно-тыквенная запеканка — пальчики оближешь!
Закуски
Просмотрено
5351
Соблазнительно аппетитный, нежный кабачковый торт никого не оставит равнодушным
Закуски
Просмотрено
5054
Кабачковые оладьи в болгарском перце. Так красиво и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4907
Рецепт татарской кухни — Кыстыбый с картошкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
28188
Тесто на кипятке для пельменей. Супер! Это не тесто, а просто песня!
Второе
Просмотрено
4816
Семья в восторге: Мясо по‑московски
Первое
Просмотрено
6070
Сытный и наваристый суп «Шахтерский» от любимых жен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9212
Традиционные блюда моей семьи: 4 Простых рецепта семейных пирогов
Второе
Просмотрено
4769
Мясной рулет: ожидание приготовления того стоят!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6107
Сахарный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
4923
В разгаре арбузный сезон, очень советую приготовить этот замечательный десерт,
Десерты и выпечка
Просмотрено
5480
Несложный в приготовлении и очень вкусный тортик на скорую руку