Просмотров: 6284
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком — диетический вариант!
На 100 грамм всего 50 ккал!
Ингредиенты:
кабачок — 1 средний
яйцо — 1 штука
тертый сыр — 50 гр.
чеснок — 1 зубчик
мука — 1 ст.л.
соль, перец
Приготовление:
Очищенный кабачок натираем на крупную терку, вбиваем яйцо и хорошо перемешиваем.
Добавляем тертый сыр и измельченный зубчик чеснока, солим и перчим по вкусу, добавляем муку, перемешиваем.
Жарим оладьи на растительном масле до румяной корочки с двух сторон.
Подаем с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — zhenskoe-mnenie.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5409
Остренькие хрустящие огурчики на зиму. Очень достойный вариант консервации на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
4302
Творожная запеканка без муки
Второе
Просмотрено
5909
Рецепт дня — Картофель с беконом и кабачками
Завтраки
Просмотрено
4356
Белково-углеводное чередование: как это работает
Десерты и выпечка
Просмотрено
6526
Торт из творога и йогурта. Вкусно и очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
7603
Салат «Французский»
Второе
Просмотрено
4686
ТОП-4 блюд, которые понравятся взрослым и детям!
Закуски
Просмотрено
7267
Готовим на зиму Овощное ассорти с водкой без стерилизации!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3942
Самый простой рецепт малинового пирожного
Десерты и выпечка
Просмотрено
6416
Торт “Кодрит Кадир” – поднимет настроение даже в самую ненастную погоду!
Второе
Просмотрено
5347
«Не Итальянско блюдо»: Запеканка с баклажанами и фаршем с соусом «Бешамель»
Закуски
Просмотрено
5632
Домашние сырные крекеры — идеальное дополнение для большой компании!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5035
Частенько я жарю румяные и ароматные пышки к чаю.
Второе
Просмотрено
4617
Курица в грибном соусе под сырной корочкой — пальчики будете облизывать!
Первое
Просмотрено
5748
Супы-пюре: 5 удивительных рецептов — 2 часть
Второе
Просмотрено
4689
Нежные отбивные — вкусные и мягкие со сливочным вкусом
Второе
Просмотрено
8782
Сочные котлеты с картошкой и сыром — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4425
Манник с ягодами и сметанным кремом «Праздник в доме»
Закуски
Просмотрено
4441
Вкуснейшие блинные рулетики с начинкой из ветчины и сыра
Второе
Просмотрено
5866
Курица, запечённая в духовке на банке с пивом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6799
Очень вкусный мамулин тортик со сгущенкой. Рецепт, который стоит внимания!
Салаты
Просмотрено
4705
Простой салат из рыбы с морковью «Раковые шейки». Попробуйте подать его в тарталетках !
Десерты и выпечка
Просмотрено
4988
Великолепная шарлотка на сгущённом молоке — рецепт на века!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5447
Топ-6 шарлоток, которые покорили весь мир!