Просмотров: 6003
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком — диетический вариант!
На 100 грамм всего 50 ккал!
Ингредиенты:
кабачок — 1 средний
яйцо — 1 штука
тертый сыр — 50 гр.
чеснок — 1 зубчик
мука — 1 ст.л.
соль, перец
Приготовление:
Очищенный кабачок натираем на крупную терку, вбиваем яйцо и хорошо перемешиваем.
Добавляем тертый сыр и измельченный зубчик чеснока, солим и перчим по вкусу, добавляем муку, перемешиваем.
Жарим оладьи на растительном масле до румяной корочки с двух сторон.
Подаем с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — zhenskoe-mnenie.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4618
Очень вкусные булочки-эклеры, самой яркой составляющей которых является заварной белковый крем!!!
Закуски
Просмотрено
4247
Как вкусно и быстро встретить гостей — Горячая закуска а багете
Второе
Просмотрено
4284
Попробуйте приготовить курицу с ананасами и тимьяном в духовке — божественно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3893
Запасаемся витаминками на зиму — Повидло из тыквы и яблок
Второе
Просмотрено
4708
Любимое блюдо по новому — Пикантные макароны в духовке!
Завтраки
Просмотрено
4118
И вновь у меня завтрак с тропическим уклоном! Очень вкусно и совсем не сложно! Не тривиальный взгляд на манную кашу
Второе
Просмотрено
5695
Удивите своих родных почти ресторанным блюдом — Конкильони с фаршем
Второе
Просмотрено
4872
Куриные шарики в сливочном соусе
Соусы
Просмотрено
4638
Универсальный соус к чему угодно!
Салаты
Просмотрено
5673
Салат «Незабудка» — вкус этого салата действительно трудно забыть!
Салаты
Просмотрено
4690
Хрустящий салат, который не оставит вас равнодушными: масса витаминов и вкуса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7204
Масляный яично-молочный крем шарлотт: прекрасная начинка для эклеров, для прослаивания тортов и пирожных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4908
Необыкновенный десерт из груш запеченных с печеньем и сметаной
Десерты и выпечка
Просмотрено
4488
Дрожжевые пирожки с грибами по-грузински: сегодня порадую своих родных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4129
Брауни с творогом и вишней — частый гость в моем доме!
Первое
Просмотрено
7786
Чихиртма- ароматный суп из курицы частый гость на моей кухне — и мои родные просто в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4579
Быстрые булочки-пиццы за 15 минут! Супер рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9531
Диетическое печенье из овсянки с орехами и сухофруктами
Второе
Просмотрено
3966
Один укус этого медово-лимонного цыпленка — и Вы в плену!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4741
Веселое печенье для самых любимых!
Закуски
Просмотрено
4233
Всегда так солю скумбрию. Лучший рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6794
Низкокалорийный йогуртовый торт с киви и бананом
Салаты
Просмотрено
13602
Оригинальный салат из цветной капусты — готовлю уже который раз!
Второе
Просмотрено
5417
Хрустящее тесто для чебуреков и оригинальная начинка из сыра и зелени!