Просмотров: 4455
Легкий диетический ужин — Курица под помидорами и сыром
Смело ешь, даже если ты на диете!
Ингредиенты:
куриная грудка — 2 штуки
лук — 1 средняя головка
помидоры
сыр — 100 грамм
специи
Приготовление:
Разрезаем куриную грудку вдоль, чтобы в итоге из одной грудки получилось два тоненьких куска.
Отбиваем слегка каждый кусок.
Выкладываем в форму.
Сверху выкладываем полукольца лука, затем кружочки помидора.
Посыпаем специями и запекаем при 180-200*С, почти до готовности.
Затем посыпаем тертым сыром и отправляем еще на пару минут в духовку.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7462
Любителям бисквитных десертов предлагаю очень хороший рецепт самого лучшего бисквита для рулетов
Второе
Просмотрено
4492
Сочная рыба в кляре со сметаной. Вам понравится!
Первое
Просмотрено
6848
Топ-5 вкуснейших рецептов окрошки. Самое летнее блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7006
Кексы на кефире с кокосом. Рецепт для лентяев, которые без вкусненького никуда!
Закуски
Просмотрено
4425
Грибной рулет из лаваша. Любимое блюдо моих детишек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4846
Хрустящие лепешки с зеленью: отличный быстрый рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5810
Лодочки из слоеного теста с мясом и картофелем
Второе
Просмотрено
5305
Готовлю каждый четверг! Вкуснейшие куриные голени в тайском кисло-сладком соусе
Второе
Просмотрено
6035
Любимое блюдо моего мужа — Медальоны из свинины со сливочным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5322
Орехово-карамельное блаженство. Кто бы мог подумать, что это будет так вкусно!
Второе
Просмотрено
5558
Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Первое
Просмотрено
5663
Популярное первое блюдо — ароматный рассольник с перловкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6217
Сырный пирог из лаваша с зеленью: рецепт для занятых хозяек
Закуски
Просмотрено
6623
Ароматный куриный рулет со специями — вкуснее любой колбасы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4742
Легкий и безумно вкусный йогуртовый торт «Шедевр» — я просто в восторге от него!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5933
Безумно вкусный пирог с курагой и яблоком. Полезно и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6945
Шоколадный торт по ГОСТУ. Даже взрослые пищат от Восторга
Десерты и выпечка
Просмотрено
5234
Вкусные пирожочки для сытных перекусов с чаем в течение дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5081
Домашний шоколадный торт «Обыкновенное чудо». Вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4678
Пирожки-малышки «слоеные» скороспелые… из чудо-теста…
Второе
Просмотрено
4567
Овощное рагу с грибами в кабачках для обеда или для ужина
Разное
Просмотрено
6933
Рецепты знаменитых блюд из «Гарри Поттера» и других известных сказочных фильмов
Напитки
Просмотрено
4655
Лучшего напитка для лета не придумать — безалкогольный малиновый мохито!
Закуски
Просмотрено
6106
Даже 30 банок будет ТОЧНО мало! Без стерилизации, без уксуса — Идеальная ЗАПРАВКА для борща на зиму!