Просмотров: 4536
Скумбрия, запеченная рулетом с соевым соусом
Божественно вкусно и полезно!
Ингредиенты
Скумбрия — 3 шт.
Соевый соус — 3 ст. л.
Лимон — 0,5 шт
Зелень — 1 пучок
Приправа для рыбы — 1 ч. л.
Соль
Приготовление:
Подготавливаем скумбрию: отрезаем головы, убираем кости и внутренности.
Сбрызгиваем рыбу лимоном и втираем соевый соус, посыпаем приправой.
Выкладываем рубленную зелень.
Кладем рыбу внахлест друг на друга и сворачиваем рулетом.
Заворачиваем в фольгу и запекаем при 200 градусов.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — jrati.ru
Читайте также:
Первое
Просмотрено
6079
Мои любимые сырные супчики!
Второе
Просмотрено
11013
5 рецептов вкусных и полезных блюд из перловки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6820
Роллы могут быть и сладкими! 6 идеальных начинок
Второе
Просмотрено
9358
Замечательные ЛЕНИВЫЕ КОТЛЕТКИ по очень простому рецепту. Готовлю всегда двойную порцию!
Салаты
Просмотрено
4675
Селедочный салат в половинках яблок — оригинальная идея для фуршета!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5544
Самое полезное печенье без муки, яиц и масла!
Второе
Просмотрено
4678
Бюджетная капустная запеканка с куриным фаршем
Салаты
Просмотрено
4920
Салат «Морская звезда» — для поклонников крабовых палочек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4660
Безумно вкусные и очень шоколадные трюфели
Десерты и выпечка
Просмотрено
5556
Шикарный торт «Апшерон» с орехово-безейными коржами и нежнейшим кремом
Салаты
Просмотрено
5692
Простой, вкусный и очень полезный салат на каждый день!
Салаты
Просмотрено
4401
Салат из молодой свеклы с картофелем. К селедочке будет идеально!
Закуски
Просмотрено
10178
Этот секрет моя бабуля написала в семейной книге. Маринуем вешенки с любовью
Второе
Просмотрено
4764
Сочне куриное филе в кунжуте в горчичном соусе!
Салаты
Просмотрено
5653
Незабываемый салат с креветками на Новый год
Десерты и выпечка
Просмотрено
7387
Домашняя Пицца на тонком тесте: Топ-5 Рецептов для самых любимых
Десерты и выпечка
Просмотрено
4724
Нереально вкусный тортик «Жираф». Фантазия и безумство вкуса в каждом кусочке!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4832
Фантастически вкусная творожная запеканка к завтраку!
Салаты
Просмотрено
5052
Сегодня буду удивлять гостей обалденным салатом «Этажерка»
Второе
Просмотрено
4917
Пышные и нежные котлетки «РЫБНОЕ ЧУДО». Это что-то особенное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4403
Маффины шоколадные: наслаждение для сладкоежек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
17057
Ароматный луковый хлеб: вкуснее я еще не пробовала
Десерты и выпечка
Просмотрено
6950
Это нЕчто!!! Самые вкусные из всех пирожков, которые я пробовала.
Напитки
Просмотрено
4832
ТОП-6: Кофейные коктейли, которые освежат летом!