Просмотров: 4137
Идеальный ужин — куриные отбивные в кляре!
Здоровое питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Куриные грудки филе — 800 гр
Для кляра:
Сметана или натуральный йогурт — 2-3 ст л
Яйцо — 3 шт
Мука ц/з пшеничная или ржаная — 3 ст л
Соль, приправы
Масло оливковое
Приготовление:
Нарезаем куриное филе и отбиваем со всех сторон. Солим и перчим.
Для кляра: смешиваем яйца и сметану, добавляем муку, специи и хорошо перемешиваем.
Обмакиваем филе в кляре и обжариваем с двух сторон на небольшом количестве масла.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — fitelife.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4607
Оригинальные горячие бутерброды с картофелем и сосисками!
Второе
Просмотрено
5681
Супер ужин — Ароматное жаркое с мясом и горошком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4939
Вы не любите манку? Да в пирог её! Сейчас приготовим, будет вкусно.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6500
Готовим клубничный торт-суфле без выпечки: приготовит даже ребенок
Десерты и выпечка
Просмотрено
4457
Торт Банановый
Десерты и выпечка
Просмотрено
4863
Бисквит на горячем молоке
Второе
Просмотрено
4103
Ароматная запеченная картошечка с маслом и чесночком
Салаты
Просмотрено
4983
Салат с шампиньонами и маринованными огурцами. Готовлю на праздники!
Второе
Просмотрено
4632
Проверенный рецепт быстрого пирога с капустой — он просто великолепен!
Второе
Просмотрено
4349
Курица с шампиньонами в сливках: идеальное блюдо для всей семьи!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4591
Эксперимент удался на славу — вкуснейшие яичные лепешки на завтрак
Напитки
Просмотрено
4584
Смузи из хурмы — побалуй себя полезностями!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5299
Молниеносный рецепт для работающих мамочек — торт «5 ложек»
Закуски
Просмотрено
4902
Безумно вкусные и нежные маринованные шампиньоны. Потрясные грибы можно подавать с гарниром или добавлять в пиццу.
Закуски
Просмотрено
4672
«Сахарная» селедочка. Ни одно застолье не обходится без нее!
Второе, Закуски
Просмотрено
5936
Конкильони с мясом
Салаты
Просмотрено
7882
Салат «Морской»
Закуски
Просмотрено
4997
Закусочные «сигареллы» из лаваша: Крутой рецепт для современной семьи
Десерты и выпечка
Просмотрено
5915
Это просто кулинарный шедевр: Торт-суфле «Птичье молоко»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7643
Хит для хозяюшек: нежные и тающие во рту творожные кексики!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12480
Кольца из заварного теста в белой глазури. Прекрасный десерт к чаю!
Второе
Просмотрено
6551
11 самых вкусных рецептов голубцов
Второе
Просмотрено
4450
Этот рецептик для тех, кто ценит ароматную рыбку
Второе
Просмотрено
4113
Рыбно-рисовый пирог. Достойное блюдо любого стола!