Просмотров: 4665
Идеальный ужин — куриные отбивные в кляре!
Здоровое питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Куриные грудки филе — 800 гр
Для кляра:
Сметана или натуральный йогурт — 2-3 ст л
Яйцо — 3 шт
Мука ц/з пшеничная или ржаная — 3 ст л
Соль, приправы
Масло оливковое
Приготовление:
Нарезаем куриное филе и отбиваем со всех сторон. Солим и перчим.
Для кляра: смешиваем яйца и сметану, добавляем муку, специи и хорошо перемешиваем.
Обмакиваем филе в кляре и обжариваем с двух сторон на небольшом количестве масла.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — fitelife.ru
Читайте также:
Первое
Просмотрено
5291
Лагман с говядиной и овощами. Каждый должен вкусить это чудо!
Закуски
Просмотрено
8008
Деревенское сало в луковой шелухе с чесночком. Просто пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5482
Воздушный творожный пирог с яблоками на тонком песочном корже!
Закуски
Просмотрено
7560
ТОП-4 начинки для брускетты
Десерты и выпечка
Просмотрено
6662
Радуем близких — еврейское печенье хаменташн
Десерты и выпечка
Просмотрено
6560
Как приготовить идеальные блинчики. — Секретный рецепт
Второе
Просмотрено
11797
Так кабачки вы ещё не готовили — кабачковые спагетти в сырном соусе
Завтраки
Просмотрено
4561
Идеальный детский завтрак — сладкие рисовые блинчики с изюмом
Второе
Просмотрено
5380
Маринованная курица в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком
Закуски
Просмотрено
5184
Топ-17 вариантов заправки для бутербродов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4898
Необычные хрустящие лакомства — овсяные хрустяшки!
Второе
Просмотрено
5929
Сегодня я Богиня кулинарии…таких супер пышных котлет я еще не готовила!
Второе
Просмотрено
5136
Нежная рыбка в хрустящем и пышном кляре на минералке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5247
Вкуснейшие жаренные пирожки. Как учила меня мама!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5918
Греческий ореховый пирог — любовь на всю жизнь!
Салаты
Просмотрено
6157
Шикарный салат с курицей и ананасами — проще не придумать!
Закуски
Просмотрено
5825
Мужской закусочный торт к праздничному столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7142
Домашние торты для самых любимых — 6 вариантов
Второе
Просмотрено
4693
Нежнейшая печеночка в сырном соусе — просто супер!
Салаты
Просмотрено
6821
Салат «КРАСНЫЕ МАКИ» с курицей, сыром и маринованными грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5398
Творожные бублики с сыром — отличное лакомство для детей и взрослых!
Закуски
Просмотрено
5054
Закуска на миллион — быстрые маринованные помидоры «Вкуснятина»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5423
Куриный пирог по-гречески. Аромат этого пирога соберет на кухне всю семью!
Закуски
Просмотрено
13059
Новый Год не за горами: ТОП-8 лучших закусок в тарталетках