Ингредиенты:
лимон — 2 штуки
грецкие орехи — 200 г
курага — 200 г
изюм — 200 г
мед — 200 г
Приготовление:
Пропускаем через мясорубку грецкие орехи, изюм, курагу и лимон вместе с кожурой, но без косточек.
Добавляем в получившуюся смесь мед.
Принимаем витаминную смесь по 1-3 ч.л. в день.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com