Просмотров: 12447
Простой рецепт кефирного супа для похудения. Фигура буде в тонусе!
То, что нужно летом для поддержания формы!
Такой суп прекрасно поддержит организм в норме, не добавляя лишних калорий.
Также добавит полезные организму вещества и микроэлементы.
Ингредиенты
Кефир обезжиренный — 500 грамм
Огурец — 1 штука
Лук зеленый — 10 грамм
Базилик свежий — 10 грамм
Чеснок — 2 зубчика
Укроп и петрушка свежие — 15 грамм
Соль по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Приготовление:
Кефир хорошо охлаждаем.
Огурец очищаем от кожуры и нарезаем кубиками.
Зелень и чеснок нарезаем мелко.
Все смешиваем и раскладываем по тарелкам, затем заливаем остывшим кефиром.
Солим и перчим по вкусу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4385
Слоеные пирожки с яйцом и зеленым луком: объедение за считанные минуты!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
4831
Смаженка белорусская (пицца по-белоруски!)
Второе
Просмотрено
4093
Сытный и диетический ужин для моих родных: Диетические оладьи с капустой
Второе
Просмотрено
4433
Необычный и очень вкусный гарнир — картофельное пюре с печеным чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
3970
Воздушные и нежные булочки с повидлом — справится любая хозяйка!
Разное
Просмотрено
4893
Овощной суп с солёными огурцами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4724
Простой и очень вкусный домашний шоколадно-ореховый торт с бананом
Второе
Просмотрено
6011
Такую курочку любят все! Аппетитные рецептики к ужину!
Закуски
Просмотрено
5237
Незаменимая ароматная приправа к мясу и рыбе — Укропный соус
Десерты и выпечка
Просмотрено
4824
Бисквитный пирог «Миллион долларов». Вы оцените название, после первого кусочка!
Второе
Просмотрено
6525
Запеченные баклажаны с помидорами по сицилийски
Закуски
Просмотрено
5374
Чипсы БЕЗ МАСЛА И БЕЗ СОЛИ!!! Очень вкусно!!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5821
Вкусный и простой шоколадный тортик по ГОСТу — объедение!
Второе
Просмотрено
4363
Нежная печень с яблоками и луком — улетное блюдо к ужину!
Второе
Просмотрено
4469
Свиная-книжка с ананасом и морковкой будет моим главным блюдом на празднике!
Закуски
Просмотрено
4252
Удивительно вкусная консервированная редиска на зиму. Не упусти сезон!
Второе
Просмотрено
4137
Сочный куриный шницель к ужину
Второе
Просмотрено
4631
Это ароматное блюдо покоряет раз и навсегда — Курица с черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5052
Вишневый пирог «Наслаждение». Идеальное сочетание вишни, нежного крема и пышного бисквита!
Напитки
Просмотрено
9292
Топ-10 рецептов приготовления алкогольных напитков
Второе
Просмотрено
4405
Домашние колбаски, запеченные с картофелем: попробовав раз, ты будешь готовить постоянно!
Второе
Просмотрено
4502
Любимое блюдо всей моей семьи — вкусные ленивые голубцы: очень ароматные, аппетитные
Закуски
Просмотрено
4669
Быстрая кабачковая икра на зиму. Третий год не изменяю этому рецепту!
Второе
Просмотрено
4930
Очень вкусная рыбка фаршированная овощами!