Просмотров: 12987
Простой рецепт кефирного супа для похудения. Фигура буде в тонусе!
То, что нужно летом для поддержания формы!
Такой суп прекрасно поддержит организм в норме, не добавляя лишних калорий.
Также добавит полезные организму вещества и микроэлементы.
Ингредиенты
Кефир обезжиренный — 500 грамм
Огурец — 1 штука
Лук зеленый — 10 грамм
Базилик свежий — 10 грамм
Чеснок — 2 зубчика
Укроп и петрушка свежие — 15 грамм
Соль по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Приготовление:
Кефир хорошо охлаждаем.
Огурец очищаем от кожуры и нарезаем кубиками.
Зелень и чеснок нарезаем мелко.
Все смешиваем и раскладываем по тарелкам, затем заливаем остывшим кефиром.
Солим и перчим по вкусу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6060
Когда хочется чего-нибудь необычного, можно испечь нежный творожный пирог «Слезы ангела»!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10142
Торт-эклер из печенья получается настолько вкусным, что одним кусочком вы не обойдетесь
Второе
Просмотрено
4965
Самый любимый способ приготовления рыбы — Рыба, запеченная в лаваше!
Разное
Просмотрено
6821
Умоляю, прекратите выбрасывать корочки граната, приготовьте этот настой… Он лечит все
Второе
Просмотрено
5223
Вареники ONE LOVE! Топ–5 самых вкусных вареников
Завтраки, Закуски
Просмотрено
8426
Домашняя нутелла!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5380
Всеми любимый домашний и уютный яблочный пирог. Без масла и яиц!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7129
Рулет «Куршену» с безумно вкусным кремом
Второе
Просмотрено
5056
Картофельная запеканка с сырной корочкой
Второе
Просмотрено
4378
Ужин на миллион: Кисло-сладкая чечевица с травами
Десерты и выпечка
Просмотрено
10452
Изумительные рогалики, которые съедаются за пять минут
Второе
Просмотрено
5915
Курица, запечённая в съедобной тарелке. Сочная начинка сведет с ума любого!
Второе
Просмотрено
8326
7 лучших рецептов, после которых Вы полюбите готовить рис
Десерты и выпечка
Просмотрено
6230
Шикарный тортик в микроволновке за 3 минуты!
Второе
Просмотрено
5512
Лучшие варианты приготовления мяса! Делюсь самым вкусным!
Салаты
Просмотрено
8877
Изумительный салат с курицей и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
11379
Настоящий Шоколад Из КАКАО Порошок: Домашний Рецепты
Десерты и выпечка
Просмотрено
6394
Сладкие булочки с сахаром. Вкусно и легко готовить!
Второе
Просмотрено
4885
Куриное филе с кабачками — беспроигрышный вариант для легкого обеда!
Второе
Просмотрено
4825
Подруга подкинула замечательный рецептик — Овощная запеканка «Вегетарианские радости»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4456
Вкуснейшие домашние кокосовые конфеты с фундуком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4807
Для любителей медовой выпечки — Медовый кекс с черносливом
Второе
Просмотрено
4431
Идея к ужину — Голубцы по провансальски
Салаты
Просмотрено
4217
Для любителей азиатской кухни: куриный салат с сыром