Просмотров: 6417
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4380
Самый простой рецепт Хинкали! Я уверена, что на выходных Вы их приготовите!
Второе
Просмотрено
5681
Нереально вкусная курица с медом и апельсиновым соком. Мясо получается мягкое, нежное, сочное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6116
Берем не так много продуктов, а получаем невероятно вкусный царский кулич
Десерты и выпечка
Просмотрено
6000
Нежный, воздушный пирог на сыворотке, без масла и яиц. Пышный и не опадает!
Закуски
Просмотрено
5938
Вкусная холодная закуска из шампиньонов по-корейски. Сметаются первыми со стола!
Второе
Просмотрено
4859
Курочка с шампиньонами в сливках. Рецепт супер, рекомендую!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12187
У нас дома, такие пирожки не успевают остыть — их сметают с тарелки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4864
Самое вкусное и хрустящее печенье — готовить одно удовольствие!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4733
Постный свекольный кекс с вишней: Этот полезный десерт придется по вкусу даже детям!
Завтраки
Просмотрено
4792
Голова кругом, что приготовить на завтрак? Приготовьте этот простой и вкусный «Пирог к завтраку»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5670
Быстрое тесто для жаренных пирожков — за 15 минут, все готово!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4906
Очень Нежный Творожный ПИРОГ «Белоснежка»
Второе
Просмотрено
4266
Замечательная закуска «Пенечки». Красиво, сытно и вкусно!
Второе
Просмотрено
4458
Самые вкусные драники с фаршем с хрустящей корочкой и сочной начинкой!
Второе
Просмотрено
4841
Жульен с курицей и грибами «Не традиционный»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5560
Изумительный, нежнейший, шоколадный торт без выпечки с пышным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5638
Сырные лепешки за 15 минут. Эти лепешки всегда придут вам на помощь
Завтраки
Просмотрено
60671
Яичница в помидорах. Простой пошаговый рецепт завтрака, в который влюбилась вся моя семья!
Закуски
Просмотрено
4840
Предлагаю приготовить маринованные кабачки, которые можно подавать к столу сразу!
Первое
Просмотрено
4585
Рецепты лучших супов и вторых блюд для похудения
Десерты и выпечка
Просмотрено
5146
Рецепт для тех, кто любит домашнюю выпечку, но терпеть не может возиться с дрожжами — Бездрожжевой рулет с маком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4556
Простецкий, на первый взгляд, купол из песочного теста скрывает все то, что входит в наше понятие торта
Разное
Просмотрено
6010
Как правильно использовать специи и пряности!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5820
Сметанный торт с вишнями «Монастырская изба»: самый любимый десерт детства!