Просмотров: 6933
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5454
Ленивый бёрек (привет из Турции) — приготовите раз и будете готовить постоянно!
Салаты
Просмотрено
4845
Восторг полнейший — красивый и вкусный салат «Гнездо глухаря»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4926
Ароматное и пряное имбирное печенье к праздникам!
Второе
Просмотрено
13637
Мясные клубочки: Мой Муж меня после них на руках носит!
Второе
Просмотрено
6415
Утиная грудка с ананасом: Рецепт из поваренной книги моей мамули
Десерты и выпечка
Просмотрено
5585
Закусочный сырный кекс с зеленью — моя семья в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5100
Нежный пирог с крапивой: Новый рецепт для моей семьи!
Закуски
Просмотрено
7483
Маринованная цветная капуста на зиму — моя семья в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7219
Клафути со сливами: Десерт, который сделает из Вас хозяюшку на уровень выше
Десерты и выпечка
Просмотрено
5787
Быстрые творожные лепешки с вареньем к чаю!
Первое
Просмотрено
4451
Итальянский томатный суп с сосисками — яркий, томатный и очень свежий!
Первое
Просмотрено
6006
Популярное первое блюдо — ароматный рассольник с перловкой
Второе
Просмотрено
5818
Курица «Викинг» с лимоном и розмарином, запеченная в духовке на «подушке» из овощей и фруктов
Напитки
Просмотрено
5058
Компот с яблоками и виноградом на зиму — вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4989
В осенние деньки — это то, что нужно: Ароматный тыквенный хлеб с пряностями!
Первое
Просмотрено
6766
Готовим Настоящий Кубанский борщ. Вкуснее просто не бывает!
Завтраки, Разное
Просмотрено
8547
Еда в кружке — новый модный тренд заполонил все кухни мира
Салаты
Просмотрено
6428
Если у вас есть 200 гр сыра и 4 яйца, то Салат «Женская слабость» то, что вам нужно
Второе
Просмотрено
7046
Паста в сливочном соусе с креветками и вялеными томатами. Аромат и божественный вкус обеспечен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6048
Творожнно — сырная пицца «Итальяно»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6855
Самый вкусный пирог в мире! Минимум ингредиентов и усилий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7230
Вкусная выпечка, полюбившаяся многим — Вертута с яблоками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4932
Сахарные плюшечки по бабулиному рецепту
Десерты и выпечка
Просмотрено
10097
Из ничего БЫСТРО к чаю! Целая Гора ВКУСНЯШЕК всего за 20 минут!