Просмотров: 6651
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5403
Любимое блюдо по-новому — перцы, фаршированные гречкой
Второе
Просмотрено
4844
Курочка в сметанном маринаде
Закуски
Просмотрено
5031
Плавленый Сыр — Янтарь. На основе свежего творога с потрясающими вкусовыми качествами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6103
Фальшивые беляши — настоящая находка для тех, кто любит эксперименты и…
Десерты и выпечка
Просмотрено
25044
Хахаряшки на кефире всего за 15 минут к чаю. Получается целая гора вкусняшек!
Второе
Просмотрено
5468
Необычайно сочные и нежные котлеты «Папараць кветка». Привет из Белоруссии!
Первое
Просмотрено
5062
Сырный суп с копченостями. Аромат и вкус этого блюда, покорит любого!
Первое
Просмотрено
4684
Суп-солянка
Закуски
Просмотрено
4588
Простой и очень вкусный сыр в домашних условиях
Второе
Просмотрено
4716
Летнее блюдо — молодой картофель, запеченный с беконом и овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5772
Лучшее варенье в мире: Варенье из киви и яблок
Десерты и выпечка
Просмотрено
7725
Кефирный пирог за 5 минут — быстрый рецепт для занятых хозяек!
Салаты
Просмотрено
4578
В копилку лучших рецептов — Нежный салат «Бриз»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4374
Нежнейшие пирожные Кокосовые тучки: простой рецепт идеального десерта!
Закуски
Просмотрено
4856
Грибочки — боровички
Десерты и выпечка
Просмотрено
6876
Овсяно-яичная лепешка — прекрасное сочетание белка и правильных углеводов!
Второе
Просмотрено
4612
ТОП-5 Рецептов с Гречкой ?И вкусно и полезно, бери на заметку.
Закуски
Просмотрено
5904
Фаршированные цукини — блюдо, которое превратит обычный ужин в праздник!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5053
Идеальный завтрак — Сырники в маковом соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5831
Вишневый чизкейк. Десерт, который будет гордостью стола!
Закуски
Просмотрено
4805
Невероятно сытная закуска: Вкуснейший Грибной рулет из лаваша
Десерты и выпечка
Просмотрено
18604
Три вкусных и оригинальных рецепта из одного ингредиента. Готовить и есть — одно удовольствие!
Первое
Просмотрено
8407
Прозрачный суп с куриными фрикадельками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4629
Плетенка с вишнями. Уютная выпечка к чаю!