Просмотров: 6175
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4153
Несем креатив в обычные блюда: Хлеб без замеса на светлом пиве
Десерты и выпечка
Просмотрено
5383
Нежный и ароматный манник. Такой высокий он получается только по этому рецепту!
Второе
Просмотрено
3814
Лосось с кориандром: почувствуй себя шеф-поваром азиатского ресторана!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4055
Очень несложный, но безумно вкусный творожный десерт с фруктами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6947
Ржаной хлеб на закваске из КЕФИРА
Десерты и выпечка
Просмотрено
6107
Прозрачное варенье из яблок сорта «Антоновка». Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4447
Замечательный пирог на сгущёнке к чаю — вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7023
Вкусные, нежные и мягкие булочки на кефире с яблочным повидлом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5172
Часто готовлю по выходным: Чесночный хлеб «Солнце»
Салаты
Просмотрено
4452
Очень вкусный и нежный салат «Нежность». Станет хитом на праздничном столе!
Второе
Просмотрено
4216
Легкий ужин для стройняшек: запеканка с кальмарами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5895
Беспроигрышный вариант к чаю — самый вкусный тертый пирог с вареньем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4290
Популярное линцерское печенье к рождеству. Привет из Австрии!
Салаты
Просмотрено
4895
Салат с фасолью, сыром, куриным филе и шампиньонами — объедение!
Второе
Просмотрено
4402
Одно из вкуснейших блюд грузинской кухни — Чахохбили
Десерты и выпечка
Просмотрено
7699
Торт «Славянка» с невероятным кремом, нежнейшим и не совсем обычным!
Салаты
Просмотрено
4479
Слоёный салатик для семейных посиделок со свеклой и сельдью!
Второе
Просмотрено
4366
Нежное куриное филе в сырном соусе. Быстро и вкусно!
Второе
Просмотрено
5306
Любимые котлеты с секретиком. Вкуснее чем у мамы!
Салаты
Просмотрено
5034
Очень вкусный и быстрый салатик с крабовыми палочками — Объедение!
Разное
Просмотрено
4148
Тест: Угадаете ли вы страну по национальному блюду?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4501
6 рецептов сахарной глазури, чтобы подойти творчески к украшению печенюшек
Закуски
Просмотрено
4975
Взрыв эмоций и невероятных вкусовых ощущений — Курица с баклажанами по-китайски
Второе
Просмотрено
4728
Лучший способ приготовления Киноа — Это вегетарианская Киноа с овощами