Просмотров: 7051
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5825
Шедевр грузинской гастрономической мысли — баклажаны с грецкими орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5550
Идеальная пирог на выходные: Холодный торт «Землянка»
Второе
Просмотрено
4267
Филе лосося в томатном соусе — самое популярное блюдо этой зимой
Закуски
Просмотрено
5587
Шаверма
Закуски
Просмотрено
8605
Хозяйкам на заметку — оригинальные ИДЕЙ для самых ярких ЗАКУСОК
Закуски, Салаты
Просмотрено
11997
14 овощных салатов на зиму. Палочка-выручалочка для хозяйки!
Салаты
Просмотрено
4510
Идея к празднику — Салат из кальмаров с яблоком и кукурузой
Десерты и выпечка
Просмотрено
20745
Домашний чайный пирог с грецкими орехами и сухофруктами
Второе
Просмотрено
7077
Вкусный рейтинг: 5 Невероятных рецептов для Идеального плова
Закуски
Просмотрено
4865
Готовим домашнее карпаччо из куриной грудки
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
12267
Чебуреки «Под градусом» — отменные, хрустящие, нежные, сочные!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6352
Необычные сырники тушеные в соусе — как пирожные!
Закуски
Просмотрено
6210
Умопомрачительные маринованные баклажаны по-египетски — вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7112
Готовим ленивый фаршированный перец. Удивите своих домочадцев!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6901
Самая быстрая пицца в мире: чудесный рецепт для тех, кто не любит возиться с тестом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4866
Красивая праздничная закуска «Принцесса». Вкусно и красиво!
Напитки
Просмотрено
4824
Ароматный и согревающий глинтвейн с медом и апельсином
Второе
Просмотрено
5133
Мясные тефтели в томатной заправке: всегда выручают, когда не знаешь чем удивить родных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4972
Полезный домашний тыквенный мармелад
Первое
Просмотрено
5724
Яичный суп на обед для моего младшего сыночка «Яичная долина»
Второе
Просмотрено
5026
Праздничный лосось запеченный в апельсиновом соусе — шикарное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5387
Торт «Черный лес» с вишней и шоколадным кремом
Второе
Просмотрено
5612
Национальная дагестанская выпечка — чуду с творогом. Чуду — это очень вкусные, сытные и нежные лепешки
Второе
Просмотрено
5692
Кабачки, запеченные с сыром — уверена, Вы будете в восторге!