Просмотров: 5641
Всего 15 минут: полезное и низкокалорийное блюдо у Вас на столе!
Диетические котлетки из брокколи порадуют не только вегетарианцев!
Аппетитные котлетки из брокколи
Ингредиенты:
500 гр брокколи
200 гр твердого сыра
3 яйца
2 зубчика чеснока
4 ст. ложки панировочных сухарей
перец
зелень
Приготовление:
Брокколи нарезаем маленькими кусочками. Добавляем яйца, натертый сыр, чеснок, сухари и специи.
Перемешиваем и лепим руками котлетки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставим в разогретую до 180º С духовку.
Запекаем, примерно, 10 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6067
Изумительные булочки с яблоком из быстрого теста — восхитительный вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5632
Парижский флан — большая классика кондитерской французской выпечки
Закуски
Просмотрено
5529
Аппетитные гренки с картофелем на скорую руку
Закуски
Просмотрено
6799
Ароматные и вкусные запасы на зиму — баклажаны с чесноком⠀
Десерты и выпечка
Просмотрено
5164
Сложно представить Турцию без этой восточной сладости: великолепная турецкая пахлава
Второе
Просмотрено
5861
Вариант вкусного и сытного ужина — Запеканка из картофеля с сосисками
Десерты и выпечка
Просмотрено
6355
Апельсиновые булочки «Итальянская душа»
Второе
Просмотрено
5433
Очень быстрые и вкусные котлетки «Малышки». Детки их просто обожают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7356
«Шоколадный торт со сливочным кремом со сгущёнкой»
Второе
Просмотрено
5896
«Улетная» курица по особому рецепту — гости в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5299
Слоеный пирог с луком и плавленным сырком — быстрый и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5052
Хотите сладенького? Тогда приготовьте самый сказочный торт «Кисельные берега».
Десерты и выпечка
Просмотрено
5263
Необычный яблочный пирог, который нравится всем!
Закуски
Просмотрено
4798
Ассорти паштетов «Три поросенка»: креветочный, фасолевый и свекольный с икрой мойвы
Закуски, Разное
Просмотрено
6565
Прекрасная закуска — Перец болгарский с чесноком на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
17890
Вкуснятина из молока всего за несколько минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
5542
Какие аппетитные слоеные лепешки с сыром! Слюнки текут рекой — устоять невозможно!
Первое
Просмотрено
8559
ТОР-5 рецептов вкусной окрошки
Второе, Закуски
Просмотрено
5870
Куриные «Растрепки»
Салаты
Просмотрено
5931
Простой и очень вкусный салат из печени. Рецепт из моей кулинарной тетрадки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6877
Самые вкусные сдобные пирожки с ягодами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6950
Слоеные язычки — легкое удовольствие!
Закуски
Просмотрено
5745
Лучше, чем в ресторане! Вкуснейшая Домашняя килька в томате
Закуски
Просмотрено
5487
Красивая и вкусная закуска из семги «КОЛОКОЛЬЧИКИ»