Просмотров: 5571
Всего 15 минут: полезное и низкокалорийное блюдо у Вас на столе!
Диетические котлетки из брокколи порадуют не только вегетарианцев!
Аппетитные котлетки из брокколи
Ингредиенты:
500 гр брокколи
200 гр твердого сыра
3 яйца
2 зубчика чеснока
4 ст. ложки панировочных сухарей
перец
зелень
Приготовление:
Брокколи нарезаем маленькими кусочками. Добавляем яйца, натертый сыр, чеснок, сухари и специи.
Перемешиваем и лепим руками котлетки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставим в разогретую до 180º С духовку.
Запекаем, примерно, 10 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4936
Любимое угощение моего сынули — вкусные сосиски в тесте
Десерты и выпечка
Просмотрено
8488
Заварной пирог «Карпатка» — польский рецепт. Попробуйте, это очень вкусно
Второе
Просмотрено
4805
Рыба, запеченная в сметане под сырной корочкой
Второе
Просмотрено
8648
Если КОТЛЕТЫ, то только ТАК! Особенно сочные и нежные Домашние Котлеты!
Второе, Закуски
Просмотрено
5679
Сочный мясной рулет. Кулинарный шедевр из простых продуктов!
Закуски
Просмотрено
5105
Цветная капуста в кляре: ее сметают со тола даже те, кто никогда ее не ел!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5370
Такой невероятно вкусный сдобный рулет будет актуален для любого праздника или для обычных семейных чаепитий
Десерты и выпечка
Просмотрено
7979
Всегда у меня под рукой: 10 рецептов вкусного печенья, которое готовится 15 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
4953
Воздушные сырные лепёшки. Вы просто не сможете остановиться!
Закуски
Просмотрено
6160
Идея к новогоднему столу: гренки с яйцом и селедочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4180
Ароматное и вкуснющее варенье из мандаринов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6647
Творожный кулич, который готовлю каждый год! Очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
6678
Изумительно вкусная селедка по-Голландски без соли!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9373
Утомленная грудинка: этот вкус и аромат вы не забудете никогда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5701
Яблочный «мёд»: прекрасная заготовка на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4952
Сахарные плюшечки по бабулиному рецепту
Десерты и выпечка
Просмотрено
4437
Вкуснейшие «Козинаки» с кунжутом и семечками: одна проблема: съедается еще быстрее, чем готовится.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5094
Пару минут и ты можешь звать всех к чаю! Десерт без выпечки «Чудо»
Второе
Просмотрено
7498
Неописуемо вкусные голяшки по-азиатски. Ресторанное блюдо у вас на столе!
Напитки
Просмотрено
5440
Этот великолепный напиток будет изюминкой любого праздника!
Закуски
Просмотрено
7066
Селёдка по-голландски
Второе
Просмотрено
4689
Ароматные тушеные куриные голени в изумительном соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5005
Сегодня хочу вам показать рецепт, точнее не рецепт, а один технологический прием.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5329
Простой и вкусный сметанный кекс (сметанник) к чаю!