Просмотров: 5293
Всего 15 минут: полезное и низкокалорийное блюдо у Вас на столе!
Диетические котлетки из брокколи порадуют не только вегетарианцев!
Аппетитные котлетки из брокколи
Ингредиенты:
500 гр брокколи
200 гр твердого сыра
3 яйца
2 зубчика чеснока
4 ст. ложки панировочных сухарей
перец
зелень
Приготовление:
Брокколи нарезаем маленькими кусочками. Добавляем яйца, натертый сыр, чеснок, сухари и специи.
Перемешиваем и лепим руками котлетки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставим в разогретую до 180º С духовку.
Запекаем, примерно, 10 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5059
Лучший рецепт Французского багета в духовке
Завтраки
Просмотрено
4859
Яйчница «Фламенко». Очень вкусная яичница по-испански!
Второе
Просмотрено
5953
Сочное мясо с шампиньонами и сладким перцем. Приготовьте на ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5097
Бревна на сгущенке: сладкая выпечка, которая нравится всем!
Второе
Просмотрено
7519
Это блюдо стало моим коронным, и я долго скрывала рецепт от подруг!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5331
Песочно — творожный торт «А-ля Французская Ватрушка»! Сын просто обожает!
Первое
Просмотрено
4604
Азиатский суп с лапшой — вкусный, пряный, в меру острый суп в азиатском стиле
Десерты и выпечка
Просмотрено
5986
Вкуснейший ореховый торт без муки и масла, всего за 5 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4639
Для настоящих сладкоежек: Влажный шоколадный торт-пирожное
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4410
Идеальный завтрак — Нежные блинчики всего из трёх ингредиентов!
Закуски
Просмотрено
6762
Это мой любимый вид приготовления мяса: Полендвица.
Салаты
Просмотрено
4951
Барселонский салат — необычное дополнение к праздничному ужину!
Второе
Просмотрено
5033
Свиные ребрышки по-китайски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5182
Абрикосы в сиропе на зиму — по вкусу как свежесобранные!
Закуски
Просмотрено
5901
Маринованная алыча. Обалденная закуска. Лучше рецепта не найти
Второе
Просмотрено
5125
Аппетитная поджарка из свинины с луком в соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5039
Торт «Черный лес» с вишней и шоколадным кремом
Закуски
Просмотрено
9411
Быстрая и вкусная КАПУСТА «ПРОВАНСАЛЬ» всего за сутки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12257
Бесподобные сахарные лепешки к чаю — быстро и просто!
Второе
Просмотрено
5527
Очень мягкая говядина длительного томления в сметане
Салаты
Просмотрено
4801
Три простых салатика с кальмарами «Взрыв вкуса»
Второе
Просмотрено
5017
Мы воспринимаем еду сначала глазами, а потом уже по вкусу…Здесь теряешь голову сразу
Десерты и выпечка
Просмотрено
6317
Тесто для пельменей на уксусе. Рецепт на миллион!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4943
Невероятно пышные дрожжевые оладьи — подруга научила. Теперь готовлю постоянно!