Просмотров: 5715
Всего 15 минут: полезное и низкокалорийное блюдо у Вас на столе!
Диетические котлетки из брокколи порадуют не только вегетарианцев!
Аппетитные котлетки из брокколи
Ингредиенты:
500 гр брокколи
200 гр твердого сыра
3 яйца
2 зубчика чеснока
4 ст. ложки панировочных сухарей
перец
зелень
Приготовление:
Брокколи нарезаем маленькими кусочками. Добавляем яйца, натертый сыр, чеснок, сухари и специи.
Перемешиваем и лепим руками котлетки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставим в разогретую до 180º С духовку.
Запекаем, примерно, 10 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7361
Обалденно вкусный шоколадно-творожный пирог с черникой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5188
Роскошный кекс с клюквой: вечером угощу гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5123
Пицца-рулет из лаваша: частый гость на моем столе!
Закуски
Просмотрено
4943
Запеченные помидоры с сыром пармезан — лучшее летнее угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8071
Сказочно красивый пирог «Жербо» с шоколадной глазурью и ароматом абрикосового варенья
Десерты и выпечка
Просмотрено
13556
Это блюдо напомнит вам вкус любимых вареников, но готовить его гораздо быстрее и удобнее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5454
Ватрушка «Нежность»
Второе
Просмотрено
5774
Даже лучше мясных: Картофельные котлеты с курицей
Салаты
Просмотрено
4600
Великолепный салат из кальмаров с маринованными грибочками
Первое
Просмотрено
5963
Вкусный Рублевый супчик — заслужил свое название не зря!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5953
Такие пирожки готовятся на раз-два-три — Пирожки с курицей и сыром из готового теста
Второе
Просмотрено
8208
Рис с брокколи и курицей
Салаты
Просмотрено
4827
Капустный салат «Летний» — выручит всегда!
Салаты
Просмотрено
5638
«Наслаждение» для всей семьи! Особенно для НЕлюбителей кабачков и витаминов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5245
Идеальные творожные кексы к чаю: получаются у всех без исключения!
Закуски
Просмотрено
5975
Куриный рулет: ни одна дорогая магазинная колбаса рядом не стоит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5997
Песочный пирог с вишней: безумно красивый и вкусный!
Закуски
Просмотрено
9261
Праздничные ЗАКУСКИ: Топ-9 Лучших рецептов
Салаты
Просмотрено
9858
Слоеный салат «Дубок» с грибами и курицей. Лучшее сочетание ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
15569
Очень вкусный торт пломбир
Десерты и выпечка
Просмотрено
6166
Шикарный торт «Юлия» — гости в восторге!
Второе
Просмотрено
4975
Всего полчаса и ужин на столе: куриные голени в сливочно — горчичном соусе
Салаты
Просмотрено
5480
Простой и вкусный салат из шпрот с сухариками и фасолью
Разное
Просмотрено
5600
Красим яйца оригинальным способом к пасхе: крашенки «Мраморные»