Просмотров: 7020
Очень сочная и нежная тушеная капуста с курицей. Потрясающий вкус!
Прекрасный низкокалорийный ужин!
Ингредиенты:
Капуста — 600 гр.
Куриная грудка — 200 гр.
Морковь — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Соль и перец по вкусу
Томатная паста — 2 ст ложки
Приготовление:
Свежую капусту нашинковать соломкой. Курицу порезать крупными кусочками. Обжариваем в сковородке около четырех минут, со всех сторон. Добавляем капусту в глубокую сковороду, солим и мнем руками, пока она не станет мягкой и не начнет пускать сок.
Доливаем в капусту немного воды и тушим 5-7 минут.
Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать мелко. Добавляем к капусте.
и перемешиваем, накрываем крышкой и тушим 15 минут.
Добавляем перец и томатную пасту и тушим до готовности. Готово!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4362
Для тех, кто любит быть здоровым! Вегетарианские голубцы — выбор нового поколения!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8145
Необычные творожные блины. Нежные и безумно вкусные!
Салаты
Просмотрено
4602
Удивите гостей — Салат с копченым сыром «Лапоточки и грибочки»
Закуски
Просмотрено
5025
Быстрые маринованные кабачки — закуска мгновенного поедания. Баночка всегда стоит в холодильнике
Десерты и выпечка
Просмотрено
5832
Консервированная вишня в собственном соку. Зимой будете благодарить!
Второе
Просмотрено
5664
Превосходное блюдо на скорую руку: Рулетики с курицей и кунжутом
Закуски
Просмотрено
4826
Солим нежное и ароматное сало в банке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4833
Удивите гостей добавив изюминку в любимый десерт — Тирамису с ананасами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5718
Объявляем месяц сладкого открытым: Нежный Торт «Мокко»
Салаты
Просмотрено
5761
Салат «Эдельвейс». Сытный и свежий салатик!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5091
Эффективное Лекарство от усталости: необычное целебное варенье из сосновых шишек
Второе
Просмотрено
8354
Пушистые драники с тремя секретами. Такие драники точно станут вашими любимыми.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4550
РАФАЭЛЛО своими руками — вкусный подарок ЛЮБИМОМУ человеку
Второе
Просмотрено
4116
Простейшее блюдо без мяса, но с особым вкусом — кабачки под грибным соусом за 10 минут!
Второе
Просмотрено
4747
Куриные сердечки в томатном соусе с кориандром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6308
Обалденная курочка в конвертике из слоеного хрустящего теста
Напитки
Просмотрено
6846
Никогда раньше сам его не готовила: Домашний коньяк для Праздников
Второе
Просмотрено
4489
Нежная и вкусная Гюльчехра (не классическая) с невероятно вкусным соусом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4838
Мы за здоровые завтраки: Полезные банановые оладьи
Второе
Просмотрено
16032
Вкуснейшее горячее блюдо на праздник и не только. Вкуснее мяса я не ела
Десерты и выпечка
Просмотрено
11514
Легендарный рецепт любимого торта «Птичье молоко»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4603
Достойная замена чипсов: хрустящие и сытные печеньки к чаю или пивку
Десерты и выпечка
Просмотрено
4372
Вкуснейшие кексики с медовой начинкой!
Второе
Просмотрено
4463
Для любителей азиатской кухни — Тушёная печень в соусе