Просмотров: 6652
Очень сочная и нежная тушеная капуста с курицей. Потрясающий вкус!
Прекрасный низкокалорийный ужин!
Ингредиенты:
Капуста — 600 гр.
Куриная грудка — 200 гр.
Морковь — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Соль и перец по вкусу
Томатная паста — 2 ст ложки
Приготовление:
Свежую капусту нашинковать соломкой. Курицу порезать крупными кусочками. Обжариваем в сковородке около четырех минут, со всех сторон. Добавляем капусту в глубокую сковороду, солим и мнем руками, пока она не станет мягкой и не начнет пускать сок.
Доливаем в капусту немного воды и тушим 5-7 минут.
Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать мелко. Добавляем к капусте.
и перемешиваем, накрываем крышкой и тушим 15 минут.
Добавляем перец и томатную пасту и тушим до готовности. Готово!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
7130
Баклажаны «Царские» по-корейски. Вкусно и полезно!
Салаты
Просмотрено
4470
Очень простой и очень вкусный салат со шпротами и сухариками
Завтраки
Просмотрено
6956
Быстрые сырные гренки к завтраку — вкусно в горячем и холодном виде!
Второе
Просмотрено
4245
Курица запечённая с хлебом. Именно хлеб здесь самый вкусный!
Второе
Просмотрено
4018
Куриные оладушки — фантастический ужин!
Разное
Просмотрено
4122
В какое время дня лучше есть те или иные продукты ?
Закуски
Просмотрено
6092
Готовлю на каждый праздник — замечательные грибочки в легком маринаде!
Второе, Завтраки
Просмотрено
4024
Царский пшённик «Сгущёнкин»
Закуски
Просмотрено
4305
Супер закуска — Маринованная салака. Вкусное и простое блюдо!
Второе
Просмотрено
4505
Сочные и аппетитные куриные грудки на шпажках
Второе
Просмотрено
4842
Вкуснейшие шницели с сыром. Вроде такие простые продукты, а получается так вкусно!
Закуски
Просмотрено
4469
Нежные рулетики из лосося со сливочным сыром на праздничный стол!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6550
Неаполитанская кудрявая слойка. Необычный рецепт!
Закуски
Просмотрено
10654
Сочные домашние колбаски в лучших традициях!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5617
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Второе
Просмотрено
7361
Сочная румяная рулька распространяет вокруг восхитительный аромат.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4063
Супер-завтрак — творожно-фруктовая запеканка БЕЗ МУКИ!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4105
Вкусно, сытно, оригинально — Киш с индейкой и грибами
Салаты
Просмотрено
3954
Интересный салат с авокадо и курицей. Отличный вариант позднего ужина!
Закуски
Просмотрено
4339
Полезные и диетические Маффины из цуккини и творога
Второе
Просмотрено
4217
Готовим куриные котлеты с капустой тушеные в томате
Второе
Просмотрено
5000
Маринад для идеальной курочки: возьми на заметку!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6889
Оладьи с зелёным луком и яйцом к завтраку — очень вкусно!
Второе
Просмотрено
5357
Рецепт достойный Богов! Курица маринованная в пиве с горчицей