Второе

Просмотров: 5026

Рыбный гуляш «Капитан» — вкусный ужин без особых хлопот!

Пальчики оближешь!

Ингредиенты:

Филе рыбы — 700 грамм (у меня горбуша )
Морковь — 1 штука
Лук — 1 штука
Сметана — 3 стол ложки
Томатная паста — 1 стол ложка
Растительное масло — для жарки
Соль и специи — по вкусу

Приготовление:

1 Нарезаем лук полукольцами
2 Морковь нарезаем маленькими кубиками или натираем на тёрке
3 Рыбное филе нарезаем небольшими кусочками
4 Обжариваем морковь и лук, затем добавляем рыбу и обжариваем ещё 10 минут
5 Добавляем сметану, томатную пасту, соль и специи
6 Тушим под крышкой на маленьком огне 20 минут до готовности

Приятного аппетита !!

Автор: Ольга Романова

По материалам

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожная запеканка с морковью для любимых!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Манный пудинг: прекрасный десерт для сладкоежек!

Просмотрено

Не типичный способ приготовления: Нежнейшая Курица с рисом в томате

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шоколадный рулет ″Лакомка″ — быстрый и несложный!

Просмотрено

Готовим ароматное и безумно вкусное блюдо — Баклажаны-пармезан в томатном соусе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрые крендельки из творожного теста

Просмотрено

Овощная запеканка с мясом — никогда не подводила!

Просмотрено

Запеканка из кабачков и помидоров с сыром: подготовил, сложил и поставил запекать!

Просмотрено

Полезная и очень вкусная запеканка из риса и брокколи на сковороде за 20 минут

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушные пончики на кефире на раз, два, три!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Постное меню — оладьи без яиц и молока

Десерты и выпечка

Просмотрено

Медовое печенье: обязательно приготовьте своим любимым!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Один из самых моих любимых и вкусных тортов — «Мадам Помпадур»

Просмотрено

Такая закуска съедается первой — корзиночки с сельдью!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог «Мечта» c яблоками. Сколько готовлю, всегда на УРА!

Просмотрено

Этот напиток лечит нарушения обмена веществ, варикоз и многие другие болезни

Десерты и выпечка, Салаты

Просмотрено

Фруктовый салат с корнем сельдерея — надолго прописался в моем меню!

Второе, Завтраки

Просмотрено

Овощная запеканка — лучший завтрак

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хрустящие Чебуреки с МЯСОМ. Всегда идеальное тесто с сочной начинкой!

Завтраки

Просмотрено

Мои любимые блинчики с ветчиной и сыром

Просмотрено

Не отказывайтесь от удовольствия, даже если вы на диете — Гречка с кабачком, грибами и луком

Завтраки

Просмотрено

Лучший в мире завтрак — сырники с бананом!

Просмотрено

Популярный рецепт приготовления печени по-берлински с луком и кисло-сладкими яблоками

Просмотрено

Нормандский яблочный салат -оригинально и вкусно!