Первое

Просмотров: 4776

Идеальный обед: Лёгкий суп из консервированной горбуши

Особенно мой дедуля любит!

?на 100грамм — 66.43 ккал?Б/Ж/У — 4.06/3.01/5.85?

Ингредиенты:
Вода — 1 л
Сливочный плавленный сыр — 100 г
Консервированная горбуша — 1 банка
Любимая зелень
Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
Пшено (промыть) — 100 г
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л.

Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.
2. Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.
3. Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, масло, выключаем.
4. Как настоится 15 минут, подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Крабовый салат с плавленым сыром: очень интересный вкус!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Еще вкуснее и проще — манные блинчики без муки и воды!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Порадуйте детишек домашними пряниками с медом, по рецепту моей бабушки

Десерты и выпечка

Просмотрено

Постные блины на минеральной воде — так вкусно, что не передать словами!

Просмотрено

Блюдо, благодаря которому, я похудела! Ачма с творогом: талия скажет спасибо!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень вкусный пирог с абрикосами

Просмотрено

Вкуснейшие ОГУРЦЫ В СОБСТВЕННОМ СОКУ — обалденный способ утилизировать переросшие огурцы

Просмотрено

Тушеные куриные сердечки с грибами. Фигура точно не пострадает!

Просмотрено

Вкус Востока: Казан-кебаб на пикните не займет много времени. Но вкус Вас поразит

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сладкая колбаска из записной книжки моей мамы. Вкус детства — незабываем!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Клубничное варенье без варки…Да, да! Именно без варки! Сохраняя все витамины и аромат.

Просмотрено

Макаронная запеканка «Ленивая» — лучшее, что можно придумать на скорую руку!

Просмотрено

Необычный салат «Шпроты под шубой». Вкусно и оригинально!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пышки на сметане по бабулиному рецепту!

Просмотрено

Как красиво нарезать помидоры и огурцы

Десерты и выпечка

Просмотрено

«Творожник» со сгущёнкой и орехами — фирменный рецепт моей тети!

Просмотрено

Фаршированная капуста. Так оригинально капусту, Вы еще не готовили!

Просмотрено

Супер рецепт приготовления очень вкусных ребрышек!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простейший рецепт рогаликов — даже не нужно ждать пока тесто подойдет!

Просмотрено

Нежный Салат Чиполлино на скорую руку. Покорит Ваше сердце!

Просмотрено

Салат «Приятный разговор». Ни одно праздничное застолье не обходится без этого салата!

Просмотрено

Суперские помидоры по-корейски — обязательно готовьте!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожки домашние, с квашеной капустой и маринованными грибами

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Пышные оладьи на кефире без яиц. Рецепт проверенный неоднократно!