Просмотров: 4838
Идеальный обед: Лёгкий суп из консервированной горбуши
Особенно мой дедуля любит!
?на 100грамм — 66.43 ккал?Б/Ж/У — 4.06/3.01/5.85?
Ингредиенты:
Вода — 1 л
Сливочный плавленный сыр — 100 г
Консервированная горбуша — 1 банка
Любимая зелень
Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
Пшено (промыть) — 100 г
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.
2. Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.
3. Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, масло, выключаем.
4. Как настоится 15 минут, подавайте на стол.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4855
Салат «Шедевр» с курицей и сладким перцем. Каждый праздник он на моем столе!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
6553
Сегодня же готовьте — потрясающе вкусный и ароматный хлебушек с сыром и чесноком!
Второе
Просмотрено
4524
Ароматный и вкусный ужин «Ассорти». Праздник вкуса и красок!
Закуски
Просмотрено
5848
Успей заготовить, как раз к Новогодним праздникам — Консервированные арбузы.
Салаты
Просмотрено
4578
Сезонный салат из печеных овощей. Безумно вкусно, как в теплом, так и в холодном виде!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4947
Гениально простая выпечка из слоеного теста с колбасой и сыром: сытно и хрустяще!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7624
Обалденное ПИРОЖНОЕ! Попробовала вчера у подружки, а сегодня, пеку его у себя!
Соусы
Просмотрено
7783
Мой обязательный соус «АЙВАР» к мясу. Все в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5116
Крученый хлеб с сыром — полный восторг!
Закуски
Просмотрено
4737
Вкуснейшие куpиные жeлудoчки по-кoрейски: фирменный рецепт моей подруги!
Разное
Просмотрено
6259
Быстрый мясной пирог с грибами
Салаты
Просмотрено
6125
Салат «Коул Слоу». Самый Вкусный Капустный салат!
Второе
Просмотрено
4462
Самые аппетитные домашние бургеры «Вкусный дом»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5774
Вкусный и полезный кекс «Мазурка» с сухофруктами
Второе
Просмотрено
4368
Идея к ужину — Голубцы по провансальски
Закуски
Просмотрено
4134
Вкуснейшая закуска из баклажанов. Сколько бы вы ни приготовили этой закуски, ее всегда будет мало!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5441
Молниеносный рецепт для работающих мамочек — торт «5 ложек»
Второе, Закуски
Просмотрено
8734
Капустный заливной пирог: диетическая выпечка на скорую руку
Завтраки
Просмотрено
5410
7 рецептов с творогом, которые просто необходимо попробовать!
Второе
Просмотрено
5199
Обалденная овощная запеканка от которой удовольствия намного больше, чем калорий!
Закуски, Салаты
Просмотрено
6236
Салат с кальмарами и грушей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5233
Очень нежный тортик без выпечки! Готовлю его постоянно! Минимум усилий, максимум удовольствия!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5721
Не люблю заморочки: Любимейший рецепт Брауни проще простого
Десерты и выпечка
Просмотрено
4352
Пицца рулет — побалуй своих любителей вкусно поесть!