Просмотров: 5191
Идеальный обед: Лёгкий суп из консервированной горбуши
Особенно мой дедуля любит!
?на 100грамм — 66.43 ккал?Б/Ж/У — 4.06/3.01/5.85?
Ингредиенты:
Вода — 1 л
Сливочный плавленный сыр — 100 г
Консервированная горбуша — 1 банка
Любимая зелень
Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
Пшено (промыть) — 100 г
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.
2. Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.
3. Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, масло, выключаем.
4. Как настоится 15 минут, подавайте на стол.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5024
Румяный картофельный рулет с ароматными грибами в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5141
Быстрое угощение любимым деткам — «Кнопочки» из слоеного теста с сосисками
Салаты
Просмотрено
4539
Прекрасный вариант для праздника — Салат с кальмарами
Салаты
Просмотрено
4810
Оригинальный яичный салат с лимоном и ароматными травами
Второе
Просмотрено
5895
Свинина по-румынски. Рецепт от шеф-повара!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4847
Красивая праздничная закуска «Принцесса». Вкусно и красиво!
Второе
Просмотрено
5043
Картофельные лодочки с куриной начинкой — Невозможно удержаться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5106
На даче есть груши? Тогда Заливной грушевый пирог то, что Вам нужно!
Салаты
Просмотрено
4631
Салат «Сушивкус» — удовольствие для настоящих гурманов!
Закуски
Просмотрено
7263
Маринованные баклажаны: 3 отличных рецепта для любого случая
Десерты и выпечка
Просмотрено
6099
Супер-пирожки с капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6203
Лучшая выпечка для зимних выходных: Булочки с Творогом и Персиком!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4462
Готовим сладкую «яичницу». Вот уж будет удивления, когда все узнают из чего она!
Второе
Просмотрено
7263
Необыкновенно нежное и вкусное куриное филе в сметанно-горчичном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6388
Диетическая творожная панна кота «Снежная юрта»
Закуски
Просмотрено
14226
Вкуснейший домашний сыр всего за 3 часа. Пошаговый рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
5566
Таких вкусных Вы еще не пробовали — пироги с картошкой и луком!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6325
Легкий куриный пирог-запеканка — Ваш идеальный способ вкусно поесть и быть в отличной форме
Салаты
Просмотрено
5672
Салат из стручковой фасоли — только успевай подкладывать!
Салаты
Просмотрено
9194
Изумительный салат с курицей и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5240
Готовим особенно полезные блины с манкой и овсяными хлопьями
Десерты и выпечка
Просмотрено
6485
Домашние конфеты «Коровка»: Дома всегда вкуснее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5954
Творожное печенье на скорую руку к приходу гостей!
Напитки
Просмотрено
6853
Ароматный яблочно-лимонный джем. Семья в восторге!!!