Просмотров: 6249
Худеем и наслаждаемся жизнью! Нежный Салат «Пальмира»: минимум калорий!
Есть некий пикантный вкус, который нельзя забыть!
на 100грамм — 74.04 ккал?Б/Ж/У — 12.71/0.83/3.11
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г (вареное)
Морковь — 1 шт
Болгарский перец — 1 шт
Чеснок — 5 г
Натуральный йогурт — 3 ст. л
Зелень — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отварное куриное мясо разобрать на волокна.
Сырую морковку почистить, помыть, натереть на средней терке.
Красный болгарский перец помыть, удалить семена, нарезать полосками.
Все соединить в салатнике, посолить, поперчить, добавить измельченный чеснок, заправить натуральным йогуртом, украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5527
Морковный кекс с йогуртно-лимонной пропиткой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5016
Воздушные, нежные, мягкие и вкусные пончики. Слов нет — одни слюни!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5091
Банановый кекс с карамелью — гениальный десерт!
Закуски
Просмотрено
5824
Идеальный и нежный вариант для праздничного стола: Изящная Закуска в корзиночках
Второе
Просмотрено
8544
Хрустящие домашние чебуреки и все тайны их приготовления!
Второе
Просмотрено
23116
Готовлю такой пирог точно раз в неделю: сын ест только в таком виде!
Напитки
Просмотрено
5725
Не знаете, чем утолить жажду в жаркий летний день? Сделайте самый вкусный домашний ядреный квас
Десерты и выпечка
Просмотрено
6914
Желейный торт из киви и сметаны
Десерты и выпечка
Просмотрено
4597
Пирожки-лодочки с сырно-грибной начинкой для вкусного перекуса или чаепития!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5481
Пышки на сгущенке
Второе
Просмотрено
4850
Секреты приготовления накрахмаленной печени. Тает во рту!
Салаты
Просмотрено
5318
«Курица Хе» Очень вкусный салат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4800
Генуэзский пирог с рикоттой и цукини. Рецепт от шеф-повара !
Второе
Просмотрено
4974
В любом блюде главное нежный вкус: Печеночный рулет — вот, что нужно научиться готовить каждой хозяйке!
Закуски
Просмотрено
14489
Улетная закуска на зиму из кабачков
Закуски
Просмотрено
8170
Хозяйкам на заметку — оригинальные ИДЕЙ для самых ярких ЗАКУСОК
Второе
Просмотрено
4803
Идеальный низкокалорийный гарнир из баклажанов «Кусочек здоровья»
Салаты
Просмотрено
4974
Сытный салат с куриной грудкой для семейного ужина!
Салаты
Просмотрено
4114
Для любителей вкусных и сытных салатов — Салат мясной «Ростовский»
Закуски
Просмотрено
8985
Сладкие, обалденные помидоры без вредного уксуса на зиму!
Закуски
Просмотрено
5513
Аппетитный фаршированный багет курицей, сыром и шампиньонами
Второе
Просмотрено
7444
Курица в перце
Второе
Просмотрено
4257
Шашлык из филе белой рыбы. Готовлю это блюдо с большой любовью!
Второе
Просмотрено
4832
Очень вкусные голубцы в томатном соусе — объедение!