Второе

Просмотров: 5553

Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире

Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!

На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62

Ингредиенты:

1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.

Приготовление:

Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.

Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.

Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Все лучшее мужчинам: Лаваш к пиву «Мужская кампания»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Тыквенные хлебцы

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ура лето наступило! Предлагаем приготовить самый лучший летний десерт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим очень вкусные домашние круасаны

Просмотрено

Это круче обычных вареников! Готовлю теперь только так — без лепки и раскатки!

Просмотрено

Очень вкусный салатик из свежей капусты. Приготовьте, не пожалеете!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пиво нам в помощь: Шоколадный пирог на пиве

Просмотрено

Запах просто божественный: Салат из шпрот с сухариками

Просмотрено

Берем кабачок и одно яйцо, готовим вкуснейшие кабачки, которые вкуснее мяса

Просмотрено

Рулет Из Лаваша С Крабовыми Палочками и Огурцом

Просмотрено

Всего 46 кал: Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Отличная чиабатта без замеса — тонкая корочка и дырчатый мякишь

Просмотрено

Готовим главное блюдо праздничного стола — Цыпленок запеченный с картофелем

Просмотрено

Домашнее вяленое мясо — отличная замена вредной колбас

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

На завтрак не стоит ломать голову: нежные и вкусные оладушки по-старинке!

Маринады

Просмотрено

Аромат покорит даже соседей с соседней улицы: Маринад для курицы барбекю

Просмотрено

«Улетная» курица по особому рецепту — гости в восторге!

Просмотрено

Отправляясь в отпуск, ВСЕГДА фотографируйте вашу плиту. Вот зачем это нужно делать

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ореховый торт. Для тех, кто любит орехи, придумать что-то вкуснее, сложно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень вкусное пирожное “Грета гарбо” — рецепт лучших кондитеров!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушные эклеры сахарные с кремом. Идеальное угощение к чаю!

Просмотрено

Аппетитный рассольник «ДОМАШНИЙ» с куриными сердечками (без перловки)

Завтраки

Просмотрено

Идеальный день с сытным завтраком: 5 правильных завтраков!

Закуски, Новое

Просмотрено

Невероятно вкусные запеченные овощи в маринаде. Пальчики оближешь!