Просмотров: 6003
Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире
Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!
На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62
Ингредиенты:
1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.
Приготовление:
Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.
Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.
Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5731
Самый простой рецепт приготовления маринованных куриных желудочков
Десерты и выпечка
Просмотрено
5202
Сырные блинчики с петрушкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4909
Сливочно-шоколадный торт-чизкейк «Нежность»
Второе
Просмотрено
5033
Мясо в сырном соусе. Такое мясо не может оставить никого равнодушными!
Салаты
Просмотрено
5605
Салат «Золотой розан» — наслаждение вам гарантировано!
Закуски
Просмотрено
41525
Каждый год закрываю банок 50 на зиму, но до весны редко остается. Без уксуса, без стерилизации.
Салаты
Просмотрено
4670
Очаровательный, нежный, воздушный и очень вкусный салат на миллион!
Второе
Просмотрено
4591
Очень вкусное дополнение к основному блюду — Сливочно-грибной соус
Второе
Просмотрено
5694
Как вкусно накормить семью? Делюсь секретом! Готовим вкуснейшие картофельные ватрушки
Первое
Просмотрено
5067
Ароматный чесночно-сливочный супчик с гренками. Очень кстати в прохладные деньки!
Салаты
Просмотрено
8191
Такой салат всегда кстати — быстрый и вкусный. Все порезал и готово!
Салаты
Просмотрено
5790
Готовим салат «ЦАРСКИЙ» с курицей и шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5715
Ароматный и вкусный мандариновый пирог из нежного масляного бисквита с сахарной глазурью
Второе
Просмотрено
6174
Картофельные котлеты со шпротами. Рецепт, который подкупает своей оригинальностью!
Салаты
Просмотрено
4825
Любимый салатик с фасолью и шампиньонами!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6948
Лёгкий куриный пирог — запеканка
Десерты и выпечка
Просмотрено
7119
Греческий апельсиновый пирог «Ревани»: сочный, рассыпчатый и просто тает во рту!
Салаты
Просмотрено
5265
Салат «Праздничный» — достоин любого торжества!
Закуски
Просмотрено
10559
Супер-закуска — Фаршированные БАКЛАЖАНЫ запечённые в ДУХОВКЕ
Новое, Салаты
Просмотрено
5580
Прелестный «Необыкновенный» салат с хрустящими крабовыми палочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5841
Вафельные трубочки с кремом. Хорошо твердеют и отлично держат форму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6111
Шоколадный чизкейк «Мечта»для тех, кто следит за фигурой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6272
Креативные шпаргалки для хозяюшек
Второе
Просмотрено
5297
Обалденные сочные домашние куриные колбаски. Готовьте побольше!