Второе

Просмотров: 6023

Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире

Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!

На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62

Ингредиенты:

1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.

Приготовление:

Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.

Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.

Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Шикарное блюдо к празднику — Свинина запеченная с грушей

Просмотрено

Оригинальный Бочонок с пловом. Для любителей Азербайджанской кухни!

Просмотрено

Нежные, сочные, картофельно-кабачковые оладьи просто тают во рту

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт — выручалка! Быстрый рыбный пирог с картофелем на скорую руку

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежные и сочные жаренные на сковородке пирожки из творожного теста с яблоками

Просмотрено

Пучок зеленого лука, мука и вода… Объедение!

Просмотрено

Салат Селедка под гранатовой шубой слоеный. Роскошь Украинского стола!

Просмотрено

Салат «УВЕРТЮРА»: без сомненья, это один из лучших рецептов!

Просмотрено

Чихиртма- ароматный суп из курицы частый гость на моей кухне — и мои родные просто в восторге!

Просмотрено

Великолепная горбуша, запеченная под «шубой» — нежная и сочная!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Предлагаю долго не думать, а приступать к приготовлению — быстрое рассыпчатое печенье к чаю!

Просмотрено

Сегодня у нас очень простое но невероятно вкусное тайское блюдо — десерт или завтрак , это уже вам решать!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежные блинчики с начинкой — вкусно и сытно!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Оладьи на сметане без яиц — пышные, нежные и безумно вкусные!

Просмотрено

Салат «Охотничий» — настоящее мужское блюдо!

Просмотрено

Сырный суп с морковью и креветками

Просмотрено

Вкусно и просто — Салат с пекинской капустой, курицей и сухариками

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейшее пирожное для девочек! Мальчикам тоже понравится, конечно, если останется!

Просмотрено

Сырный суп с плавленным сырком и куриной грудкой «Морское дно»

Просмотрено

Топ-10 рецептов СМУЗИ на каждый день!

Просмотрено

А есть такие, кто еще не пробовал жарить цветную капусту?

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Парижский коктейль»

Просмотрено

Шашлык из грибов – замечательная альтернатива мясным шашлыкам, особенно для тех, кто по разным причинам не употребляет мясо.

Просмотрено

Шикарное угощение на праздник — Рулька, запеченная в горчице