Второе

Просмотров: 6055

Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире

Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!

На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62

Ингредиенты:

1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.

Приготовление:

Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.

Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.

Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый популярный пирог этой осенью — Пирог насыпной яблочный

Десерты и выпечка

Просмотрено

ТОП -7 рецептов домашних блинов

Просмотрено

Сочные мясные рулетики! Приятного аппетита!

Напитки, Новое

Просмотрено

Дедовская наливка 4 на 4. Готовлю из любой ягоды и всегда очень вкусно!

Просмотрено

Очень вкусная цветная капуста. Я готовлю так всегда!

Просмотрено

Праздничный салат «Восторг» — только лучшее для Вас!

Просмотрено

5 вариантов рецептов соусов с хреном для сильных духом!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый необычный десерт в мире: Холодный Торт с Зефиром

Просмотрено

Совершенно замечательные нежные котлеты из индейки с помидорами и сыром

Просмотрено

Самые невероятные рецепты с сыром! Любители сырка оценят

Просмотрено

Сочные и ароматные свиные ребра в красном вине. Мясо просто тает во рту!

Просмотрено

Самая вкусная и самая популярная закуска из селедки — Форшмак

Десерты и выпечка

Просмотрено

Икра из баклажанов: рецепт проверенный всеми моими подругами!

Просмотрено

Салат «ДРУЖБА»: вкусно, просто и без особых вложений!

Просмотрено

Нарядный и вкусный салат «ДВОЙНОЙ» к новогоднему застолью!

Просмотрено

Простой в приготовлении — Творожный густой крем для торта

Просмотрено

Главный напиток лета: Домашний квас «С любовью»

Просмотрено

Готовим нежные и аппетитные кабачки, запеченные с сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Невероятно вкусное шоколадное печенье с кокосовым кремом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Безумно вкусный тортик с творожным заварным кремом

Просмотрено

Запеченные баклажаны с грибами и перцем. Лучшее блюдо из баклажан!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любимый торт «Наполеон» с вкуснейшим карамельным кремом!!!

Просмотрено

Замечательное блюдо, любимое всеми — картофельные зразы!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусный и многим полюбившийся торт «Рыжик»