Просмотров: 5830
Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире
Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!
На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62
Ингредиенты:
1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.
Приготовление:
Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.
Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.
Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5721
Печенья много не бывает: сегодня у нас из бисквитного теста
Второе
Просмотрено
4710
Детям лучше блюда и не надо, ели бы сутками — спагетти с курицей в сливочном соусе
Второе
Просмотрено
4895
Картофель «по-французски» на сковороде. Приготовьте на ужин!
Завтраки
Просмотрено
4672
Создателям этого блюда большой респект — Французские тосты к завтраку
Закуски
Просмотрено
6977
Селёдка по-голландски
Второе
Просмотрено
4966
Аппетитные куриные оладьи с сыром и зеленью
Десерты и выпечка
Просмотрено
6677
Венгерские ватрушки
Маринады
Просмотрено
5007
Гогошары в уксусе без кипячения и консервации. Вот он, правильный рецепт!
Второе
Просмотрено
6363
Легкий ужин: брокколи с моцареллой запеченные в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4817
Симпатичные и компактные, сырные квадраты со шпинатом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4823
Торт «Птичье молоко». Мой любимый торт всегда и везде!
Закуски
Просмотрено
5749
Пикантные баклажанчики в томатах. Люблю их безумно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4899
Пирог с плавленным сыром для воскресных посиделок с друзьями!
Второе
Просмотрено
7578
Вкусная курочка на каждый день — 5 супер рецептов!
Второе
Просмотрено
4765
Нереально красивые розочки из картофеля, приготовленные в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4968
Банан под шубой в шоколадной глазури: мои дети пищат от восторга!
Второе
Просмотрено
4773
ТОП-5 Рецептов с Гречкой ?И вкусно и полезно, бери на заметку.
Второе
Просмотрено
4331
Любите вкусно поесть не заморачиваясь? Приготовьте курицу с сухими грибами и картошкой
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7087
Творожная запеканка «Нежная» — тает во рту!
Второе
Просмотрено
4358
Оригинальное и бюджетное блюдо: Хрустящие и нежные куриные палочки
Салаты
Просмотрено
5097
Неповторимый «Альпийский» салат с курицей и грецкими орехами
Разное
Просмотрено
9259
Как красиво нарезать помидоры и огурцы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5272
Оригинальное и вкусное печенье «Новогодние шишки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6806
Запеканка-объеденье — вкуснее любого торта!