Второе

Просмотров: 6075

Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире

Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!

На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62

Ингредиенты:

1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.

Приготовление:

Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.

Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.

Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простой в приготовлении торт из печенья без выпечки к чаю

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожный торт с вишней — потрясающая нежность и абсолютная польза!

Просмотрено

Печеные баклажаны с сухарями. Удивите гостей!

Просмотрено

Очень интересный слоеный салатик с яблоком и сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Изумительное тесто для жареных пирожков или беляшей

Десерты и выпечка

Просмотрено

Легкий клубничный пирог из того, что есть в холодильнике!

Просмотрено

Курица маринованная в кефире, запечённая с картофелем и чесноком

Десерты и выпечка

Просмотрено

Варим густое клубничное варенье на зиму с целыми ягодами: топ-5 подробных рецептов приготовления

Просмотрено

Интересное блюдо из фарша и картофеля для всей семьи. Очень вкусно и оригинально!

Просмотрено

7 потрясающих рецептов со стручковой фасолью. Аромат на весь дом!

Просмотрено

Ужин «Ассорти». Очень вкусное блюдо, которое захочешь приготовить снова!

Просмотрено

Салат Гектор для настоящих мужчин и не только!

Просмотрено

Готовим куриные котлеты с капустой тушеные в томате

Просмотрено

Аппетитные мини тефтели в томатном соусе

Просмотрено

Рулетики с томатом и базиликом. Вкуснейшая закуска без хлопот!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бисквитный торт «Сливочный персик» с нежным творожным кремом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейший Бостонский кремовый торт. Чудесный торт во всех смыслах!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Печенье к чаю…из морозилки! «Фараоновы кусочки»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Золотой бисквит. Узнай как его готовят профессионалы!

Закуски, Новое

Просмотрено

Салат «Свеклуша». Зимой будете наслаждаться!

Просмотрено

Ароматный мясной соус Marinara. Я никогда не возвращусь к магазинным соусам!

Напитки, Разное

Просмотрено

Почти все рецепты кофе в доходчивой картинке

Просмотрено

Семья в восторге: Мясо по‑московски

Просмотрено

Домашний печеночный паштет «Про запас» — объедение!