Просмотров: 10271
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6398
Куриные грудки фаршированные гречкой и шампиньонами, тушенные в сливочно-грибном соусе
Напитки
Просмотрено
4844
Мятный лимонад — идеальный напиток в жару!
Салаты
Просмотрено
5573
6 белковых салатиков для самого правильного ужина!
Первое
Просмотрено
5949
Классический овощной суп с зеленым горошком и цветной капустой
Второе
Просмотрено
4728
Запеченная сочная курица с ароматными грибами и томатной пастой
Второе
Просмотрено
5550
Паровой рулет «Ханум»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7449
Два замечательных рецепта блюд из творога
Десерты и выпечка
Просмотрено
5498
Тыквенно-морковные оладушки «Теплый поцелуй» с курагой и пшеном
Десерты и выпечка
Просмотрено
6715
2 варианта самого вкусного и быстрого пирога. Гости будут в восторге!
Новое, Салаты
Просмотрено
6291
Обалденный салат из куриной грудки — вкус непередаваемый!
Закуски
Просмотрено
5194
Оригинальная закуска из свеклы с солёным огурцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5768
Скороспелые булочки к обеду
Десерты и выпечка
Просмотрено
4420
Банановый торт с творогом — божественное сочетание компонентов!
Первое
Просмотрено
6230
Северный, сытный обед: Жаркое по-Уральски «Северный ветер»
Второе
Просмотрено
5488
Какие еще летом должны быть котлеты — конечно овощные котлетки с сыром!
Закуски
Просмотрено
6872
Восточные гренки
Закуски
Просмотрено
5442
Нежный паштет из печени на чесночных гренках — с пальцами откусишь!
Закуски
Просмотрено
5308
Быстрый способ засолки нежной и ароматной красной рыбы в домашних условиях
Разное
Просмотрено
6423
Вкусовые предпочтения по знакам Зодиака
Десерты и выпечка
Просмотрено
5558
Хлеб без замеса: уже несколько раз готовила, мне очень нравится!
Второе
Просмотрено
16832
Новый рецепт из фарша перед которым невозможно устоять!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7062
Ароматное и густое повидло из слив на зиму
Первое
Просмотрено
4858
А пробовали ли вы банановый суп? Да да — именно суп, а не десерт!
Салаты
Просмотрено
23658
Восхитительные салаты из авокадо: 21 рецепт для гурманов