Просмотров: 9723
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6570
Отменная гречка, запеченная с ГРИБАМИ и куриной ПЕЧЕНЬЮ. За уши не оттянешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5516
Блинный торт из бананов с йогуртом
Салаты
Просмотрено
5585
Необычный салат с ананасами, сыром и чесноком от Наташи Чагай
Десерты и выпечка
Просмотрено
4190
Яркий, воздушный и нежный: Торт-шарлотта «Мохито»
Салаты
Просмотрено
4367
Оригинальный и очень вкусный салат с яблоком и ветчиной
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4881
Экономный способ накормить большую семью — Гренки с картошкой и сыром
Завтраки
Просмотрено
3774
Нежная Запеканка с грибами и Овощами. Печень придает очень интересный вкус
Десерты и выпечка
Просмотрено
5485
Потрясающе вкусный домашний десерт с вареньем — очень необычный и быстрый в приготовлении.
Закуски
Просмотрено
5099
Обалденные «Перчики от Алёнки». Съедается все сразу!
Закуски
Просмотрено
5261
Супер закуска — «Грибы в сметане» из баклажанов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4930
Яблочно-ореховый торт без выпечки. Польза в каждом кусочке!
Второе
Просмотрено
5977
5 лучших рыбных низкокалорийных рецептов!
Напитки
Просмотрено
5526
Утоли жажду — квас, который продают летом в бочках
Закуски
Просмотрено
4735
Диетическое меню из 7 рецептов: Чипсы Из овощей и Фруктов
Салаты
Просмотрено
5909
В копилку рецептов — Нежнейший салат из кальмаров «Русалочка»
Второе
Просмотрено
6833
Вкусное, неимоверно сочное и очень сытное блюдо: перец, фаршированный с рисом по-хорватски
Салаты
Просмотрено
4000
Восторг гарантирован — очень вкусный салат из тыквы
Второе
Просмотрено
4410
Картофель, запеченный в мундире — блюдо потрясающее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5098
Ну Очень вкусное — Мороженое «Фруктовый Лед» из Киви!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4201
Любимое блюдо моего малыша: Творожный десерт «Белоснежка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
12527
Обалденные медовые пряники на кефире, приготовленные на скорую руку
Второе
Просмотрено
5171
Самые вкусные индюшиные котлеты в мире! Необычный рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
4982
Классно к чаю: Нежнейшее Венское печенье
Десерты и выпечка
Просмотрено
5466
Идеально для любого утра! Творожные булочки — идея на миллион!