Просмотров: 9657
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5239
Для сладкоежек: Кокосовые маффины с шоколадной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5517
Нежные и сочные жаренные на сковородке пирожки из творожного теста с яблоками
Десерты и выпечка
Просмотрено
13654
Хочется вкусненького и легенького — творожно-банановый мусс!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5961
Подарочный торт: не рецепт, а просто находка
Десерты и выпечка
Просмотрено
4235
Специально для тех, кто следит за фигурой — Низкокалорийный банановый чизкейк
Закуски
Просмотрено
6687
Прекрасная закуска к празднику без особых затрат — Фаршированные яйца с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5700
Очень шоколадный и очень нежный торт — Трюфель Евы. Шедевр от французской кулинарной Академии Le Cordon Bleu
Десерты и выпечка
Просмотрено
5783
Разнообразьте свое меню: Слоеный пирог «Галета»
Закуски
Просмотрено
4401
Простой и очень вкусный сыр в домашних условиях
Закуски
Просмотрено
5295
Достойная замена дорогой колбасы — Буженина из свиной рульки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5117
Конфеты из творога
Разное
Просмотрено
3915
15 уморительных кулинарных провалов, которые и развеселят, и опечалят
Салаты
Просмотрено
7174
Вкусный и простой салат с куриной печенью
Салаты
Просмотрено
4335
Радуем гостей новинкой — Салат «Бунито»
Закуски
Просмотрено
4428
Этот рецепт острой закуски из баклажан мне пoдсказали на рынкe: вкусно и оригинально!
Завтраки
Просмотрено
7387
Овсяный крамбл с черносливом: талия скажет спасибо!
Салаты
Просмотрено
4162
Нежный салатик с ветчиной и рисом — вам понравится!
Второе
Просмотрено
5051
Скумбрия запеченная в духовке: будете готовить только так!
Второе
Просмотрено
5723
Нежнейшее филе индейки в сметанно-горчичном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
8567
Итальянское печенье — Вам обязательно захочется еще!
Первое
Просмотрено
8145
Топ-10 супов из разных стран, которые стоит попробовать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4674
Шоколадный кекс за каких-то пару минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8201
Невероятно вкусное, просто тающее во рту слоеное творожное печенье
Салаты
Просмотрено
4513
Готовим питательный салат из баклажанов с мясом и болгарским перцем