Просмотров: 9573
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Разное
Просмотрено
4298
Мой дежурный рецепт лакомства — Домашние чипсы из лаваша с паприкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4988
Нежный десерт-мусс «КАПУЧИНО»
Второе
Просмотрено
4857
7 вариантов правильных обедов! Вкусно, просто и полезно!
Салаты
Просмотрено
4658
Очень вкусный салатик из свежей капусты. Приготовьте, не пожалеете!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5414
Необыкновенно нежный МОЛОЧНЫЙ пирог мгновенного приготовления!
Закуски
Просмотрено
4368
Отличная закуска — перец, фаршированный брынзой («чушка бюрек») по болгарски!
Второе
Просмотрено
4933
Сосиски в сушках — дети будут в невероятном восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5344
Идеально для любого утра! Творожные булочки — идея на миллион!
Закуски
Просмотрено
4973
Цуккини запеченные в сливочном соусе — полный восторг!
Первое
Просмотрено
6679
Готовим рассольник: 7 замечательных рецептов на любой вкус
Десерты и выпечка
Просмотрено
5754
Пирог «Яблоки на снегу» с нежной начинкой, просто тает во рту!
Закуски
Просмотрено
7293
Свежая и нежная, солененькая брынза, приготовленная своими руками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4396
Торт Лимонно-Кокосовый «Сладкая жизнь»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4831
Вкуснейший пирог моего детства с сочной начинкой с грибами и курицей
Разное
Просмотрено
4804
Почему выпекать для других людей полезно
Десерты и выпечка
Просмотрено
5045
Эклеры с заварным кремом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6436
Нереально вкусный ДЕСЕРТ из РЯЖЕНКИ
Салаты
Просмотрено
8832
Постный Супер Салат с булгуром и овощами на каждый день!
Второе
Просмотрено
4890
Праздничное блюдо — запеченные куриные котлетки с гарниром «Полосатый рейс»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7915
После Пасхи…что делать с оставшимися куличами? Невероятно!
Второе
Просмотрено
4924
Жаркое из баранины с овощами. Настоящая Южноамериканская кухня.
Второе
Просмотрено
12137
Нежные отбивные, которые по зубам даже малышам! Так Вы еще не готовили!
Первое
Просмотрено
5363
Холодник — Готовимся к жарким денечкам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4397
Правильное сочетание сладкого и кислого делают этот пирог явным фаворитом