Просмотров: 6616
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Новое
Просмотрено
12796
Биолог рекомендует: как удалить пестициды и химикаты из фруктов и овощей, используя этот простой метод!
Разное
Просмотрено
5600
50 кулинарных хитростей, которые сделают еду полезнее
Десерты и выпечка
Просмотрено
9467
Воздушные булочки с НАЧИНКОЙ. Тесто, как пух!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6842
Пирог «Детство»: без сомненья, это один из лучших рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6056
Порадуйте своих детей: натуральные мишки Гамми своими руками
Закуски
Просмотрено
5606
Без этого блюда не обходится ни одно лето — Закусочный торт из кабачков
Закуски
Просмотрено
12128
Топ-10 самых вкусных начинок для тарталеток
Напитки
Просмотрено
9300
Знакомый сомелье вчера раскрыл все тайны своей профессии: Кто ещё не разбирается в винах?
Десерты и выпечка
Просмотрено
6286
Ванильная панна-котта: самый популярный ресторанный десерт!
Второе
Просмотрено
5969
Обалденная скумбрия, запеченная в духовке под соусом
Салаты
Просмотрено
6765
Праздничный салат с красной рыбой — шикарное блюдо на Новый Год!
Второе
Просмотрено
4795
Куриные тефтели с капустой: рецепт, который тебя покорит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5721
Один раз попробуешь — и полюбишь навсегда! Шикарные Эклер, которые тают во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5373
Пышная шарлотка с яблоками в мультиварке — рецепт для ценителей своего времени и вкусной выпечки!.
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4803
Пирог с картошкой и грибами — «Проще не придумаешь». Легко и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5285
Лимонное суфле: Такого вы еще не пробовали!
Второе
Просмотрено
5726
Запеченная курица — полезная альтернатива мясу «по-французски»
Второе
Просмотрено
4550
Аппетитная и безумно вкусная печень в кляре
Десерты и выпечка
Просмотрено
6390
Сливочно-желейный торт с бананами и безе — Торт «Банановое чудо»
Второе
Просмотрено
6064
Сосиски в картофельной шубке — и на завтрак и на перекус лучшего блюда нет!
Салаты
Просмотрено
5060
Острый салат из шампиньонов. Закуска просто супер!
Салаты
Просмотрено
4730
Нежный салат с куриным филе, сухариками и овощами — божественно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6477
Тот самый рецепт хачапури, который нужно знать: результат — просто фантастический!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7666
Мясной пирог из лаваша — Невероятная закуска за 20 минут!