Просмотров: 6407
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4820
Домашний мясной пирог — вкусно и быстро!
Второе
Просмотрено
5015
Нежная печенка в сырном соусе — готовлю так и только так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5924
Клубничное варенье без варки! Клубника плотная, ароматная, как будто только что с грядки!
Закуски, Салаты
Просмотрено
10779
Маринованная капуста со свеклой
Закуски
Просмотрено
7053
Обалденные грибы на праздничный стол за 10 минут!
Закуски
Просмотрено
6902
Баклажаны с мясом по-китайски — это блюдо великолепно!
Разное
Просмотрено
4909
Приготовление котлет – процесс творческий и фантазийный, с этим не поспоришь.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5783
Похудеть на них не получится: Булочки «Крем-де-Паризьен»
Второе
Просмотрено
7765
Запеканка из кабачков в яично-сырной заливке
Второе
Просмотрено
7829
Аппетитный паприкаш из курицы: популярнейшее блюдо в Венгрии и Австрии
Салаты
Просмотрено
6305
Морковный салат с сыром — простой салатик для повседневного меню!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5228
Кулинарный шедевр: Воздушный Пирог из киселя
Второе
Просмотрено
4800
Блюдо дня — куриные грудки, запеченные в духовке под сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5868
Ароматное овсяное печенье с молотым кофе
Завтраки
Просмотрено
6582
Самый полезный завтрак 5 рецептов утренней каши, которые вы еще не пробовали
Десерты и выпечка
Просмотрено
7113
Классические вафли из СССР. Любимый вкус детства!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5867
Конвертики с яблоками из творожного теста «В гостях у бабули»
Второе
Просмотрено
5143
Любимое блюдо моего мужа: Нежные шницели с яйцом и сыром
Второе
Просмотрено
6863
Куриные рулетики по-арабски!
Второе
Просмотрено
5394
Гусарики или ленивые пельмени — вкусно, быстро и бюджетно!
Второе
Просмотрено
4671
Нежная картошечка с начинкой в хрустящей панировке. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6653
Лепешки «В путь дорожку!»…бабушка всегда готовила их, когда мы ехали куда нибудь!
Разное
Просмотрено
4580
Посмотри, что он вытворяет с картошкой!
Второе
Просмотрено
5437
Подруга раскрыла секрет самой вкусной печени, она жарит ее с горчицей!