Просмотров: 6062
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5873
Удивите своих родных почти ресторанным блюдом — Конкильони с фаршем
Второе
Просмотрено
4963
Печеночный торт – прекрасное блюдо, которое подходит не только для праздничного стола, но и для обычного дня: на обед или ужин
Второе
Просмотрено
5499
Если готовить печень для детей, то только так…вкуснятина, пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4542
Нежная тушеная капуста с курицей. Блюдо, которое никогда не подводит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5214
Ванильные булочки с сахаром из потрясающего теста!!!
Закуски
Просмотрено
13700
9 обалденных закусок для новогоднего стола
Второе
Просмотрено
8963
Куриное филе «Сюрприз» , запечённое в фольге
Второе
Просмотрено
4538
Куриное филе с грибами — вызовет неподдельный восторг и изумление у окружающих!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4541
Воздушный и полезный хлеб кукурузный. Попробуйте, не пожалеете!
Второе
Просмотрено
5302
Идея к ужину — Фасоль в томатном соусе с овощами
Второе
Просмотрено
4871
Оригинальный «Жульен» из кабачков с сыром и чесноком
Второе
Просмотрено
4295
Куриные ножки в горчичном соусе по новому рецепту — объедение!
Второе
Просмотрено
5291
Мясная запеканка
Второе
Просмотрено
5082
Оригинальный способ приготовления делает их еще вкуснее — голубцы в омлете!
Второе
Просмотрено
4111
Хрустящие куриные палочки: аппетитная корочка и очень сочная курочка не оставят равнодушных!
Второе
Просмотрено
4942
Рыбка под маринадом с грибами. Оригинальное блюдо, достойное ресторана!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9455
Итальянское ПЕСОЧНОЕ пирожное — восторг обеспечен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14642
Нежные, тающие во рту кексики на сметане
Второе
Просмотрено
4970
Вкусные и простые в приготовлении оладьи из гречки к завтраку
Второе
Просмотрено
6854
Вкусное мясо «Кремлевское»: попадая в рот, буквально тает и приносит наслаждение
Десерты и выпечка
Просмотрено
5250
Весьма непривычный по форме, но идеальный по вкусу: Пирог «Бабушкина салфетка»
Салаты
Просмотрено
4808
Праздничный салат «КОКТЕЙЛЬ» — любимчик моей семьи!
Второе
Просмотрено
4790
Мясные рулетики — блюдо, с которым можно экспериментировать бесконечно, выбирая любую начинку и способы приготовления.
Десерты и выпечка
Просмотрено
3970
Мандариновый чизкейк «Рай Востока»