Десерты и выпечка

Просмотров: 7737

Для тех, кто на диете: Овощная запеканка: можно даже на ночь!

Диетический вариант!

?на 100грамм — 88.01 ккал ? Б/Ж/У — 8.11/5.04/2.55?

Ингредиенты:
Молоко 1% — 150 мл
Яйца — 6 шт
Брокколи — 100 г
Цветная капуста — 100 г
Шампиньоны — 150 г
Стручковая фасоль — 1 ст
Сыр — 100 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Разбираем на соцветия брокколи и цветную капусту, нарезаем шампиньоны пластинами, добавляем зеленую фасоль.

Смазываем жаропрочную форму маслом и пересыпаем в нее овощи с грибами.

Заливаем их смесью из яиц, молока, щепотки соли и перца.

Сверху выкладываем тертый сыр и отправляем форму в разогретую до 180 °C духовку на 40 минут.

Даем запеканке остыть и разрезаем на порции.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Замечательная мойва пряного посола своими руками!

Просмотрено

Вегетарианский фаршированный перец с рисом и грибами. Невероятно вкусно!

Просмотрено

Воздушные, пористые дрожжевые оладьи — просто пальчики оближешь!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Тонкие жареные сытные пирожки с картошкой на кефире

Просмотрено

Сочные куриные котлеты с начинкой из шампиньонов: пальчики оближешь!

Просмотрено

Вы такой еще не ели! Салат со свеклой и кабачками

Просмотрено

Салат «капуста с клюквой» — хрустящий с нежной кислинкой!

Просмотрено

Красивая и вкусная закуска — Фаршированные яйца с семгой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Профитроли с кремом. Этот десерт никогда не надоест!

Просмотрено

Еще одно удивительно вкусное блюдо для любителей крабовых палочек

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый ароматный и самый вкусный домашний хлеб в духовке

Просмотрено

Голубцы под «шубой»

Просмотрено

За уши детей не оттянуть: Курочка с картошкой в медовом соусе

Просмотрено

Маринованная цветная капуста на зиму — моя семья в восторге!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мой любимый рецепт песочного печенья — готовим, как шеф-повар!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Те, кто был в Тайланде и пробовал их- меня поймут! Тайские блинчики роти с бананом (Roti, Banana Pancakes)

Десерты и выпечка

Просмотрено

Потрясающе вкусный торт «Каро». Готовить несложно и быстро!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрые и простые коржи для торта без духовки!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Болгарский яблочный пирог: такой Вы еще точно не готовили!

Просмотрено

Нежная печень с яблоками и луком — улетное блюдо к ужину!

Просмотрено

Как засолить сало: ТОП-10 мега крутых рецептов

Просмотрено

Продолжаем удивлять! Отбивные с тонкой луковой ноткой

Просмотрено

Оригинальный швейцарский салат с сыром и свежим огурцом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самое оригинальное блюдо: Тирамису с ананасами