Просмотров: 6292
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4773
Как приготовить идеально пышные и вкусные оладьи
Десерты и выпечка
Просмотрено
11548
Безумный чизкейк с ягодами: бесконечно его люблю!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
11395
Лучший рецепт для правильного завтрака — Творожная запеканка без муки и манки!
Второе
Просмотрено
4744
Картофельные «половинки», запеченные с ветчиной и сыром — сытный завтрак, легкий обед или полноценный перекус на работе
Второе
Просмотрено
5753
Вкусная говяжья печень от моей свекрови. Рецепт супер!
Второе
Просмотрено
5007
Картофель «по-французски» на сковороде. Приготовьте на ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4890
Творожно-банановый пирог с вишней — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4830
Кекс «Ореховый». Отличный вариант для чаепития!
Салаты
Просмотрено
5620
Салат «Петровский» — вкус его Вы не забудете!
Салаты
Просмотрено
5680
Обалденный салат с куриной печенью и ананасами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4933
Пицца «Гавайская» — для Вас, любители пиццы!
Салаты
Просмотрено
9023
Похудательно-Очищающий Салат. Вкуснее, чем известная Щетка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5505
Клубничный Тирамису: рецепт года!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5349
Этот ленивый рыбный пирог — универсальная идея для тех, кому не хочется долго возиться на кухне
Десерты и выпечка
Просмотрено
7392
Песочное печенье — Свердловские «Турбинки»с малиновым вареньем. Вкуснятина!
Второе
Просмотрено
4987
Зачем долго думать, что приготовить — шикарная запеканка-жюльен!
Закуски
Просмотрено
8197
Рыбу, приготовленную таким способом, можно кушать уже через 2 часа.
Второе, Завтраки
Просмотрено
4500
Рис с молоком и цукатами: прекрасный завтрак без хлопот и усилий
Десерты и выпечка
Просмотрено
5575
Лучшая домашняя выпечка — Конвертики с творогом и черешней
Десерты и выпечка
Просмотрено
4735
Изумительный летний десерт «ПРОХЛАДНАЯ РАДУГА»
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5861
Быстрый пирог на кефире с курицей. Будете готовить постоянно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6054
Не люблю заморочки: Любимейший рецепт Брауни проще простого
Второе
Просмотрено
5166
Очень сочные котлетки с капустой — мой любимый рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6445
Пирог «Утренняя роса» — идеальное лакомство для сладкоежек!