Просмотров: 5930
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4610
Хрустящие сырные палочки — мой сын их обожает!
Салаты
Просмотрено
6833
Витамины, одни витамины: 9 вкуснейших салатов на каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5181
Попробовав десяток рецептов — это самая вкусная в мире Шарлотка
Десерты и выпечка
Просмотрено
4871
Ароматный и воздушный творожно-яблочный пудинг
Второе
Просмотрено
5411
Курица, запеченная в гранатовом соусе с баклажанами и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4988
Мягкие и воздушные кребли с тыквенным пюре
Десерты и выпечка
Просмотрено
6074
Готовить проще-простого — Новогодние плетенки
Второе
Просмотрено
5923
Экономный ужин для большой компании — Биточки картофельные
Десерты и выпечка
Просмотрено
4507
Идеальное выпечка без выпекания. Чудеса кулинарии: Воздушный десерт!
Завтраки
Просмотрено
60865
Яичница в помидорах. Простой пошаговый рецепт завтрака, в который влюбилась вся моя семья!
Закуски
Просмотрено
4343
Помидоры, фаршированные курицей. Ты влюбишься в это блюдо, попробовав всего однажды!
Второе
Просмотрено
4644
Аппетитные куриные крылышки в медовом маринаде
Первое
Просмотрено
8098
Суп «Болоньезе»: Изыск и роскошь в каждой ложке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5491
Обалденный рулетик к чаю, который готовится всего за 20 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5744
Вишневый чизкейк. Десерт, который будет гордостью стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6232
Быстрый пирог на завтрак: Вкусно и сытно!
Второе
Просмотрено
16195
Настоятельно рекомендую приготовить! Рулетики мясные к праздничному столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
5564
Шикарное дополнение к вечернему чаю — Кекс «Осенний блюз»
Салаты
Просмотрено
4915
Салат «Курица под шубой» — оригинально и очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
4876
Такого Вы точно не пробовали! Изумительный салат из цветной капусты и апельсина
Десерты и выпечка
Просмотрено
4565
Предлагаю долго не думать, а приступать к приготовлению — быстрое рассыпчатое печенье к чаю!
Закуски
Просмотрено
11289
Топ-6 самых вкусных маринадов для селедки
Первое
Просмотрено
6179
Легкие супы на каждый день: для тех, кто ценит свое время!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7030
Шикарный пирог с яблоками и творожной начинкой