Просмотров: 5856
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
12884
Очень вкусный, сочный и сытный слоеный салат «НЕОБЫКНОВЕННЫЙ» к праздничному столу!
Завтраки
Просмотрено
4562
Роллы из омлета по-корейски: удиви родных оригинальным завтраком!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16374
Сезон Яблок 5 РЕЦЕПТОВ, которые сейчас вам точно пригодятся + ЭКСПЕРИМЕНТ!
Салаты
Просмотрено
4169
Салат из морской капусты: Вкусная кулинария с пользой для здоровья
Салаты
Просмотрено
5227
Изысканный салат «Розочка» для гурманов, который готовится за считанные минуты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5122
Парижский флан — большая классика кондитерской французской выпечки
Второе
Просмотрено
5414
Очень вкусное и оригинальное мясо по-самарски
Десерты и выпечка
Просмотрено
4682
Желе – вкусно, легко, быстро! Вкусные рецепты и мастер класс!
Салаты
Просмотрено
5097
Салат «Домашний» с картофелем и зелёным луком — отличный способ насытиться одним блюдом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4563
Сразу скажу, что речь не о классической восточной Пахлаве, наш рецепт больше похож на ореховое печенье
Салаты
Просмотрено
3970
Салат с фунчезой копченой курочкой — Вы обязаны попробовать, если любители вкусно поесть!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4289
Нежный клубничный десерт. Просто тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4201
Творожные полоски к чаю — самое быстрое угощение!
Первое
Просмотрено
6097
Ароматный грибной суп из сушеных грибов с сыром — божественно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5214
Десерт, который сведет с ума всех твоих коллег. Такой тортик на работе точно пригодиться! Ореховый торт без выпечки
Второе
Просмотрено
4361
Настоящий кулинарный шедевр — всё благодаря одному секретному ингредиенту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4773
Получается мощно: Вкусный и сочный манно-яблочный пирог
Закуски
Просмотрено
19164
«Капуста по-гурийски». Любимая капуста моего мужа!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6966
15 вариантов разнообразных начинок, без которых блинчики были бы просто блинчиками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4684
Вкуснейший воздушный лимонно-кокосовый кекс с маком
Второе
Просмотрено
6947
По простому, но очень вкусно: Картофельные зразы с мясным фаршем
Десерты и выпечка
Просмотрено
5385
Нежный, воздушный, просто невесомый кекс «ПРАЖСКИЙ ГРОШ»
Салаты
Просмотрено
6284
Салат «КРАСНЫЕ МАКИ» с курицей, сыром и маринованными грибами
Второе
Просмотрено
5012
Лучшие фрикадельки, которые вы, когда-либо готовили!