Просмотров: 6381
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5675
Шоколадная шарлотка с грушей в корице: без сомненья, это один из лучших рецептов!
Второе
Просмотрено
5169
Картошка, запеченная в чесночном масле под сырной корочкой!
Второе
Просмотрено
6031
Жаренный рис с овощами в тайском стиле: Легко и невероятно вкусно!
Закуски
Просмотрено
9452
Сладкие, обалденные помидоры без вредного уксуса на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8105
ТОП-6 Торты без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4733
Бесподобный «Ленивый» пирог с начинкой — готовится очень быстро и просто!
Закуски
Просмотрено
6806
ТОП-5 лучших рецептов закусочных рулетов из лаваша
Закуски
Просмотрено
45955
Вкусный сыр маскарпоне в домашних условиях. Намного вкуснее магазинного!
Закуски
Просмотрено
10045
Перец по-армянски. Раз попробовав, не забудете никогда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5201
Интересный тыквенный манник с курагой. Очень вкусно!
Второе
Просмотрено
8375
Драники с фаршем — хрустящие с сочной и ароматной начинкой! Неверотяно вкусно!
Второе
Просмотрено
6230
Оригинальные котлетки
Второе, Первое
Просмотрено
5632
Научившись готовить бешбармак однажды, Вы уже не сможете не радовать свою семью этой вкуснятиной!
Второе
Просмотрено
5061
Цыпленок по-итальянски. Вкусный, легкий ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5975
Пицца «Минутка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5029
Нежный шоколадно-арахисовый тортик к чаю. Божественно!
Соусы
Просмотрено
5593
Ароматный Томатно-чесночный соус к рыбным блюдам
Первое
Просмотрено
5257
Гречневый Суп с Фрикадельками «Для царя»
Закуски
Просмотрено
4942
Шикарное блюдо — фаршированные баклажаны фаршем и грибами!
Салаты
Просмотрено
4894
Салат «Каприз» — даже истинные гурманы оценят по достоинству!
Закуски
Просмотрено
7088
Засолка скумбрии в бутылке. Очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5187
Удивительное мороженое всего из одного ингредиента
Закуски
Просмотрено
5362
Главный хит стола: холодная закуска из кабачков, сыра и томатов
Второе
Просмотрено
5217
Домашняя буженина из свинины с чесноком: деликатес на твоем столе!