Второе

Просмотров: 6000

Рагу с гречкой и овощами — прекрасное блюдо, которое можно кушать как на завтрак, так и на ужин! 86 ккал на 100 грамм

Такую гречку точно любят все!

Ингредиенты:

• 1 стакан гречневой крупы
• лук репчатый 2 шт. (нарезать кольцами)
• 2 моркови (нарезать колечками/кубиками)
• брюссельская капуста 5-6 шт. (кочанчики порезать пополам)
• соль, специи по вкусу
• капля оливкового масла

Приготовление:

В кастрюлю или казанок налить немного воды и нагреть его.
Положить овощи. Тушить 5-10 минут.
Добавить гречку и залить водой.

Тушить на среднем огне до готовности 15-20 мин.

Можно употреблять в горячем и в холодном виде.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашний хлеб на кефире без заморочек. Всегда готовлю только так!

Просмотрено

Великолепный салат «Королевский» с ветчиной и грибами

Просмотрено

Горячий рыбный рулет из лаваша — палочка-выручалочка к приходу гостей!

Просмотрено

Какие еще летом должны быть котлеты — конечно овощные котлетки с сыром!

Просмотрено

Самые невероятные рецепты с сыром! Любители сырка оценят

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сладкие оладьи из тыквы: прекрасный завтрак для всей семьи!

Просмотрено

Если в холодильнике есть фарш, а котлеты надоели — готовим сочные и вкусные отбивные из фарша

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусное и рассыпчатое печенье Бабочки

Просмотрено

10 лучших рецептов изумительных котлет

Просмотрено

Салат «Семга на шубе» — всегда готовлю на свой день рождение!

Просмотрено

Вкусная рыба в Банке! Скумбрия с овощами в духовке!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматное и пряное имбирное печенье к праздникам!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Черничный творожник: отличная замена калорийным тортам!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт из прошлого — Постная коврижка «Чайная» из ничего!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный и пушистый пирог с маком «Цветок» из творожно-дрожжевого теста

Просмотрено

Салат «Бонапарт»

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Творожно-манные оладушки к завтраку — тают во рту!

Просмотрено

Наваристый украинский капустняк — насыщает, согревает и просто приносит удовольствие!

Просмотрено

Это блюдо точно не оставит вас равнодушным — Печёночные рулетики с плавленым сырком

Просмотрено

Вкуснейшее Диетическое МЕНЮ На всю Неделю От Кукухни

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусная и аппетитная быстрая пицца на противне — для тех кому лень готовить!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Творожно-банановая запеканка. И вкусно и полезно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожный десерт с фруктами — любимый десерт всех девочек!

Просмотрено

Салат на каждый день: быстро, просто и очень вкусно