Просмотров: 5095
Хрустящие рыбные нагетсы в духовке без масла — объедение!
Получается божественная корочка и сочная рыбка внутри!
Ингредиенты:
Рыбное филе — 1 кг
яйца — 2 штуки
мука
воды — 0,5 стакана
панировочные сухари
соль
Приготовление:
Нарезаем рыбное филе небольшими кусочками. Насыпаем в миску муку, немного подсаливаем, в другую — яйца с водой, также подсаливаем, в третью — сухари, солим. Застилаем большой противень пергаментом. Кладем кусочек рыбы в чашку с мукой, отрушиваем, затем в яйцо, вылавливаем вилкой и кладем в сухари, трясем чашку, обваливаем кусочек в сухарях. Выкладываем рыбу на противень. Запекаем в заранее разогретой духовке при 220 С в течение 15-20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4573
Слоёные тарталетки с икрой — красиво и очень вкусно!
Второе
Просмотрено
5029
Топ-5 кулинарных шедевров, которые можно приготовить из курицы
Салаты
Просмотрено
4471
Салат Селедка под гранатовой шубой слоеный. Роскошь Украинского стола!
Второе
Просмотрено
5173
Готовим самые известные спагетти Болоньезе…Моя семья обожает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5702
Сметанное печенье к чаю. Справится даже ребенок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7711
Уникальная подборка десертов, не требующих выпечки!
Второе
Просмотрено
8701
Скумбрия-гриль с лимоном
Второе
Просмотрено
9164
Тефтели в молочно сырном соусе — намного вкуснее обычных!
Второе
Просмотрено
4777
5 вкуснейших рецептов вегетарианских котлет
Закуски
Просмотрено
4808
Летом очень крутой вариант: Крем-Сыр Низкокалорийный
Второе
Просмотрено
7019
Мясо тушеное со сметаной. Замечательный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5148
Творожные бублики с сыром — отличное лакомство для детей и взрослых!
Салаты
Просмотрено
4827
Такой салат должен быть каждый день на вашем столе — Салат из стручковой фасоли
Десерты и выпечка
Просмотрено
6674
Невероятно вкусное «Лимонное Суфле». Удивите своих близких!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12456
Печенье за 10 минут, как у мамы. Пеку каждые выходные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4764
Печенье «Слоеные ушки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5704
Творожный торт ″Слёзы ангела″: Готовлю всегда с особой нежностью!
Салаты
Просмотрено
7979
9 вкуснейших низкокалорийных салатов на каждый день
Десерты и выпечка
Просмотрено
5314
Порадуй деток домашними кефирными пончиками
Десерты и выпечка
Просмотрено
8455
Рецепт вкусного теста для сырников
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4633
Полезные и невероятно вкусные оладьи из тыквы на завтрак
Десерты и выпечка
Просмотрено
13785
Любимое мороженое моих детей «Советское»
Первое
Просмотрено
15731
Топ-5 лучших рецептов холодных супов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6367
Лучший и самый нежный Торт «Наполеон» по классическому рецепту