Просмотров: 4863
Хрустящие рыбные нагетсы в духовке без масла — объедение!
Получается божественная корочка и сочная рыбка внутри!
Ингредиенты:
Рыбное филе — 1 кг
яйца — 2 штуки
мука
воды — 0,5 стакана
панировочные сухари
соль
Приготовление:
Нарезаем рыбное филе небольшими кусочками. Насыпаем в миску муку, немного подсаливаем, в другую — яйца с водой, также подсаливаем, в третью — сухари, солим. Застилаем большой противень пергаментом. Кладем кусочек рыбы в чашку с мукой, отрушиваем, затем в яйцо, вылавливаем вилкой и кладем в сухари, трясем чашку, обваливаем кусочек в сухарях. Выкладываем рыбу на противень. Запекаем в заранее разогретой духовке при 220 С в течение 15-20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
5921
Английский напиток поссет, который Гоголь называл гоголем-моголем
Второе
Просмотрено
8481
Блюдо для гурманов — Мясной батон. Прекрасная альтернатива котлетам и тефтелям!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4560
Великолепные шоколадные пирожные для самой занятой леди
Второе
Просмотрено
4590
Шашлык из курицы с ананасом. Особенно понравится деткам!
Второе
Просмотрено
5823
Самая простая запеканка…такая вкуснятина, попробуйте!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6313
Это не просто торт, а рецепт прекрасного диетического яблочного десерта в виде мусса на бисквите!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7628
Рецепт, который принесет Вам массу удовольствия! Нежнейшее тирамису
Салаты
Просмотрено
4673
Вкусный крабовый салат с черносливом — украсит любой вечер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5539
Прекрасный десерт к чаю — Шоколадный торт без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5210
Яблочный пирог «Яблочный лучик». Легкий, с кислинкой, нежное рассыпчатое тесто!
Второе
Просмотрено
18103
Легкий и вкусный ужин — Куриное филе с творогом и зеленью
Салаты
Просмотрено
5221
Оригинальный салат «Изабелла» с корейской морковью и копченым окорочком
Второе
Просмотрено
4660
Сегодня снова порадую родных куриными отбивными с сыром и зеленью!
Напитки
Просмотрено
7425
Бузина для лечения женских заболеваний — лечит, успокаивает, здоровье возвращает. Ценное растение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6567
Слоеное творожное тесто — самое быстрое и вкусное в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6205
Творожный Торт НА скорую Руку. И вкусно, и полезно!
Салаты
Просмотрено
6018
Такого винегрета вы еще никогда не пробовали! Вкусно и оригинально!
Салаты
Просмотрено
5848
Готовимся к праздникам — Салат с авокадо лососем и красной икрой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6317
Сытный слоёный пирог с картошкой, фаршем, сыром
Закуски
Просмотрено
5113
Каждые выходные готовим и всегда МАЛО! Готовим на природе. Лучше шашлыка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5017
Малиновый зефир своими руками. Готовится легко и просто!
Второе
Просмотрено
4850
Паста фарфалле с курицей
Салаты
Просмотрено
6535
Если Вы любите фасоль, то это для Вас! А если не любите, то после первой ложечки полюбите!
Второе
Просмотрено
5976
Всегда готовлю только так — Курица маринованная в пиве с горчицей