Просмотров: 5548
Десерт никто не отменял: низкокалорийное яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Легкое и воздушное угощение! На 100 грамм — 103.41 ккал!
Ингредиенты:
Яблоко — 0,5 шт.
Творог обезжиренный (мягкий) — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Изюм — 50 г
Корица
Приготовление:
Натираем яблоко на терке, добавляем творог и яйцо.
Выкладываем в формочки творожно-яблочную массу и ставим в микроволновку на 5-10 минут.
Готовый десерт посыпаем корицей.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4869
В Вашей семье любят макароны? Тогда Паста с тыквой точно понравится всем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7814
Шоколадный торт «Арабские сказки»
Первое
Просмотрено
5558
Готовим легкий и полезный гречневый суп с фрикадельками
Второе
Просмотрено
4537
Сытный ужин — Свинина с картофелем в горшочках
Второе
Просмотрено
6497
Картофельная запеканка с фаршем и грибами. Готовила не раз — всегда идеально!
Второе
Просмотрено
5022
Паста Аматричиана — символ итальянской кухни!
Второе
Просмотрено
6067
Быстрый и вкусный картофель фри без масла, в духовке
Завтраки
Просмотрено
4881
Секрет приготовления вкуснейшего Омлета с ветчиной и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
7590
Мои любимые пироженки! Эклеры с заварным кремом
Салаты
Просмотрено
6602
Легкий салат «Дамский рай» на ужин
Салаты
Просмотрено
5024
Красочный и вкусный овощной салат с сыром и яйцом
Салаты
Просмотрено
5105
Салат из говяжьей печени, но я готовлю его с языком
Салаты
Просмотрено
5002
Салатик «Капрезе» в новом исполнении! Горжусь этим рецептом
Второе
Просмотрено
7849
Курица в перце
Закуски
Просмотрено
9292
Легкая овощная закуска — феерия любимых баклажанов, печеного перца и ароматной заправки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5047
Нежные сырники без муки из духовки. Можно подать даже гостям!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4854
Фруктовый десерт со сгущенкой и печеньем. Лучше всякого торта!
Закуски
Просмотрено
4473
Прекрасное угощение к празднику — заливная рыбка
Второе
Просмотрено
20186
Совсем необычная курица, жареная с овощами — объедение!
Салаты
Просмотрено
5894
Перестань ломать голову, что приготовить на праздник — Салат Грибная поляна с опятами
Десерты и выпечка
Просмотрено
10230
Топ-10 лучших рецептов домашней выпечки из творога
Закуски
Просмотрено
6018
Готовим запечённые рулетики из баклажанов с мясом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5490
Пирог с курицей и цуккини: песочное хрустящее тесто в сочетании с творогом и сыром
Закуски
Просмотрено
5215
Оформляем красиво мясную, рыбную и фруктовую нарезки