Просмотров: 5523
Десерт никто не отменял: низкокалорийное яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Легкое и воздушное угощение! На 100 грамм — 103.41 ккал!
Ингредиенты:
Яблоко — 0,5 шт.
Творог обезжиренный (мягкий) — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Изюм — 50 г
Корица
Приготовление:
Натираем яблоко на терке, добавляем творог и яйцо.
Выкладываем в формочки творожно-яблочную массу и ставим в микроволновку на 5-10 минут.
Готовый десерт посыпаем корицей.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5108
Самый необычный рецепт: Лосось, запеченный в тесте
Второе
Просмотрено
7501
Топ-6 рецептов приготовления мягкой печени
Второе
Просмотрено
6284
Весь мир без ума от этого блюда — Макароны с грибами, куриным филе и плавленным сыром
Разное
Просмотрено
4416
Сколько калорий нам нужно в день, чтобы похудеть или набрать вес
Салаты
Просмотрено
7164
Слоеный салат со шпротами и свеклой — даст фору любому блюду!
Соусы
Просмотрено
8876
Самый вкусный кетчуп по рецепту моей свекрови. Свекровь плохого не посоветует!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7215
Самый апельсиновый конфитюр: очень вкусно с сыром, да и просто с чаем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5077
Для ленивых: Сырные лепешки с вкуснейшей начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5277
Квадратики из овсяных хлопьев — полезное лакомство своими руками!
Завтраки
Просмотрено
8268
Хрустящие снаружи и мягкие внутри кусочки хлеба — идеальный вариант горячих бутербродов как для семейного завтрака или ужина
Салаты
Просмотрено
6146
Салат из зеленой фасоли с яйцами
Второе
Просмотрено
4512
Сезон пикников на природе не за горами — куриные ножки в майонезе
Второе
Просмотрено
7296
Топ-9 самых вкусных и доступных рецептов из печени
Салаты
Просмотрено
5556
Яркий и вкусный салат из кальмаров с ананасами
Второе
Просмотрено
7932
ВСЁ о кашах! Чем полезны и как правильно готовить?
Десерты и выпечка
Просмотрено
8211
Побалуйте близких вкусными творожными булочками
Первое
Просмотрено
5785
Наваристый ароматный супчик должен быть на обед обязательно.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5282
Моя семья обожает этот десерт — молочно-шоколадное желе
Второе
Просмотрено
5650
Картофельный пирог с мясом: отличная идея к ужину!
Второе
Просмотрено
18622
Сочные рыбные котлеты. Готовлю по четвергам!
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
6264
Пирог с фрикадельками
Второе
Просмотрено
14418
Сочнее рыбы я еще не пробовала — обалденная рыбка в особенном кляре!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6914
Этот торт попробовала в гостях. Нашла рецепт в инете и приготовила сама
Десерты и выпечка
Просмотрено
5024
Быстрая чиабатта. Никогда не думала, что это так легко!