Просмотров: 5147
Десерт никто не отменял: низкокалорийное яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Легкое и воздушное угощение! На 100 грамм — 103.41 ккал!
Ингредиенты:
Яблоко — 0,5 шт.
Творог обезжиренный (мягкий) — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Изюм — 50 г
Корица
Приготовление:
Натираем яблоко на терке, добавляем творог и яйцо.
Выкладываем в формочки творожно-яблочную массу и ставим в микроволновку на 5-10 минут.
Готовый десерт посыпаем корицей.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4764
Слоеный салат «Черный жемчуг». Интересный вкус этого салата влюбляет в себя с первой ложки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4175
Пана котта из творога — десерт для королей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4941
Волшебный трехцветный пирог — прекрасный повод собрать всех родных за столом!
Закуски
Просмотрено
4218
Решила порадовать сына и приготовить бургеры с курицей и сметанным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4764
Супер-рецепт — тонкие жареные пирожки с мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5633
Очень вкусный чизкейк «Шоколадное безумие» — готовить совсем несложно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6996
Торт «Норка крота» — по рецепту моей мамы!
Закуски
Просмотрено
5662
Вкуснейшие, ароматнейшие маринованные помидоры за 30 минут
Второе
Просмотрено
5244
Запеченная курица — полезная альтернатива мясу «по-французски»
Закуски
Просмотрено
5753
Лаваш, жаренный с сыром. Любимая закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5812
Нежный Торт «Манный» без выпечки на скорую руку
Второе
Просмотрено
8993
Чанаха в горшочках от эксперта кавказкой кухни!
Второе
Просмотрено
4202
Шашлык из филе белой рыбы. Готовлю это блюдо с большой любовью!
Завтраки
Просмотрено
5103
Стараетесь готовить на завтрак только самое лучшее? Приготовьте замечательный омлет с творогом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6009
НЕЖНЕЕ ОБЛАКА! Меренговый рулет с ягодами, который тает во рту!
Второе
Просмотрено
4713
Минутка здоровья: Диетические блюда, которые могут поднять настроение и сохранить фигуру
Завтраки
Просмотрено
5276
Сладкий омлет с ягодами и орехами. Побалуйте своих деток!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5828
Нежный и нежирный медовик с заварным кремом — хорошо пропитанный и большой…
Десерты и выпечка
Просмотрено
12797
Фаршированный лаваш, запеченный в духовке — отличная идея!
Первое
Просмотрено
5822
Щи из Свежей Капусты «Русское поле»
Закуски
Просмотрено
6313
Незабываемые Бутерброды на праздничный стол «Записки Богов»
Второе
Просмотрено
6607
Оджахури. Только, чтобы попробовать это блюдо снова, я готова вернуться в Грузию!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4944
Быстрый Наполеон из готового теста: находка для занятых хозяек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4926
Слоеный пирог «Галета»: Традиционный рецепт моей семьи