Просмотров: 4457
Лучший диетический гарнир этого лета — Запеченные кабачки с картофелем
Ни одной лишней калории!
Ингредиенты:
Кабачки — 700 г
Перец болгарский красный — 1 шт.
Картофель — 500 г
Масло оливковое — 150 мл
Лук — 1 головка
Петрушка рубленая — 3 ст. л.
Помидоры — 450 г
Чеснок — 3 зубчика
Орегано — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец черный свежемолотый — по вкусу
Приготовление:
Нарезаем кубиками кабачки и картофель, перец нарезаем тонко, петрушку и чеснок рубим мелко, лук нарезаем полукольцами.
Смешиваем все, солим, перчим, вливаем оливковое масло и добавляем мелко нарезанные помидоры.
Выкладываем все на противень, разравниваем и посыпаем орегано.
Запекаем при 190 С в течение 1,5 часов, иногда перемешивая.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — diet-diet.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6320
Те самые СИННАБОН с корицей. Простой рецепт!
Второе
Просмотрено
5093
Рецепт, который покорил меня: нежнейший кальмар в сметанном соусе
Закуски
Просмотрено
6027
Коронное блюдо на праздники — язык под майонезом «По-королевски»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4225
Горячий рыбный рулет из лаваша палочка-выручалочка для всех хозяек!
Второе
Просмотрено
4782
Куриные «бомбочки» с грибами. Замечательное блюдо к ужину!
Салаты
Просмотрено
5330
Готовила только 1 раз и всем понравилось: Салатные Шарики «А-ЛЯ МИМОЗА»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6665
Готовлю практически на каждый праздник! Затраты — минимум! вкус — Бомбезный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5848
Самый необычный десерт в мире: Холодный Торт с Зефиром
Первое
Просмотрено
5910
10 самых вкусных супов со всего мира
Второе
Просмотрено
5807
Классический рецепт приготовления макарон по-флотски: любимое блюдо всех возрастов!
Закуски
Просмотрено
5659
Кто любит турецкую кухню, тот оценит очень вкусные баклажаны по-турецки
Закуски
Просмотрено
5054
Запечённый баклажан в панировке и сырной корочке. Пальчики оближешь!
Закуски
Просмотрено
7877
Великолепные кабачки с пикантной заправкой — это блюдо, от которого просто невозможно отказаться.
Десерты и выпечка
Просмотрено
7315
Печенье с предсказаниями: китайская кухня
Второе
Просмотрено
7016
Картошка фаршированная селедкой: Оригинальная подача к праздничному столу!
Второе
Просмотрено
8944
? Такую гречку вы еще не ели: 5 вкуснейших рецептов с одной из самых полезных круп
Закуски, Маринады
Просмотрено
6217
Универсальный маринад для любых грибов. Идеальный вкус!
Соусы
Просмотрено
5305
Мы знаем лучшее: 5 соусов от поваров Мишлен
Закуски
Просмотрено
5544
Готовим обалденный куриный рулет в бумажной коробке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5095
Прекрасный бисквитный торт пропитанный сгущенкой
Первое
Просмотрено
5592
Быстрый суп «Груздянка»: минимум ингредиентов и усилий, а вкус просто незабываемый!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4579
Простой рецепт домашней Нутеллы — просто объедение!
Салаты
Просмотрено
4765
Теплый салат «Остринка» — мой муж обожает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9095
Самое нежное и рассыпчатое печенье которое я пробовала — нежнее всех!