Просмотров: 5438
Низкокалорийный салатик с куриным филе «Радуга»
Талия от него точно не пострадает!
Ингредиенты:
300 г отварного куриного филе
0,5 качана китайской капусты
2 красные луковицы
1 желтый перец
1 красный перец
пучок зеленого лука
Для заправки:
2 ст.л. сметаны
1 зубчик чеснока(через пресс)
1 ст.л. горчицы
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Нарезаем лук полукольцами, перец — соломкой, зеленый лук нарезаем мелко, капусту шинкуем мелко, курицу нарезаем кубиками.
Перемешиваем и выкладываем на блюдо.
Для заправки все перемешиваем.
Заливаем заправкой салат и украшаем измельченным зеленым луком.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Первое
Просмотрено
6660
Легкие супы на каждый день: для тех, кто ценит свое время!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4947
Для всех любителей вкусно поесть — Голландский рулет
Разное
Просмотрено
6056
Он обрезал корешок капусты и поместил его в воду.Через неделю произошло чудо!
Салаты
Просмотрено
5661
Готовлю такой салат каждый четверг! Очень вкусный Салат «Неженка»
Закуски
Просмотрено
13447
Такую селедочку по-корейски я попробовала в Астрахане на свадьбе. Съела всю тарелку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7206
Торт проще простого. Любой хозяйке по плечу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4956
ТОП–4 рецепта коржей на все случаи жизни
Салаты
Просмотрено
5985
Нежный и вкусный печеночный салат. Всегда готовлю на праздники!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5311
Вишнёвый клафути: люблю его бесконечно!⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
Салаты
Просмотрено
13945
Салат «Николь» с куриной грудкой. Легкий и оригинальный!
Закуски
Просмотрено
5210
Овощи на зиму. Зимой витаминная подзарядка будет очень кстати!
Второе
Просмотрено
4872
Тортилья с картофелем — любимое блюдо испанцев!
Второе
Просмотрено
5995
Нежнейшие отбивные из печени в кляре. Самый удачный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6183
Очень вкусное, хрустящее печенье: в приготовлении проще не придумать
Десерты и выпечка
Просмотрено
6561
Самый нежный бисквит
Разное
Просмотрено
6558
Простой в приготовлении — Творожный густой крем для торта
Второе
Просмотрено
5490
Ароматные и сочные свиные ребрышки в пикантном цитрусово-медовом маринаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
5071
Когда увидела этот рецепт, подумала, какая-то нелепость. Потом, думаю, дай попробую.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5515
Пирожное «Рождественская Елочка»
Салаты
Просмотрено
7062
Салат «Желтый одуванчик» — вкусно, быстро и красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6854
Эклеры со сгущенкой. Самый простой рецепт!
Второе
Просмотрено
4948
Картофель режем и отвариваем 10 минут в молоке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5429
Быстрый и вкусный торт Павлова
Десерты и выпечка
Просмотрено
6386
Шоколадные панкейки с заварным кремом