Просмотров: 5393
Готовлю раз в неделю точно! Салат с брокколи, помидорами и сладким перцем
Здоровье и польза в каждой ложке!
Ингредиенты:
300 г брокколи,
2 помидора,
2 красных сладких перца,
2 зелёных сладких перца,
1 красная луковица,
2 ст.л. соевого соуса,
2 ст.л. оливкового масла,
соль, перец – по вкусу.
Приготовление:
1. С помидоров снимите кожицу и нарежьте их дольками.
2. Перец нарежьте кубиками, брокколи разберите на соцветия.
3. Отварите все овощи, кроме лука, по отдельности на пару. Остудите.
4. Смешайте оливковое масло с соевым соусом.
5. Лук нарежьте тонко.
6. Смешайте овощи и лук, заправьте соусом и остудите в холодильнике.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5712
Невероятно вкусные Пончики. Круче, чем в Америке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5681
Торт «Графские развалины» без муки. Вкуснятина, пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4200
Аппетитное и сочное мясо под шубой — покорит Вас навсегда!
Второе
Просмотрено
6140
Шикарные отбивные из говядины с грибами и черносливом
Второе
Просмотрено
4743
Простой рецепт на каждый день — сочные рыбные котлетки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6580
Готовимся к Масленице: Топ-9 лучших рецептов на масленицу
Закуски
Просмотрено
4666
Селяночка в тарталетках: достойно сравниться с дорогой закуской!
Закуски
Просмотрено
4849
Грибные кулёчки: Гости сойдут с ума от вкусового наслаждения
Второе
Просмотрено
5123
Восхитительная куриная грудка, запеченная с овощами
Второе
Просмотрено
4846
Готовить его проще простого: Рулет из индейки с грибами и спаржевой фасолью
Десерты и выпечка
Просмотрено
4950
Пицца-пирог с колбасой и сыром. Справится даже ребенок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6519
Пирог из творожного теста со сливами. Если подать с шариком мороженого — за уши не оттянешь!
Второе
Просмотрено
8007
Готовить сегодня будем не только рульку, а ещё и великолепный гарнир к ней и ещё что — то, но всему своё время
Второе
Просмотрено
5751
Любители рыбы будут в восторге — Запеченная мелкая рыбка с картофелем и луком
Первое
Просмотрено
9799
Когда готовлю этот кавказский грибной суп в доме всегда праздник!
Закуски
Просмотрено
5277
Маринованный болгарский перец. Универсальная закуска подойдет к любому мясному блюду!
Салаты
Просмотрено
4518
Салат «Кольцо» — прекрасный вариант для праздничного стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6489
Рецепт испробован всеми подружками. Вердикт однозначный — Самый вкусный крем для тортов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4825
Замечательное песочное печенье с кусочками шоколада — детки его обожают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5240
Самый красивый в мире Рулет. Идеальное плетение
Салаты
Просмотрено
5964
Обалденный салат с морской капустой — впечатляет!
Закуски
Просмотрено
4544
Вкусные бутербродики — сметаются со стола первыми!
Закуски
Просмотрено
5337
«Колбасные тарелочки» с сырной начинкой
Салаты
Просмотрено
5783
Шикарный салат с курицей и ананасами — проще не придумать!