Просмотров: 5857
Смузи с бананом и клубникой — отличное начало дня!
Покорит навеки. Польза в каждой ложке!
Ингредиенты:
клубника — 8 шт
банан — 2 шт
йогурт — 2 ст.л
овсяные хлопья — 2 ст.л
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками.
В чашу блендера кладем бананы, хлопья и йогурт. Всё хорошо взбиваем.
Отдельно измельчаем блендером клубнику.
Выкладываем в креманки или фужеры слой бананового пюре, а сверху клубничную массу.
Украшаем клубничкой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6584
Подборка из 10 рецептов варенья и джемов
Салаты
Просмотрено
8285
Всего 46 кал: Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь!
Второе
Просмотрено
4747
Надоело готовить обыкновенные блюда из картофеля? Ингредиенты вполне доступные, а блюдо получается вкусным и питательным!
Разное
Просмотрено
6659
Градация алкоголя по степени вредности. Я в шоке от того, что оказалось самым вредным!
Салаты
Просмотрено
5621
Обалденный салат с сухариками и копчёной колбасой
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
6186
Медовик «Шифоновый»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7506
Пятиминутный шоколадный торт «Минута нежности»
Закуски
Просмотрено
6510
Аппетитные рулетики из баклажанов: 8 вкуснейших рецептов холодной и горячей закуски
Закуски
Просмотрено
4965
Холодная закуска «Яркость вкуса». Покорила мое сердце!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5455
Слойки с колбасой и сыром: моментальный перекус без лишних хлопот!
Десерты и выпечка
Просмотрено
25679
Невероятно вкусная и очень красивая выпечка – готовим польский пляцок Pani Walevska
Десерты и выпечка
Просмотрено
7617
Творожный торт «Слезы ангела». Свое громкое название тортик получил не просто-так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7249
Шикарный тортик в микроволновке за 3 минуты. Всегда выручает!
Второе
Просмотрено
4612
На таком не поправишься: Очень вкусная куриная запеканка с овощами
Первое
Просмотрено
5349
Легкий и ароматный томатный суп для гурманов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6643
Скоро ПАСХА! Лучшие рецепты пасхальных куличей
Второе
Просмотрено
5588
Куриная грудка в сметанном соусе
Закуски
Просмотрено
6590
Ароматный, бесподобный перец, маринованный за сутки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6380
Печенье с сыром к пиву или просто как вкусный и оригинальный перекус
Салаты
Просмотрено
8541
Мужской САЛАТ всего из 3-х ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
8892
Бабушкин кулич. Рецепт, который передается из поколение в поколение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7047
Нежнейший кокосовый торт с малиной и сгущенкой!
Второе
Просмотрено
13625
Ленивые пельмени — такие пельмени готовить одно удовольствие! Быстро и вкусно!
Салаты
Просмотрено
7231
Легкий салатик с творогом и крабовыми палочками