Просмотров: 5648
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4514
Нереально вкусная и ароматная курица в медово — апельсиновом маринаде
Второе
Просмотрено
9369
8 самых уникальных рецептов консервирования рыбы. Прекрасный вариант для быстрого ужина!
Второе
Просмотрено
4932
Вкуснейший тунец под соусом татаки, домашнего приготовления!
Второе
Просмотрено
5637
Ароматные куриные ножки по-грузински. Все в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5108
Домашний зефир из сметаны. Съела штук пять, а душа просит еще!
Второе
Просмотрено
4943
Любимое блюдо моей дочки — Ароматная курица, запеченная с ананасом и картофелем
Второе
Просмотрено
4882
Капустные котлеты «Летний сад» — обалденный и вкусный рецепт!
Второе
Просмотрено
4530
Оригинальная и простая в приготовлении капустная запеканка (в мультиварке)
Второе
Просмотрено
5872
МЯСО, ОВОЩИ и ТЕСТО!!! Что еще нужно для сытного ужина! ЖАППАСАЙ от Ивана
Закуски
Просмотрено
6199
Моментальная квашеная капуста в банке
Второе
Просмотрено
4243
Совершенно особенное блюдо для всей семьи — Тефтели с картошкой
Салаты
Просмотрено
5040
Советую приготовить — замечательный слоеный салатик к праздничному столу!
Закуски
Просмотрено
7273
Праздничный бутербродный торт с хрустящим огурчиком и копченым лососем и мягким сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5458
Наступил сезон ароматной, сладкой клубники! Приготовьте нежное печенье с клубникой в ванильной глазури!
Салаты
Просмотрено
4715
Сытный салат с говядиной, солеными огурцами и шампиньонами
Закуски
Просмотрено
5304
Сочный и нежный куриный рулет в фольге
Салаты
Просмотрено
4995
Самые вкусные и полезные составляющие в одном салате: Салат с консервированным тунцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4815
Куличи. Особенность этого рецепта в том, что тесто нужно заводить вечером накануне того дня, когда соберетесь печь куличи.
Салаты
Просмотрено
5354
Для тех, кто не любит сложные рецепты — Салат «Легкий»
Второе
Просмотрено
4925
Вкусная, сытная и быстрая слоеная картошка «На все случаи жизни»
Второе
Просмотрено
5896
Жарим вкусно печенку всего за три минуты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3874
Необычное и очень вкусное варенье из кабачков с лимоном
Десерты и выпечка
Просмотрено
4921
Восхитительные быстрые пирожки «Пятиминутки»: пошаговый рецепт
Закуски
Просмотрено
4131
Шампиньоны, фаршированные гречкой и запеченные под сырной корочкой!