Просмотров: 5839
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Второе, Закуски
Просмотрено
4765
Медово-чесночные шашлычки с курицей и овощами. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4589
Овощная запеканка «Южная». Прекрасный летний ужин!
Салаты
Просмотрено
5450
Когда хочется ЭДАКОГО: Сытный Салат с Копченой Скумбрией
Десерты и выпечка
Просмотрено
5054
Торт «Подарочный» по ГОСТу — приятные воспоминания из детства!
Второе
Просмотрено
4973
Мы воспринимаем еду сначала глазами, а потом уже по вкусу…Здесь теряешь голову сразу
Закуски
Просмотрено
6258
Селёдка по-голландски
Салаты
Просмотрено
5487
Сытный и вкусный мясной салат с грибами — заменит даже полноценный ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5187
Любимый торт моей подружки из Омска! Нежный и достойный самых любимых!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4652
Торт «Птичье молоко». Мой любимый торт всегда и везде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5204
Как в той кондитерской из детства: Булочки «Крем-де-Паризьен»
Второе
Просмотрено
8031
Готовим самые вкусные куриные крылышки: топ 10 лучших рецептов!
Первое
Просмотрено
4640
Холодный кефирный суп на обед или ужин
Десерты и выпечка
Просмотрено
4228
Шоколадные булочки за полчаса: Вкус непередаваемый!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5950
Замечательный рецепт от моей чешской подруги — Пирог по-чешски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5141
Ароматный и вкусный пирог «Золотая рыбка». Эффектный пирог все оценят на «ура»!
Закуски
Просмотрено
5433
Хрустящие маринованные огурчики без стерилизации с морковкой и луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6588
Божественные, тающие во рту пончики. Советую приготовить однозначно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4704
Шоколадная панакота — Потрясающее угощение на все случаи жизни!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4732
Обалденный малокалорийный творожный крем для тортиков. Вкусный и полезный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6357
ТОП-10 сладеньких пирогов с лимоном
Второе
Просмотрено
6450
Сегодня же приготовлю: Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами
Закуски
Просмотрено
5282
В копилку рецептов: помидоры в загадочном маринаде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14655
Сметанный торт с фруктами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4477
Самый простой торт на скорую руку без выпекания в духовке