Просмотров: 5474
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4908
Обалденная картошка приготовленная в мультиварке. Блюдо, которое невозможно забыть!
Закуски
Просмотрено
5012
Мясные кексики с сырно-яичной начинкой для перекуса
Второе
Просмотрено
4419
Как приготовить мясо так, чтобы оно получилось ароматным, нежным и тающим во рту!
Второе
Просмотрено
4836
Устроим рыбный день — четыре вкуснейших рыбных блюда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5300
Творожно-сырная пицца с грибами без единой лишней калории!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7826
Ореховый торт. Для тех, кто любит орехи, придумать что-то вкуснее, сложно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5762
Торт со сгущенкой на сковороде — пользуюсь этим рецептом много лет!
Второе
Просмотрено
7310
Вкусные грибные котлеты. Бесподобны на вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7838
Кифлики — это простой, но очень необычный вид выпечки
Второе
Просмотрено
4980
Соте из баклажанов. В нём собрано столько чудесных овощей: баклажаны, томаты и перцы
Десерты и выпечка
Просмотрено
4845
Простой домашний пирог с варёной сгущёнкой и рубленными орехами
Закуски
Просмотрено
4459
Классные грибочки за 15 минут! Быстро готовятся и съедаются!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4208
Интересный ореховый торт без муки и масла за 5 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6140
Вкусное и красивое лакомство для маленьких и больших сладкоежек! Детские творожные булочки «Розочки»
Закуски
Просмотрено
6465
Маринованная капуста «Пелюстка» — родные оценили по достоинству!
Второе
Просмотрено
4291
Жаркое из говядины — для любителей азиатской кухни
Десерты и выпечка
Просмотрено
6732
Семья будет в восторге — вкусные пирожки с начинкой из курицы! Отличное блюдо к горячему чаю
Салаты
Просмотрено
7292
Каждая ложка — это шедевр! Воздушный Салат «Бунито»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5180
Простые, но очень вкусные рогалики — рогалики из творожного теста с яблоками и корицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4787
Абрикосы в сиропе на зиму — по вкусу как свежесобранные!
Второе
Просмотрено
4347
Полезная ЖИВАЯ гречка для восстановления всего организма!
Разное
Просмотрено
5525
Рекомендации по готовке от шеф-повара Алексея Семенова
Салаты
Просмотрено
5212
Салат из курицы с сыром — мой дежурный салат на все праздники!
Первое
Просмотрено
4310
Супчик-настроение! Яркий, красочный и сочный! Угощайтесь, не стесняйтесь!