Просмотров: 6217
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
6608
Топ-6 Рецептов Холодного Кофе. Не только в капучино счастье! :)
Второе
Просмотрено
5282
Вкуснее баклажан только баклажаны! Сочетание пикантно-сырной начинки и нежных баклажанчиков просто незабываемо!
Закуски
Просмотрено
7088
Мешочки из сыра сулугуни
Новое, Салаты
Просмотрено
11884
Этот салатик настолько вкусный, что Вы его будете готовить постоянно — Салат «Удачный»
Салаты
Просмотрено
8238
Такой салат всегда кстати — быстрый и вкусный. Все порезал и готово!
Салаты
Просмотрено
4861
Новинка к празднику — Салат «Копченая скумбрия под шубой»
Завтраки
Просмотрено
5393
Замечательная альтернатива, надоевшей всем овсянки на завтрак — Хрустящий омлет с картофелем и грибами
Второе
Просмотрено
5841
Ньокки – итальянское блюдо, похожее на клецки.
Закуски
Просмотрено
10045
В Германии — это традиционное блюдо! Едят все и везде! Теперь и мы узнали их секрет
Второе
Просмотрено
8261
5 обалденно вкусных, но простых запеканок!
Закуски
Просмотрено
5065
Так понравилось, что готовлю через день — Цветная капуста в кляре
Второе
Просмотрено
4987
Пикантная и ароматная маринованная скумбрия с луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5722
Непревзойденный вкус — Воздушный сникерс, который тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5293
Оригинальная шарлотка на сгущённом молоке — вкуснее в разы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4981
Блинный торт с вкуснейшим сметанным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5182
Супер десерт — Морковный кекс с грецкими орехами
Салаты
Просмотрено
5803
Когда хочется ЭДАКОГО: Сытный Салат с Копченой Скумбрией
Первое
Просмотрено
17394
Самый модный суп с сырными шариками: нежный и волшебно вкусный
Десерты и выпечка
Просмотрено
7445
Рецепт на миллион! Вкусный торт на скорую руку
Второе
Просмотрено
5057
Ведь скоро наш любимый овощ откроет свой сезон — Слоеная кабачковая запеканка с мясом!
Второе
Просмотрено
12099
Мясо в горшочке с картофелем и сыром
Закуски
Просмотрено
7294
Горячие БУТЕРБРОДЫ на скорую руку. Всегда готовлю при случае!
Второе
Просмотрено
4947
Вкуснейшая закуска из всех, что я ела — помидоры фаршированные сочным фаршем
Закуски
Просмотрено
6303
Рецепт витаминной капусты, который мне рассказала моя грузинская теща