Просмотров: 5723
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5772
Ленивые пирожки или оладьи из индейки: идеальное дополнение к куриному бульону или чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10219
Предлагаем вам вкусные быстрые мясные оладьи к завтраку для вашей семьи. Готовится буквально за 5 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7641
Просто берем лаваш и яблоки – нежнейший яблочный пирог к чаю готов!
Второе
Просмотрено
4999
Так всегда готовила моя мама! Жаркое в горшочках «Крестьянский вечер»
Десерты и выпечка
Просмотрено
10013
Сметанно-клубничное желе — лучший летний десерт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10125
Торт «Птичье молоко» по ГОСТу: мягкий бисквит, нежнейшее суфле, торт сладкий, но не приторный
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5684
Японские Хотто Кээки — очень вкусные пухлые блинчики. Прекрасный завтрак для всей семьи!
Второе
Просмотрено
6130
Необычные и вкусные Котлеты «Экономные» — буду готовить снова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6002
Жареные пирожки по-быстрому: 2 вида начинки на выбор
Салаты
Просмотрено
4350
Острый салат по-корейски (с капустой и овощами)
Второе
Просмотрено
5195
Сытное повседневное блюдо — Курица с рисом в духовке
Второе
Просмотрено
5321
Красивые картофельные розочки с хрустящей тонкой корочкой. Используйте этот секретик всегда!
Закуски
Просмотрено
8323
Топ-5 вариантов приготовления праздничных бутербродов
Второе, Закуски
Просмотрено
4913
Мясные рулетики с сочной начинкой — для любителей вкусно и сочно поесть!
Второе
Просмотрено
4967
Тефтели с гречневой крупой
Десерты и выпечка
Просмотрено
12699
Изумительный тирамису со свежей клубникой!
Салаты
Просмотрено
5837
Салат «Шуба без селедки»: гости даже не догадаются об этом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8447
Йогуртовый кекс с черносливом
Второе
Просмотрено
4620
Нежная рыбка с картофелем, запеченные под майонезом и сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4292
«Губчатый» влажный шоколадный пирог — просто гениально!
Салаты
Просмотрено
5975
Салат «Простушка» — самый не простой салат в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4825
Супер-пицца. Рецептик от шеф-повара итальянской пиццерии!
Второе
Просмотрено
4522
Рис «Жасмин» с овощами и курицей
Салаты
Просмотрено
4548
Легкий и оригинальный салат по-французски с помидорами черри