Просмотров: 4238

Куриное филе с кабачками — беспроигрышный вариант для легкого обеда!

Получилась сплошная нежность — Тает во рту!

Ингредиенты:

2 небольших кабачка;
1 куриная грудка весом;
200 г сметаны;
1-2 луковицы;
1 морковь;
соль, черный молотый перец;
свежая петрушка.

Приготовление:

Нарезаем куриное филе небольшими кусочками.

Кабачки — кружочками.

Лук и морковь нарезаем кубиками.

Обжариваем в сковороде на растительном масло куриное филе до легкого золотистого цвета.

Перекладываем обжаренное филе из сковороды в тарелку.

Кабачки обжариваем с двух сторон на растительном масле.

Перекладываем обжаренные кабачки к куриному филе.

Лук и морковь обжариваем до золотистого цвета.

Добавляем сметану, перемешиваем и доводим до кипения.

Выкладываем в сметанный соус куриное филе с кабачками, солим и перчим по вкусу, перемешиваем и тушим на медленном огне в течение 20-25 минут до готовности куриного филе.

Посыпаем готовое блюдо мелко рубленной петрушкой.

Приятного аппетита!

Автор идеи — Наталья Имшенецкая

Фотоматериалы —  rutxt.ru