Просмотров: 4468
Ужин БЫСТРО и ВКУСНО! Салат из курицы и свежих овощей
Весной, так хочется чего то легкого и свежего! Наш низкокалорийный салат вполне подойдет!
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Помидоры — 3–4 шт.
Огурцы — 1–2 шт.
Листья салата
Зеленый лук — 3 стебля
Петрушка — 3–4 веточки
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль, перец, пряности — по вкусу
Приготовление:
Подготавливаем ингредиенты. 
Моем, чистим, нарезаем огурцы и помидоры произвольно. Зелень измельчаем.
Курицу нарезаем на кусочки, произвольные, солим, перчим. Обжариваем на сковороде до золотистого цвета на растительном масле. Выкладываем листья салата на тарелку.
Сверху равномерно распределить нарезанные овощи.
Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5992
Куриные котлеты с кабачком и рисом, от которых через минуту на вашей тарелке ничего не останется!
Салаты
Просмотрено
5831
Встречай новинку — салат из курицы. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7136
Сказочно вкусный Венский яблочный пирог: навсегда полюбите с первого кусочка!
Второе
Просмотрено
5789
Острая паста с курицей — всего 121 кал. Восточный вкус на нашей кухне!
Разное
Просмотрено
5626
Рецепт «холодного» приготовления глазури для тортов и пирожных
Второе
Просмотрено
4832
Румяная и аппетитная рыба в картофельной корочке: нравится и взрослым, и детям!
Второе
Просмотрено
4735
Картошечка с секретом. Никогда не догадаетесь с чем это блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4327
Банановые кексы с овсянкой — готовь с пользой!
Закуски
Просмотрено
21445
Салат, который съедается зимой первым. Вкуснее чем Лечо, а рецепт очень прост
Десерты и выпечка
Просмотрено
5763
Нежное печенье просто тает во рту. Сладкая начинка придает пикантности и аппетитности.
Закуски
Просмотрено
4606
Домашний сыр из творога и молока — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4810
Замечательный ТОРТИК на скорую руку
Второе
Просмотрено
7899
5 потрясающих диетических блюд с кабачком: разнообразьте свое меню!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4925
Рассыпчатое домашнее печенье к чаю за 15 минут!
Закуски
Просмотрено
4634
Как вкусно и не заморачиваясь накормить семью: Рулет из лаваша «Пятница»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7084
Вкусный и простой пирог с картофелем и курицей — Готовится в считанные минуты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6141
Самые вкусные оладушки в мире: ТОП-9 самых лучших рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6201
Великолепный фруктовый торт без выпечки — настоящее наслаждение!
Второе
Просмотрено
6878
Сырный суп с шампиньонами и брокколи «День миллионера»
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5123
Вкусные и сытные сырно-сосисочные запеканочки
Салаты
Просмотрено
7704
Салат слоёный «Печёнкин». Лучше на праздник не придумать!
Второе
Просмотрено
5132
Тушеная капуста с мясом и рисом вместо голубцов!
Завтраки
Просмотрено
5066
Готовите по утрам бутерброды? Тогда мы Вам сейчас расскажем, как сделать их еще вкуснее!
Закуски
Просмотрено
9769
Это самая вкусная намазка на хлеб из всех, которые я пробовала!