Просмотров: 4582
Ужин БЫСТРО и ВКУСНО! Салат из курицы и свежих овощей
Весной, так хочется чего то легкого и свежего! Наш низкокалорийный салат вполне подойдет!
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Помидоры — 3–4 шт.
Огурцы — 1–2 шт.
Листья салата
Зеленый лук — 3 стебля
Петрушка — 3–4 веточки
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль, перец, пряности — по вкусу
Приготовление:
Подготавливаем ингредиенты. Моем, чистим, нарезаем огурцы и помидоры произвольно. Зелень измельчаем.
Курицу нарезаем на кусочки, произвольные, солим, перчим. Обжариваем на сковороде до золотистого цвета на растительном масле. Выкладываем листья салата на тарелку.
Сверху равномерно распределить нарезанные овощи.
Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4999
Шикарное блюдо для праздничного стола: Сочное и вкусное куриное филе «Удиви соседку»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4786
Очень вкусный и простой заливной пирог: начинку можно брать любую
Десерты и выпечка
Просмотрено
5571
Творожный торт ″Слёзы ангела″: Готовлю всегда с особой нежностью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4683
Благодаря нежному тесту, такие блины порадуют ваших любимых даже без начинки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4834
Еще один вкусный сметанный тортик из моей кулинарной книжки
Закуски
Просмотрено
5370
Изумительный салат из помидоров, перца и баклажан на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
4625
Хрустящие слойки с мандаринами в карамельном сиропе
Десерты и выпечка
Просмотрено
7802
Бесподобный пирог с творожно-яблочной начинкой
Второе
Просмотрено
9284
Идеальное блюдо для праздничного стола — Фаршированная свиная шейка
Второе
Просмотрено
4224
Плов с курицей по рецепту подруги. Всегда расходится на УРА!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5360
Самое вкусное песочное печенье
Второе
Просмотрено
4763
Вы должны приготовить это блюдо — Куриные голени в чайном маринаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
4851
Сметанные калачики — детки обожают с молоком!
Салаты
Просмотрено
5113
Всего 88 калорий: Вкусный и нежный салатик из тунца
Салаты
Просмотрено
4539
Шикарный салат «Датский» — буйство красок и вкуса!
Закуски
Просмотрено
4723
Она сделала невозможно! Оригинальная закуска-гриль для любимой кампании
Закуски
Просмотрено
7294
Хумус — 10 лучших рецептов приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
5354
Замечательный десерт к чаю за 30 минут!
Закуски
Просмотрено
5556
Готовим вкуснейший грибной жульен к праздничному столу!
Второе
Просмотрено
4580
Рисовая запеканка с курицей — вкуснее, чем в ресторане!
Второе
Просмотрено
5426
Идея к ужину — Фасоль в томатном соусе с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4896
Пирог с курицей и картофелем на все случаи жизни!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6210
Мама всегда встречала этой вкусняшкой — пирог с плавленным сырком
Закуски
Просмотрено
4427
Холодная закуска к праздничному столу «Монастырская изба»