Просмотров: 5531
Диетическое хрустящее шоколадное печенье для любителей сладенького!
Можно есть и за фигуру не переживать!
Ингредиенты:
60 г обезжиренного творога,
1 ст.л. какао,
2 ст.л. пшеничных отрубей,
2 ст.л. кукурузного крахмала,
4 ст.л. овсяных отрубей,
125 г натурального йогурта,
2 яйца,
половина пакетика разрыхлителя,
стевиозид (по вкусу),
2 ст.л. обезжиренного молока.
немного арахиса
Приготовление:
Смешиваем все компоненты для теста.
Формируем плоское печенье и выкладываем на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 160 С около 20 минут.
Остужаем и аккуратно снимаем с бумаги.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — fitfan.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4888
Давайте квасить капусту! Советы по выбору и засолке капусты
Второе
Просмотрено
4505
Грибная запеканка с кальмарами — наслаждение для гурманов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4939
Это мой спасательный круг на кухне: Мгновенный пирог с яблоками и орехами
Салаты
Просмотрено
6271
Любимое блюдо совершенно по-новому — салат «Наваждение» с селедкой
Разное
Просмотрено
5897
Диетический шоколадный чизкейк. Всего 98 ккал на 100 г
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5338
Нежнейшие блинчики с творожной начинкой — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
29243
Изысканный торт без выпечки с черносливом и орехами
Салаты
Просмотрено
4909
Самый нежный ужин в мире: Салат «Обжорка» с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5740
Творожные блинчики по-австрийски — настоящее открытие!
Салаты
Просмотрено
4284
Для любителей азиатской кухни: куриный салат с сыром
Второе
Просмотрено
5239
Картошечка с шампиньонами в сметане: простое блюдо, но какое вкусное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6936
Быстрые, пышные и вкусные пирожки на кефире
Закуски
Просмотрено
5025
Тапенада — черная икра бедняков
Второе
Просмотрено
14103
Куриные шанешки — блюдо, которое я могу есть хоть каждый день!
Закуски
Просмотрено
5487
Отличная закуска из сардин и вафельных конусов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7094
Неаполитанская кудрявая слойка. Необычный рецепт!
Закуски
Просмотрено
10705
Кабачки по-корейски. Всегда «улетают» со стола первыми
Десерты и выпечка
Просмотрено
11909
Булочки «Малышки»
Закуски
Просмотрено
4842
Не знаете чем удивить гостей? Приготовьте кабачки с мясом и овощами — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8914
Спасение для сладкоежек: 5 низкокалорийных десертов из шоколада
Салаты
Просмотрено
7806
Салат «Селедка под шубой по-новому». Прекрасная альтернатива любимому салату!
Второе
Просмотрено
5888
Потрясающее блюдо для большой компании: куриная печень по-милански!
Второе
Просмотрено
5007
Сочная Рыбка с сыром и помидорами «Морской берег»
Второе
Просмотрено
6583
Самые вкусные и сочные ленивые голубцы в духовке.