Просмотров: 4472
Легкий ужин для стройняшек: куриные шарики с овощами
Худеем после праздников!
Ингредиенты:
Куриный фарш — 500 г
Капуста белокочанная — 400 г
Морковь — 200 г
Яйцо — 1 штука
Соль, специи по вкусу
Приготовление:
Натираем капусту и морковь на терке, добавляем измельченную зелень и яйцо.
Протушиваем овощи немного с водой, слегка остужаем и смешиваем с фаршем.
Формируем котлеты и выкладываем в форму.
Запекаем при 200 С в течение 30-40 минут.
По желанию можете приготовить на пару.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pohudet.guru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5125
Печеночный салат к ужину из минимального количества ингредиентов!
Второе
Просмотрено
7942
Необычный рецепт привычного блюда: Домашние пельмени из теста с зеленью
Напитки
Просмотрено
9521
Приготовьте сейчас, чтобы к Новому году угостить ароматным и вкусным напитком — Оранчелло!
Второе
Просмотрено
5364
Нежная и вкусная цветная капуста в сметанном соусе с сырной корочкой!
Закуски
Просмотрено
4961
«Колбасные тарелочки» с сырной начинкой
Закуски
Просмотрено
4613
Аппетитный «Крабовый» паштет. Как же приятно утром намазать на хлебушек !
Салаты
Просмотрено
9589
Вкуснее не придумаешь: ТОП-6 вкусных салатов с говядиной
Салаты
Просмотрено
5510
Салат «Чудо» с ветчиной и консервированной фасолью
Закуски
Просмотрено
4988
Вкуснейший сальтисон из свиной рульки
Новое, Салаты
Просмотрено
4922
Прелестный «Необыкновенный» салат с хрустящими крабовыми палочками
Салаты
Просмотрено
3998
Салат «Гостинный двор» — сытный и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4485
Бисквитное пирожное с кремом, по вкусу напоминающее «Буше»
Закуски
Просмотрено
5632
Бесподобный способ засолки селедочки. Из всех рецептов этот самый вкусный!
Второе
Просмотрено
5043
Идеальный ужин — запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом!
Закуски
Просмотрено
10909
Топ-10 самых вкусных начинок для тарталеток
Закуски
Просмотрено
6976
Соление огурцов в пластиковых бутылках! Получаются настоящие бочковые очень вкусные огурчики
Десерты и выпечка
Просмотрено
5482
Вкуснейшая ГОРЯЧАЯ закуска, которая моментально съедается
Десерты и выпечка
Просмотрено
4187
Обязательно приготовьте: Блиц-запеканка из трёх ингредиентов
Второе
Просмотрено
4630
Любители пельменей будут в восторге — Пельмени с квашенной капустой
Салаты
Просмотрено
18023
ТОП-6 Салатов с Пекинской Капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6009
Творожные шарики вкусом из детства!
Первое
Просмотрено
4840
Первые блюда: 3 лучших оригинальных грибных супа
Десерты и выпечка
Просмотрено
12190
Царский пирог, как пух за 2 минуты. Объедение!
Второе, Новое
Просмотрено
4566
Рулеты из куриной грудки с необычной начинкой. Очень сочно и вкусно!