Просмотров: 10671
Готовим сочные куриные котлетки с кабачком. С пользой для фигуры!
Вкусно и талия на месте!
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 кг
Кабачки — 1 штука
Яйцо — 1 шт
Чеснок — 7 г
Специи — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Натираем кабачок на крупной терке, отжимаем получившуюся массу.
Добавляем фарш, специи и яйцо. Перемешиваем.
Берем фарш в ладошку, снова отжимаем от жидкости и формируем котлеты нужной вам величины.
Обжариваем котлеты на раскаленной сковороде по 5 минут с каждой стороны.
Затем тушим долив немного воды под крышкой (минут 10).
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
4299
Творожник в мультиварке. Это нереально вкусно!
Второе
Просмотрено
4967
Очень вкусные и простые в приготовлении тефтели с соусом. Пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
4465
Салат с языком и сыром — бесподобный вкус!
Второе
Просмотрено
4831
Ароматная и сочная скумбрия, запеченная с майонезом и сыром⠀
Второе
Просмотрено
6064
Шикарная запеченная картошечка — достойна восхищения!
Второе
Просмотрено
10090
7 потрясающих рецептов со стручковой фасолью. Аромат на весь дом!
Второе
Просмотрено
5932
Куриная грудка с яблоками и лимоном — вкуснее вы не пробовали!
Первое
Просмотрено
5751
Суп с фасолью
Салаты
Просмотрено
5374
Главное блюдо стола — Овощной салат с креветками с ароматной заправкой
Маринады
Просмотрено
4817
Гогошары в уксусе без кипячения и консервации. Вот он, правильный рецепт!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6565
Рецепт «Идеальных» оладий — сплошное удовольствие!
Второе
Просмотрено
9184
Пополняем организм Омега-3! 3 Лучших рыбных рецепта для полезного ужина
Завтраки
Просмотрено
4919
Овощи в нежном омлете — лучший способ питаться правильно!
Закуски, Новое
Просмотрено
11406
Невероятно вкусные запеченные овощи в маринаде. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4765
Вкусные и полезные куриные котлеты-гриль с овсянкой, отрубями и кунжутом
Второе
Просмотрено
8420
Фаршированные кабачки по-гречески с лимонным соусом
Второе
Просмотрено
8140
Праздничный фаршированный лосось: без сомненья, это один из лучших рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5384
Часто пеку эту нямку,но не знала, что она называется «Каракум».
Салаты
Просмотрено
4616
Нежный теплый салат с тыквой
Десерты и выпечка
Просмотрено
20346
Десерт, достойный царского стола! Всегда готовлю к празднику!
Второе
Просмотрено
4708
Горячая закуска «Золотистая курочка» — тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8616
Домашний пломбир в шоколаде без особых приспособлений! Он идеален!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6311
Баурсаки с сыром. Очень вкусно с супом или борщом!
Салаты
Просмотрено
6917
Простой, но очень вкусный салат «Соломка». Лично я этот салатик обожаю!