Просмотров: 5198
Для стройняшек, следящих за фигурой — Салат «Табуле»! Понравится с первой ложки!
Особенность блюда — это обилие петрушки, а необычные нотки придает свежая мята.
Ингредиенты:
- 100 г булгура
- 1/2 ст. кипящей воды
- 2 средних пучка петрушки
- перья зеленого лука
- 3 помидора
- 5 ст. л. оливкового масла
- сок 1 лимона
- соль по вкусу
- несколько свежих листочков мяты
Приготовление:
Булгур заранее залейте кипящей водой и оставь под крышкой на пол часа, чтобы вода полностью впиталась.
Всю зелень тщательно промойте и очень мелко нарежьте. Помидоры нарежьте небольшими кубиками, как на фото.
В тарелку выложи уже остывшую крупу, помидоры и зелень. Полей салат заправкой из масла и лимонного сока, посоли, перемешай.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4274
Побалуйте своих деток полезным лакомством — Мороженое из киви с соком апельсина
Десерты и выпечка
Просмотрено
6090
Еще один рецепт родом из детства — Творожные батончики-трубочки
Салаты
Просмотрено
5104
Праздничный салат с шампиньонами и курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5482
Ароматный хлеб с луком и сыром: несравним ни с чем! Вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9031
Воздушные булочки с НАЧИНКОЙ. Тесто, как пух!
Закуски
Просмотрено
5054
Пикантный селедочный паштет для бутербродов или тарталеток!
Второе
Просмотрено
5822
Запечённые фрикадельки в сливочном соусе под сырной корочкой!
Второе
Просмотрено
5612
Лучшие рецепты жульенов для твоей тонкой талии
Десерты и выпечка
Просмотрено
10144
Яблочный пирог «Шарлотка» по-новому. Очень оригинальный и вкусный рецепт
Закуски
Просмотрено
5097
Обалденная воздушная селёдочная намазка на бутерброды
Второе
Просмотрено
5041
10 превосходных рецептов приготовления блюд из грибов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4792
Райское наслаждение — домашние «Рафаэлло» с киви и орехами
Второе
Просмотрено
4524
Тресковые биточки с брокколи и картофелем — идеальное сочетание вкусов!
Первое
Просмотрено
5604
Нежный и легкий кабачковый крем-суп: наслаждение гарантировано!
Салаты
Просмотрено
5040
Замечательный и очень вкусный салат «печенкин»
Маринады
Просмотрено
6703
Маринуем ГРИБЫ для МАНГАЛА: 4 небанальных рецепта!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6702
Пирог на сметане со свежей капустой получается очень вкусный — каждый кусочек тает во рту
Салаты
Просмотрено
5281
Оригинальный салат из кальмаров, огурцов и моркови на каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5554
Закусочные рулеты, запечённые в духовке «Аппетитный стол»
Десерты и выпечка, Напитки
Просмотрено
4008
Творожный капучино для приятных и нежных моментов!
Салаты
Просмотрено
4629
Салат из куриной грудки и помело. Лучший вариант для выходного дня!
Завтраки
Просмотрено
4975
«Колбаска в кляре» к завтраку. Быстро, вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8158
Супер подборка — Торты без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4849
Замечательный пасхальный кулич из без дрожжей: быстро и не нужно возиться с тестом!