Разное

Просмотров: 5570

7 правильных здоровых ужинов. Вы уже знаете, что после 18 есть не только можно, но и нужно? Но вот что предпочесть в качестве легкого ужина?

Наши 7 правильных здоровых ужинов позволят Вам всю неделю ужинать разнообразно и некалорийно.

Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
Отваренный рис с креветками и овощами.
Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
Молочная каша «Геркулес» с ягодами.

Приятного Вам ужина!

Источник

Просмотрено

Салат «Загадка». Ни за что не догадаетесь из чего он!

Просмотрено

Дети просто пищат от восторга — рисовые биточки с курочкой

Просмотрено

Быстрые маринованные грибочки, просто объедение!

Просмотрено

Сегодня же приготовлю: Куриное филе запеченное с яблоками

Просмотрено

Рыба под маринадом — отличная холодная закуска!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашние, очень вкусные Хачапури по-грузински!

Просмотрено

Идея к празднику — Салат из копченой курицы, ананасов и сыра

Десерты и выпечка

Просмотрено

Топ-5 рецептов самых вкусных рецептов желе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Слоёные трубочки с кремом: самый простой рецепт домашней выпечки!

Просмотрено

Ароматный и вкусный ужин «Ассорти». Праздник вкуса и красок!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Витой пирог «Корона» с начинкой из рахат-лукума — красиво и оригинально!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Полезные банановые чипсы своими руками — идеальное лакомство для детей и взрослых!

Просмотрено

Сырные шарики. Быстрый болгарский суп.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Моя любимая выпечка — Пирог с маком. Рука так и тянется за вторым кусочком!

Просмотрено

Домашняя «красная икра»: через 1,5 часа вы будете есть ее ложками!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснее заварного теста, чем приготовленное по этому рецепту, вы еще не пробовали

Десерты и выпечка, Новое

Просмотрено

Задержались пара пачек творога в холодильнике? Приготовьте чудесные быстрые булочки !

Десерты и выпечка

Просмотрено

Этот торт покорил весь мир. Привет из Норвегии!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пышные и вкусные сырники, запеченные в духовке

Завтраки

Просмотрено

Оладьи из кабачков с сыром и чесноком — диетический вариант!

Просмотрено

Изучаем итальянскую кулинарию: 20 Вкуснейших Видов Пасты

Просмотрено

Нежнейшее куриное филе в яично-томатном соусе. Берите на заметку этот рецепт!

Просмотрено

Рагу с перловкой — безумно вкусная консервация на зиму!

Просмотрено

Запеченная тыква с картофелем под сырной корочкой!