Разное

Просмотров: 5549

7 правильных здоровых ужинов. Вы уже знаете, что после 18 есть не только можно, но и нужно? Но вот что предпочесть в качестве легкого ужина?

Наши 7 правильных здоровых ужинов позволят Вам всю неделю ужинать разнообразно и некалорийно.

Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
Отваренный рис с креветками и овощами.
Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
Молочная каша «Геркулес» с ягодами.

Приятного Вам ужина!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замечательный тортик на выходные А-ля графские развалины

Просмотрено

Аппетитная запеченная в горчице свинина. Лучший рецепт!

Второе, Закуски

Просмотрено

Мешочки с сыром и грибами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кекс «Любимый». Готовится легко и просто!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замечательный яблочный пирог с мягким безе. Он невероятный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

100 штук за полчаса! МИНИ пирожки с мясом без лепки в духовке!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрый и вкусный торт «А-ля тирамису». Объедение!

Просмотрено

Готовим любимые картофельные зразы с луком и яйцом

Просмотрено

Наслаждались этим блюдом в Монреале: Свиные ребрышки по-канадски

Просмотрено

Самые вкусные пять блюд для ужина «Из рукава»

Просмотрено

Такие котлеты в советские времена подавались в каждой столовой и стоили они 11 копеек

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый быстрый пирог к чаю. Проще не придумаешь!!!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный медовик с заварным кремом. Очень вкусный с нежной медовой ноткой!

Просмотрено

Салат «Без названия» с крабовыми палочками и овощами!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Квадратики из овсяных хлопьев — полезное лакомство своими руками!

Просмотрено

Простой и вкусный салат из ветчины, помидоров, огурцов и сыра

Просмотрено

Оригинальные огурчики «Пикантэ»: среднее между малосольными и маринованными!

Просмотрено

Это блюдо покорило меня навсегда — лодочки из цукини с сочными стейками и овощами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Печенье «Тающие мгновения» — безумно вкусно!

Просмотрено

Несравненная кинза: лучший продукт для вывода из организма тяжелых металлов

Десерты и выпечка

Просмотрено

Фруктово-ягодный пирог. Причем ягоды и фрукты я кладу любые!

Просмотрено

Гениальны куриный бульон по рецепту Хестона Блюменталя

Просмотрено

Ароматный сливочный соус к рыбе и не только!

Просмотрено

ТОП лучших рецептов! Грибы добавляют любому блюду изысканность и пикантность!