Салаты
Просмотров: 6450

Французский слоеный салат, сочетание легкости, гармоничности вкуса и пользы!

Уверена, будете в восторге!

Замените вредный майонез на менее калорийную заправку из несладкого йогурта или нежирной сметаны. Если поглощать этот салат в умеренных количествах, то вреда для вашей стройности не будет.

Ингредиенты:

  • 2 кисло-сладких яблочка;
  • 1 сырую морковь;
  • твердый сыр 100 г;
  • 4 сваренных вкрутую яйца;
  • соль и перец по вкусу;
  • зелень для украшения
  • лук репчатый

Репчатый лук, предварительно ошпарьте кипятком для устранения горького привкуса.

Выкладывайте подготовленные ингредиенты слоями, промазывая каждый майонезом или заправкой. Яйца, сырую морковку, сыр и яблоко нужно натереть на мелкой терке.

Последовательность слоев такая:

  1. лук;
  2. яблоко;
  3. яйца;
  4. морковь;
  5. сыр.

Поверхность салата можно украсить веточками свежей зелени.

Приятного аппетита!

Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4849
Оригинальные запеченные баклажаны — закуска, которая покорила мое сердце и желудок!
Второе
Просмотрено
4972
Гедлибже (курица в сметане по-кабардински) — самый вкусный способ приготовить вкусную курицу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4422
Всегда готовлю в воскресенье — Пирог с картофелем и курицей 
Второе
Просмотрено
8952
Оригинальное блюдо из КАБАЧКОВ с ФАСОЛЬЮ. Вкусно и сытно!
Второе
Просмотрено
5333
Мясные зразы в духовке — отличная идея для обеда или ужина: ваши домашние оценят это блюдо по достоинству
Десерты и выпечка
Просмотрено
4119
Необычный сырник «Дуэт» — идеальное лакомство к чаепитию!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7613
Простой и необычный шоколадный торт на кефире «Фантастика»
Закуски
Просмотрено
6296
Закусочный паштет «ЛОЖНАЯ ИКРА» — вкусная и полезная намазка на бутерброды
Закуски
Просмотрено
7124
Я не утверждаю, что способ единственно верный, но мне этот рецепт достался от одного старого армянина.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6014
Рецепт моей бабули: Сочный Торт Медовый с черносливом
Второе
Просмотрено
4991
Ароматные куриные крылья в пикантном соусе ПИРИ-ПИРИ
Второе
Просмотрено
4900
Фаршированная капуста. Так оригинально капусту, Вы еще не готовили!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5199
Манник с вишней «Детское счастье»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4212
Чизкейк с ягодами — такой нежный, как поцелуй!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4320
Вкуснейшее печенье «Амаретти»: самое лучшее в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6917
Быстрые пирожки на кефире — готовятся моментально!
Закуски
Просмотрено
6619
Салат «Просто гениальный». Отличное дополнение для семейного обеда или ужина зимой.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4750
Вкусный и полезный завтрак: чернично-овсяная запеканка
Десерты и выпечка
Просмотрено
5779
Шоколадный чизкейк «Мечта»для тех, кто следит за фигурой
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4884
Классная идея приготовить закусочные булочки из трех ингредиентов!
Второе
Просмотрено
4603
Любимые продукты в одном блюде: пельмени по сыром!
Второе
Просмотрено
4405
Осеннее радостное блюдо: Лазанья из баклажанов
Десерты и выпечка
Просмотрено
8458
Глазурь на желатине — уверенно держится на куличе, не ломается и не крошится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4276
Эклеры, которые у всех получаются на славу!