Салаты
Просмотров: 6880

Французский слоеный салат, сочетание легкости, гармоничности вкуса и пользы!

Уверена, будете в восторге!

Замените вредный майонез на менее калорийную заправку из несладкого йогурта или нежирной сметаны. Если поглощать этот салат в умеренных количествах, то вреда для вашей стройности не будет.

Ингредиенты:

  • 2 кисло-сладких яблочка;
  • 1 сырую морковь;
  • твердый сыр 100 г;
  • 4 сваренных вкрутую яйца;
  • соль и перец по вкусу;
  • зелень для украшения
  • лук репчатый

Репчатый лук, предварительно ошпарьте кипятком для устранения горького привкуса.

Выкладывайте подготовленные ингредиенты слоями, промазывая каждый майонезом или заправкой. Яйца, сырую морковку, сыр и яблоко нужно натереть на мелкой терке.

Последовательность слоев такая:

  1. лук;
  2. яблоко;
  3. яйца;
  4. морковь;
  5. сыр.

Поверхность салата можно украсить веточками свежей зелени.

Приятного аппетита!

Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7455
Два замечательных рецепта блюд из творога
Десерты и выпечка
Просмотрено
5836
Великолепное, нежное, песочное печенье: в копилку лучших рецептов!
Закуски
Просмотрено
5387
Очень быстрая капустка — 15 минут и готово!
Второе
Просмотрено
4976
Вкусные и сочные куриные колбаски-рулетики с курагой
Второе
Просмотрено
4998
Котлеты в соусе из плавленного сыра — нравятся всем, без исключения!
Второе
Просмотрено
4571
Сочные куриные отбивные с сыром к ужину!
Закуски
Просмотрено
5050
Сырные кубики в панировке — лучшая закуска к пиву!
Второе
Просмотрено
5060
Сочная, со сладковатым привкусом печень ПО-БЕРЛИНСКИ 
Второе
Просмотрено
5560
Гречка с курицей в духовке: сочетание самого любимого и доступного!
Второе
Просмотрено
10214
Потрясающе вкусные «Колдуны» из картофеля и фарша — ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ!
Первое
Просмотрено
5331
Очень вкусный и наваристый суп с мясом и овощами. Этой зимой будет лучшим первым блюдом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5998
Десерт, который я люблю и постоянно готовлю: ТОРТ «БАУНТИ»
Второе
Просмотрено
4785
Ароматное жаркое из курицы с черносливом в горшочке. Очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11240
Самый вкусный тертый пирог — Без сомненья, это один из лучших рецептов тертого пирога!
Второе
Просмотрено
6806
Фаршированный перчик — вкусно, как у мамы!
Второе
Просмотрено
7309
Сочная свиная рулька запеченная в соевом соусе и горчице
Закуски
Просмотрено
5237
Эффектная закуска — Баклажаны фаршированные куриным филе и сыром
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6530
Пирожки «Как пух»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5752
Шикарный торт со сгущенкой. Пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
5099
Безумно вкусный салат «Петушок с курицей и помидорами»
Салаты
Просмотрено
5390
Салат «Курица под шубой» — оригинально и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4981
Диетическое меню: Отличный десерт — Можно кушать в любое время
Десерты и выпечка
Просмотрено
5220
Тортик «Летнее наслаждение»: яркий и необычный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5617
Пирог с картошкой и грибами. Отличный способ накормить большую компанию!