Просмотров: 6833
Французский слоеный салат, сочетание легкости, гармоничности вкуса и пользы!
Уверена, будете в восторге!
Замените вредный майонез на менее калорийную заправку из несладкого йогурта или нежирной сметаны. Если поглощать этот салат в умеренных количествах, то вреда для вашей стройности не будет.
Ингредиенты:
- 2 кисло-сладких яблочка;
- 1 сырую морковь;
- твердый сыр 100 г;
- 4 сваренных вкрутую яйца;
- соль и перец по вкусу;
- зелень для украшения
- лук репчатый
Репчатый лук, предварительно ошпарьте кипятком для устранения горького привкуса.
Выкладывайте подготовленные ингредиенты слоями, промазывая каждый майонезом или заправкой. Яйца, сырую морковку, сыр и яблоко нужно натереть на мелкой терке.
Последовательность слоев такая:
- лук;
- яблоко;
- яйца;
- морковь;
- сыр.
Поверхность салата можно украсить веточками свежей зелени.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4847
Для тех, кто любит рыбку: Сочная Горбуша на гриле
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4969
Нежная творожно-банановая запеканка на завтрак. Вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6558
Турецкие морковные трюфели — Восхитительно, как в сказке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8485
Топ-6 лучших рецептов клафути с фруктами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5056
Домашний цельнозерновой хлеб без муки и долгого замеса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4493
Твои маленькие обезьянки оценят эти вкусные, жареные бананы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12277
Супервлажный шоколадный пирог (без яиц)
Второе
Просмотрено
5489
В таком ароматном кляре рыбка всегда получается сочной и аппетитной!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5377
Творожные оладьи с яблоками: отличный вариант для завтрака
Второе
Просмотрено
5855
Великолепная ЗАПЕКАНКА из КАБАЧКОВ с сыром и рисом: вкуснятина на скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
12127
Очень полезные конфеты своими руками
Второе
Просмотрено
5376
Макаронная запеканка «Ленивая» — лучшее, что можно придумать на скорую руку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9071
Простейшие и супер вкусные рецепты выпечки! 8 необычайно вкусных рецептов!
Второе
Просмотрено
5895
Нежное блюдо узбекской кухни с обалденным ароматом и вкусом — Гульчехра из курицы
Второе
Просмотрено
6279
Самая простая запеканка…такая вкуснятина, попробуйте!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5704
Рулет веллингтон с говяжьим фаршем. Сразит наповал всех гостей!
Второе
Просмотрено
5503
Постное меню: легкие, диетические и необыкновенно вкусные котлеты из цветной капусты.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5376
Идея оформления фруктового десерта: фруктовый салат «Ёлочка»
Второе
Просмотрено
5365
Гедлибже (курица в сметане по-кабардински) — самый вкусный способ приготовить вкусную курицу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4665
Нежные песочные сахарные сердечки — вкусно и быстро!
Закуски, Салаты
Просмотрено
9343
Сногсшибательная ПИКАНТНАЯ закуска к праздничному столу!
Закуски
Просмотрено
5124
Домашний густой майонез без яиц. Нравится всем без исключения!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5519
Ароматное и красивое малиновое варенье: 2 способа приготовления
Второе
Просмотрено
4717
Перец фаршированный творогом и чечевицей — белковый заряд!