Салаты
Просмотров: 6137

Французский слоеный салат, сочетание легкости, гармоничности вкуса и пользы!

Уверена, будете в восторге!

Замените вредный майонез на менее калорийную заправку из несладкого йогурта или нежирной сметаны. Если поглощать этот салат в умеренных количествах, то вреда для вашей стройности не будет.

Ингредиенты:

  • 2 кисло-сладких яблочка;
  • 1 сырую морковь;
  • твердый сыр 100 г;
  • 4 сваренных вкрутую яйца;
  • соль и перец по вкусу;
  • зелень для украшения
  • лук репчатый

Репчатый лук, предварительно ошпарьте кипятком для устранения горького привкуса.

Выкладывайте подготовленные ингредиенты слоями, промазывая каждый майонезом или заправкой. Яйца, сырую морковку, сыр и яблоко нужно натереть на мелкой терке.

Последовательность слоев такая:

  1. лук;
  2. яблоко;
  3. яйца;
  4. морковь;
  5. сыр.

Поверхность салата можно украсить веточками свежей зелени.

Приятного аппетита!

Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5733
Кабачки в сметане. Неописуемо вкусное блюдо!
Второе
Просмотрено
4561
Рисовые котлеты с куриным мясом — простой рецепт, проверенный не одной хозяйкой!
Салаты
Просмотрено
4746
В копилку рецептов — Салат с сухариками Королевский
Второе
Просмотрено
4578
Вы даже не представляете, как это вкусно — сочные отбивные из фарша
Второе
Просмотрено
6722
Что может быть вкуснее этого блюда — картошка по-королевски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4827
Вкуснейший шоколадный торт, который готовится мгновенно! Получается торт экстра-класса!
Салаты
Просмотрено
5089
Лучший слоенный Салат в мире! Название его «Коварство и любовь»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5345
Рецепт на века — очень вкусные рогалики с начинкой
Салаты
Просмотрено
4020
К Рождественскому столу — винегрет «СТАРОРУССКИЙ»
Второе
Просмотрено
4979
Кабачковая пицца: польза в каждом кусочке!
Второе
Просмотрено
5569
Ароматная и сочная запеканка из куриного филе с грибами «Легкое утро»
Второе
Просмотрено
28309
Бесподобные молодые кабачки, запеченные с помидорами под соусом
Второе, Закуски
Просмотрено
5638
Куриное филе с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
9729
Яблочный пирог «Шарлотка» по-новому. Очень оригинальный и вкусный рецепт
Закуски
Просмотрено
5638
Маринованная скумбрия в банке. Вкуснее любой дорогой рыбы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7761
Шоколадный торт без выпечки…очень напоминает «Птичье молоко»
Салаты
Просмотрено
4073
Изумительный салатик с сердцем и овощами к праздничному столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4231
Слоеные полоски с нежнейшим кофейным кремом
Соусы
Просмотрено
6153
Рецепт соуса «Тартар» в домашних условиях за 5 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
5270
Низкокалорийный творожный десерт
Первое
Просмотрено
5658
Суп с сосисками и цветной капустой — порадуй родных новым вкусом!
Первое
Просмотрено
7922
Необычный грузинский куриный суп Чихиртма
Салаты
Просмотрено
4499
Идеальный салат в сезон овощей — Салат из печеных овощей
Второе
Просмотрено
4265
Волшебный ужин! Что делать с куриной грудкой? 7 классных идей!