Просмотров: 6439
Французский слоеный салат, сочетание легкости, гармоничности вкуса и пользы!
Уверена, будете в восторге!
Замените вредный майонез на менее калорийную заправку из несладкого йогурта или нежирной сметаны. Если поглощать этот салат в умеренных количествах, то вреда для вашей стройности не будет.
Ингредиенты:
- 2 кисло-сладких яблочка;
- 1 сырую морковь;
- твердый сыр 100 г;
- 4 сваренных вкрутую яйца;
- соль и перец по вкусу;
- зелень для украшения
- лук репчатый
Репчатый лук, предварительно ошпарьте кипятком для устранения горького привкуса.
Выкладывайте подготовленные ингредиенты слоями, промазывая каждый майонезом или заправкой. Яйца, сырую морковку, сыр и яблоко нужно натереть на мелкой терке.
Последовательность слоев такая:
- лук;
- яблоко;
- яйца;
- морковь;
- сыр.
Поверхность салата можно украсить веточками свежей зелени.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4765
Мясные мини-рулетики под овощным соусом — стоит приготовить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4662
Очень классная идея для домашних конфеток!
Салаты
Просмотрено
6027
Готовлю на все праздники — Салат «Огонек». Сытно и пикантно!
Первое
Просмотрено
5446
Куриный суп с чечевицей — моя семья в восторге, а я и рада!
Салаты
Просмотрено
8258
5 рецептов низкокалорийных салатиков с морковью, можно есть в любое время
Закуски
Просмотрено
5029
Готовим вкуснейший сыр «Филадельфия» в домашних условиях
Салаты
Просмотрено
5633
Один из моих любимых салатов — Слоеный салат с грибами
Закуски
Просмотрено
4622
Заменят даже лекарства: соленые огурцы обладают многими целебными свойствами
Закуски
Просмотрено
4398
Готовлю всегда на все застолья — яйца, фаршированные ветчиной
Закуски
Просмотрено
5598
Как посолить вкусно рыбу. Проверенный способ!
Салаты
Просмотрено
5200
Царский салат из крабовых палочек и печени трески
Десерты и выпечка
Просмотрено
4895
Нежный и ароматный кусочек пирога на сметане просто тает во рту
Второе
Просмотрено
5227
Чудесный завтрак — Яичные рулетики с мясной начинкой
Закуски
Просмотрено
5970
Остренькие маринованные баклажаны по-египетски! Умопомрачительная закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5623
Готовятся быстро и съедаются тоже мгновенно: Пышки на кефире
Второе
Просмотрено
5777
Быстрое и очень вкусное блюдо — Куриное филе с грибами и сливками
Второе
Просмотрено
15468
Находка сезона — Сочные кабачки с сыром без вреда для фигуры.
Закуски
Просмотрено
5921
Фирменный печеночный рулет: отличный вариант для праздничного стола
Закуски
Просмотрено
6634
Салат из баклажан с секретиком — не успевает настояться, улетает моментально!
Второе
Просмотрено
4309
Просто шедевр: Орзо с огурцом, томатом и сыром Фета
Салаты
Просмотрено
4193
Идея для легкого ужина или обеда — Салат «Красный»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4482
Русская суперпицца-бутерброд — до смешного просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5385
Супер рецепт для любителей сладенького — Австрийский штрудель с вишнями
Второе
Просмотрено
4840
Запеченная в горчице свинина — неизменное блюдо для праздника!