Салаты

Просмотров: 5546

Салат «Меркурий» : И полезно, и сытно и не поправишься!

Обожаю перед сном! И сытно и полезно!

на 100грамм — 112,1 ккал, Б/Ж/У — 11,3/4,2/7,9

Ингредиенты:
чернослив 10-15 штук,
курица вареная 300-400 гр.,
вареные яйца 2 шт
200-300 гр. шампиньонов,
лук 1-2 шт.,
1 свежий огурец,
сметана нежирная 20г

Приготовление:
Чернослив ошпарить и нарезать. Курицу нарезать или разобрать на волокна. Обжарить лук и грибы. Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке).

Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать сметаной. Желательно немного посолить каждый слой.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусное и ароматное песочное печенье с апельсиновой начинкой

Просмотрено

Курочка в ажуре — рецепт на вес золота

Просмотрено

Картофельная пицца с мясом и овощами. Оригинальный ужин!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Идея к ужину — нежная и вкусная печень с картошкой!

Просмотрено

Отменные, упругие, хрустящие и пикантные огурчики «Злодейские»

Просмотрено

Божественная шаверма по-питерски, пальчики оближешь!!!

Просмотрено

Сытное и вкусное жаркое в мультиварке

Просмотрено

Фаршированные блюда из списка полезного питания. Они придутся по вкусу абсолютно всем

Завтраки, Закуски

Просмотрено

Тортилья с овощами — лучший завтрак на выходных

Просмотрено

Картофельные крокеты в духовке: быстрый и вкусный способ использовать все, что есть в холодильнике!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Французский тост к завтраку. Пожалуй, это одно из лучших блюд!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Удивительно вкусное и ароматное варенье из лимонов

Просмотрено

Изумительно вкусная селедка по-Голландски без соли!

Просмотрено

Печёная картошка со сливочной начинкой. Настоящий кулинарный шедевр из простых продуктов!

Просмотрено

15 любопытных и забавных фактов о еде, которые ставят всё с ног на голову

Просмотрено

Слоеный салат из овощей и болгарского перца — сочный и сытный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог с грушами и карамельной корочкой. Вы будете готовить его постоянно!

Просмотрено

Диетическое блюдо: Капуста запеченная на кефире

Просмотрено

Картофельные палочки с сыром и зеленым горошком к ужину!

Просмотрено

Перец «Закусочный». Готовлю такую закуску очень много лет!

Просмотрено

Чудесное блюдо из простых ингредиентов: Курица, запеченная с гречкой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Караимские пирожки с мясом. Объедение!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт из печенья (без выпечки) по мотивам любимого Тирамису!

Просмотрено

Экспресс-мясо для холостяка — быстрый мужской ужин!