Салаты

Просмотров: 6217

Салат «Меркурий» : И полезно, и сытно и не поправишься!

Обожаю перед сном! И сытно и полезно!

на 100грамм — 112,1 ккал, Б/Ж/У — 11,3/4,2/7,9

Ингредиенты:
чернослив 10-15 штук,
курица вареная 300-400 гр.,
вареные яйца 2 шт
200-300 гр. шампиньонов,
лук 1-2 шт.,
1 свежий огурец,
сметана нежирная 20г

Приготовление:
Чернослив ошпарить и нарезать. Курицу нарезать или разобрать на волокна. Обжарить лук и грибы. Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке).

Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать сметаной. Желательно немного посолить каждый слой.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Обалденный слоеный салатик. Готовлю по поводу и без!

Просмотрено

Постное меню: легкие, диетические и необыкновенно вкусные котлеты из цветной капусты.

Просмотрено

Прекрасный гарнир — хрустящая корочка и нежное пюре внутри. Готовьте побольше, т. к. «пальчики» съедаются быстрее основного блюда!

Просмотрено

Оригинальные «Ленивые голубчики», фаршированные перепелиными яйцами

Просмотрено

Салат с куриной грудкой «наслаждение». Легкость и бесподобный вкус вам обеспечены!

Просмотрено

Картошка фаршированная селедкой: Оригинальная подача к праздничному столу!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Стромболи / пицца в рулете — необыкновенно вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Картофельный пирог с фаршем и сырной корочкой

Просмотрено

Салат «Вкусняшка»

Просмотрено

Любимый всеми гороховый суп с копченой колбасой и сладким перцем

Просмотрено

Детокс ?: 5 зеленых смузи для очищения организма

Просмотрено

Для любителей морепродуктов — Запеченные кальмары «Пальчики оближешь»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Муравейник фри. Лучше любой магазинной выпечки!

Просмотрено

Домашний чесночный майонез: прекрасный вариант для салатов или бутербродов

Просмотрено

Летняя радуга: овощи, запеченные с сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замечательное тесто на кефире без дрожжей

Просмотрено

Куриные отбивные в сырном кляре. Давно искала такой рецепт!

Просмотрено

Самый праздничный салат С КРЕВЕТКАМИ

Просмотрено

Сытный и оригинальный салат «Обжорка» — очень простой в приготовлении!

Просмотрено

Предлагаем 5 лучших рецептов отбивных — это всегда завидное количество натурального белка

Просмотрено

Вкус невероятный! Нежнейшая баклажанная икра на зиму. Готовлю только так!

Просмотрено

Безумно вкусные баклажаны запеченные с фаршем и овощами

Просмотрено

Интересный салат с грибами и огурцами на каждый день!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Потрясающе вкусный медовик с черносливом и орехами — просто тает во рту!