Салаты

Просмотров: 6027

Салат «Меркурий» : И полезно, и сытно и не поправишься!

Обожаю перед сном! И сытно и полезно!

на 100грамм — 112,1 ккал, Б/Ж/У — 11,3/4,2/7,9

Ингредиенты:
чернослив 10-15 штук,
курица вареная 300-400 гр.,
вареные яйца 2 шт
200-300 гр. шампиньонов,
лук 1-2 шт.,
1 свежий огурец,
сметана нежирная 20г

Приготовление:
Чернослив ошпарить и нарезать. Курицу нарезать или разобрать на волокна. Обжарить лук и грибы. Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке).

Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать сметаной. Желательно немного посолить каждый слой.

Приятного аппетита!

Источник

Завтраки

Просмотрено

Сладкий омлет с ягодами и орехами. Побалуйте своих деток!

Просмотрено

Интересный и вкусный салат к новогоднему столу «ПОРОСЕНОК»

Просмотрено

Куриные котлеты с картофелем и сыром — пышные и сочные!

Просмотрено

Топ-10 самых быстрых и вкусных салатов

Просмотрено

Большая ПОДБОРКА отличных САЛАТОВ на любой вкус

Просмотрено

Оригинальное сочетание, которое создано друг для друга — Салат с креветками, грибами и яблоком

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим пышную пиццу за 30 минут. Самое вкусное тесто, которое я пробовала!

Просмотрено

Цезарь с курицей — никаких навороченных продуктов, всё самое простое и вкусное!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ореховые вертушки — так и тают во рту с бешеной скоростью!

Просмотрено

Мясо запеченное с картофелем. Сегодня приготовлю на ужин!

Просмотрено

Курица фаршированная сыром и шпинатом. Таким сочным, филе еще никогда не получалось!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим быстрые и пушистые пирожки с творогом и зеленым луком

Десерты и выпечка

Просмотрено

Удивительно вкусное дополнение к чаю — нежные и хрустящие творожные УШКИ

Просмотрено

Блюдо для мужа: Огурчики «в шубке» — это стоит попробовать!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Моментальный шоколадный торт экстра-класса!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашнее СМЕТАННОЕ печенье. Вкусное, легкое и мягкое!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Даже не нужно включать духовку — пицца на сковороде «Быстрее не придумать!»

Просмотрено

Вкусная идея для обеда — рисовый суп с фрикадельками

Просмотрено

Ароматные запеченные куриные бедрышки: весь смак в роскошном маринаде

Просмотрено

Пикантная курочка в соусе с овощами. Сочно и вкусно!

Просмотрено

Маленький секрет о том, как пожарить рыбу без костей

Просмотрено

Сытная запеканка из вермишели с кабачками и охотничьими колбасками

Просмотрено

Луковый суп для похудения. Худеем вкусно!

Просмотрено

Мясные зразы в духовке — отличная идея для обеда или ужина: ваши домашние оценят это блюдо по достоинству