Просмотров: 5801
Салат «Меркурий» : И полезно, и сытно и не поправишься!
Обожаю перед сном! И сытно и полезно!
на 100грамм — 112,1 ккал, Б/Ж/У — 11,3/4,2/7,9
Ингредиенты:
чернослив 10-15 штук,
курица вареная 300-400 гр.,
вареные яйца 2 шт
200-300 гр. шампиньонов,
лук 1-2 шт.,
1 свежий огурец,
сметана нежирная 20г
Приготовление:
Чернослив ошпарить и нарезать. Курицу нарезать или разобрать на волокна. Обжарить лук и грибы. Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке).
Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать сметаной. Желательно немного посолить каждый слой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5177
Удивите родных своим талантом: Картофельные ракушки. Вкусно и красиво!
Закуски
Просмотрено
5157
Великолепный капустный салат в горячем маринаде. Люблю быстрые и простые рецепты!
Второе
Просмотрено
4367
Очень сочные и ароматные мясные рулетики с начинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7792
Молдавские плацинды – отличаются от обычных лепешек особым способом формовки.
Салаты
Просмотрено
4700
В копилку праздничных рецептов — Салат «День рождения»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4579
Шоколадная панакота — Потрясающее угощение на все случаи жизни!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7157
ТОП-10 Рецептов самого лучшего домашнего печенья
Второе
Просмотрено
5038
Тефтели в слоеном тесте: просто объедение!
Второе
Просмотрено
5258
Нежнейшие котлетки по-гавайски с кукурузой
Салаты
Просмотрено
4569
В копилку любимых рецептов — Салат с фунчозой и курицей
Разное
Просмотрено
5627
Полезные советы на все случаи жизни! ТОП-7 использования формочек для льда!
Салаты
Просмотрено
4982
Салат «Красное море» — минимум калорий! На 100 гр всего 76 калл
Десерты и выпечка
Просмотрено
7036
Отличная альтернатива ХЛЕБУ!!! Сырные Лепешки
Второе
Просмотрено
4731
Картофельная запеканка с рыбой — сытное, аппетитное и очень полезное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4476
Подруга сегодня удивила, приготовив Стромболи (пицца-рулет). Вкусно и сытно!
Второе
Просмотрено
5442
Необычный рецепт приготовления куриных котлеток
Десерты и выпечка
Просмотрено
4797
Самый лучший бисквит для рулетов. Обалденный результат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5039
Вкусное и полезное печенье: можно уплетать одну за одной и не бояться поправиться
Закуски
Просмотрено
4768
Быстрые малосольные огурцы — самый удачный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4338
Закусочные тарталетки с грибами и курицей: вкусный перекус!
Второе
Просмотрено
4679
Свиная вырезка с овощами и лапшой рамен
Второе
Просмотрено
4579
Нежнейшая рыбка, запеченная в сметанном соусе под сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9421
Невероятно Хрустящие, тающие во рту ТРУБОЧКИ с сочной ВИШНЕЙ!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10609
Вкусный и рассыпчатый ореховый кекс по ГОСТу — все смешал и готово