Капустный заливной пирог: диетическая выпечка на скорую руку
Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку!
Ингредиенты:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.
Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень
Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста. Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Читайте также:
Первое
Просмотрено
6555
Сборная мясная солянка
Полезные советы
Просмотрено
9416
Как приготовить идеальную пиццу самому: 5 секретов от лучших поваров
Закуски
Просмотрено
7617
Секреты и хитрости квашеной капусты
Десерты и выпечка
Просмотрено
5263
Шоколадный торт «Соблазн»для шокоголиков, с потрясающе вкусным бисквитом.
Второе
Просмотрено
5581
Ценители сочного и ароматного мяса будут в восторге — Свиная рулька запеченная в банке.
Второе
Просмотрено
5457
Нежная и воздушная Рисовая каша с тыквой. Вкус детства!
Второе
Просмотрено
5496
Утка-гриль в клюквенном маринаде
Закуски
Просмотрено
5545
Бабушкины помидорчики с чесноком. Вы не захотите больше других!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8599
Простой в приготовлении тортик «Кухе». Обожаю его с чаем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7037
35 минут и зефир готов! Домашний яблочный зефир
Разное
Просмотрено
6702
Три Гениальных Рецепта Из Свёклы
Второе
Просмотрено
5322
Отличный вариант для ужина — Бризоли с мясом
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5856
Колбасные цветочки
Второе
Просмотрено
4414
Пикантная тыква для настоящих гурманов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4703
Хрустящий хворост. Вкусно так, что можно съесть большую гору!
Второе
Просмотрено
5967
Запеканка по-деревенски: Лучший ужин для любимой семьи
Десерты и выпечка
Просмотрено
5952
Всегда вспоминаю этот рецепт, когда гости на пороге — Быстрый пирог на кислом молоке
Десерты и выпечка
Просмотрено
7104
Отличный рецепт! Вкусно и очень экономно. Получилось с первого раза!
Второе
Просмотрено
4859
Сочные мясные рулетики! Приятного аппетита!
Закуски
Просмотрено
14784
9 обалденных закусок для новогоднего стола
Второе, Закуски
Просмотрено
4521
Суши в омлете: простой рецепт экзотического блюда
Десерты и выпечка
Просмотрено
9511
Кавказский ореховый пирог от моей любимой тетушки!
Второе
Просмотрено
4772
Судак по-польски: ароматная рыбка с нежным яично-сливочным соусом
Салаты
Просмотрено
6722
Моя гордость! Сельдь под рубиновой шубой