Второе, Закуски

Просмотров: 9126

Капустный заливной пирог: диетическая выпечка на скорую руку

Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку!

Ингредиенты:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.

Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень

Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста. Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.

Источник

Просмотрено

Нежные и очень интересные по вкусу куриные желудки в соевом соусе

Просмотрено

Запеченный картофель с хрустящей корочкой и вкуснющей начинкой!

Просмотрено

Очень простой и очень вкусный печеночный салатик!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вот уже на протяжении нескольких лет — самый лучший и любимый рецепт творожника

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог с черносливом и сметаной — Безумно вкусно!!!

Просмотрено

Вкуснейший тунец под соусом татаки, домашнего приготовления!

Просмотрено

Великолепные мясные рулетики с огурчикам и беконом

Просмотрено

Сытный «Домашний» салат с отварной рыбой, картофелем и зеленым луком

Просмотрено

Будь здоровым и стройным: Разрешенные продукты после тренировки

Десерты и выпечка

Просмотрено

Постное слоеное тесто: нежное и воздушное!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Великолепное итальянское лакомство — панфорте. В нем гора орехов, сухофруктов и ягод!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Греческое медовое печенье «Зимний сон» с орехами и медом

Просмотрено

Наивкуснейший салат из баклажанов «а-ля грибочки»

Просмотрено

Ленивый ужин «Хозяйка отдыхает». Все сложили и забыли!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простое песочное печенье: идеальный вариант к приходу неожиданных гостей!

Просмотрено

Запеканка из кабачков в яично-сырной заливке

Десерты и выпечка

Просмотрено

Отличный повод позвать друзей и родственников! Беляши «Пышнюли»

Просмотрено

10 лучших рецептов маринада для нежнейшей курицы!

Просмотрено

Нежный овощной крем-суп из брокколи с сыром

Просмотрено

Скумбрия по-мурмански. Уникальный рецепт для любой жирной рыбы!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейший, кремовый, тающий во рту шоколадный мусс-рулет — невозможно оторваться!

Завтраки

Просмотрено

Быстрый завтрак: ТОП-5 вариантов фаршированных булочек

Просмотрено

Оригинальные гречаники к ужину: готовлю всегда побольше!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейший, кисло-сладкий, очень ароматный яблочник — пирог, который получится у всех!