Второе, Закуски

Просмотров: 8953

Капустный заливной пирог: диетическая выпечка на скорую руку

Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку!

Ингредиенты:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.

Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень

Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста. Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мятное варенье с лимоном. И вкус и польза в одной банке!

Просмотрено

3 морковки — и никаких сердечных болей и нет проблем с давлением

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мягкие апельсиновые Печенья: Детский восторг

Десерты и выпечка

Просмотрено

Луковый пирог. Пеку еще с институтских времен!

Просмотрено

СУП «ШУРПА»

Просмотрено

Нежная и ароматная курица, запеченная с лимоном

Просмотрено

Обалденная сельдь пряного посола своими руками!

Просмотрено

Оригинальное и вкусное угощение — необычные яйца, фаршированные сельдью

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашнее печенье на сковоpоде. Вкусное печенье, без заморочек!

Просмотрено

Самый удачный рецепт вкусной, сочной и нежной печени!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Песочный пирог с творогом и маком — интересный пирог, который нравится всем!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Слоеный торт со свежими ягодами. Прекрасная альтернатива любимому «Наполеону»!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Оладьи с творогом — для утра, нет ничего лучше. И вкусно и полезно!

Просмотрено

Селедка под шубой по-новому — результат порадует и удивит!

Просмотрено

Картофельные зразы с капустой. Просто великолепное блюдо!

Просмотрено

Делаю много лет — Маринованный перец половинками за 15 минут!

Просмотрено

Готовим вишнёвую наливку «Пьяная наливочка» для своих!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Milka»: Слоенное чудо для самых любимых!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Диетическое овсяное печенье в домашних условиях

Просмотрено

Топ-5 соусов к любимым макарошкам

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Пища Богов»- не торт, а искусство!

Просмотрено

Картофельные «половинки», запеченные с ветчиной и сыром — сытный завтрак, легкий обед или полноценный перекус на работе

Просмотрено

Идея к празднику — Рисовый салат с яблоками и соленой рыбой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейшее песочное печенье всего из 3 ингредиентов за 30 минут!