Просмотров: 4695
Для тех, кто на диете: Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью
Быть в форме легко!
Ингредиенты:
4 больших пучка (200 г) вашей любимой зелени
2 зубчика чеснока
150 г натурального йогурта
450 г обезжиренного творога
соль
4 армянских лаваша (200 г)
Приготовление:
Измельчаем зелень и чеснок и перемешиваем с йогуртом и творогом. Солим по вкусу. Размазываем эту смесь по лавашу и закручиваем в рулет.
Даем постоять несколько часов в холодильнике. Режем на полоски толщиной в 2см.
Лёгкий и полезный перекус готов!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8802
Лимонный манник: нежный вкус и приятный лимонный аромат!
Второе, Закуски
Просмотрено
4748
Крученики из курицы по-домашнему — вкусно, недорого и красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13608
Обалденный пирог к чаю всего за 15 минут вместе с выпечкой!
Второе
Просмотрено
8953
Свиные рулеты с оригинальной начинкой — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6121
Обалденный медовик со сливочным кремом. Просто, быстро, вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6106
Рулетик к чаю со сгущенкой и бананом за 20 минут — объедение, не то слово!
Закуски
Просмотрено
5657
Маринованная алыча. Обалденная закуска. Лучше рецепта не найти
Второе
Просмотрено
5222
Рисовая запеканка с горбушей. Вы будете приятно удивлены нежным вкусом и шикарным видом!
Второе
Просмотрено
6786
Фантастически Мягкое и Сочное МЯСО на Шашлыки за Полчаса — 3 лучших способа
Разное
Просмотрено
6638
Торт-безе Павлова с ванильным кремом и клубникой — настоящий шедевр, которым можно удивить гостей!
Второе
Просмотрено
4819
Курица, тушеная в сметане с овощами — прекрасное блюдо для семейного обеда или ужина
Десерты и выпечка
Просмотрено
6722
Очень Нежный тортик
Второе
Просмотрено
4165
Вкусный, легкий способ приготовить нежную свинину. Получается настоящий кулинарный шедевр!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4976
Божественный пирог с консервированным ананасом. Готовится элементарно, а вкусно невероятно!
Второе
Просмотрено
4656
Вот что можно подать к столу вместо наскучивших отбивных. Эта сочная закуска покорит всех твоих гостей
Второе
Просмотрено
4848
Популярнейшее блюдо — Картофель «Айдахо». Так и манит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4598
Мраморный кекс — настоящее произведение искусства! Мягкий и сладкий на вкус
Второе
Просмотрено
5189
Ароматная фаршированная картошка с грибами, сыром и беконом
Десерты и выпечка
Просмотрено
10746
Торт «Дамский каприз»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6000
Хрустящие пирожки с сыром — «Минутка». Безумно вкусно!
Закуски
Просмотрено
5494
Простая, быстрая, но очень вкусная закуска из плавленого сырка, моркови и яиц
Закуски
Просмотрено
5237
Вкуснейшая хрустящая закуска за 10 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
7761
Шикарный вишневый американский пирог: готовится элементарно просто!
Второе
Просмотрено
4899
Замечательная закуска для посиделок — Мясо-фри «Пятиминутка»