Просмотров: 5029
Для тех, кто на диете: Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью
Быть в форме легко!
Ингредиенты:
4 больших пучка (200 г) вашей любимой зелени
2 зубчика чеснока
150 г натурального йогурта
450 г обезжиренного творога
соль
4 армянских лаваша (200 г)
Приготовление:
Измельчаем зелень и чеснок и перемешиваем с йогуртом и творогом. Солим по вкусу. Размазываем эту смесь по лавашу и закручиваем в рулет.
Даем постоять несколько часов в холодильнике. Режем на полоски толщиной в 2см.
Лёгкий и полезный перекус готов!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5570
Забудьте о магазине: Шоколадно-ореховые тянучки своими руками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5831
Простой и вкусный тoртик без выпечки
Салаты
Просмотрено
5271
Нарядный и вкусный салат «Изабелла»
Закуски
Просмотрено
4807
Витаминное овощное АССОРТИ на зиму в маринаде
Второе
Просмотрено
10672
Подлива из фарша: топ-5 самых вкусных рецептов
Второе
Просмотрено
6317
Что может быть проще и вкуснее, чем необычная домашняя колбаса из картофеля?
Десерты и выпечка
Просмотрено
5422
Рулет из лаваша с орехами
Второе
Просмотрено
9177
Изумительные КАБАЧКИ с МЯСОМ в кляре. Всего 15 минут, и прекрасная закуска готова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8476
Очень вкусный и очень нежный творожный торт «Слезы Ангела»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4441
Ничего вкуснее ты не приготовишь: Домашние «Рафаэлло» с киви и орехами.
Второе
Просмотрено
6102
Топ-5 вкусных ужинов с куриной грудкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
9182
Правильный «Медовик «: талия скажет спасибо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6291
Итальянские пончики
Второе
Просмотрено
4914
Курочка в хрустящей корочке и в пряном маринаде — готовьте побольше!
Разное
Просмотрено
6542
Уникальный способ заморозки укропа порционно — пользуюсь уже много лет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9177
Невероятно вкусный и нежный киевский торт «Акилежна»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4533
Сладкие гренки к чаю. Теперь черствый хлеб у нас в доме не залеживается!
Маринады
Просмотрено
8358
Готовим вкуснейшую рыбу: 9 лучших маринадов
Второе
Просмотрено
4814
Картофельный торт с начинкой — подойдет для любого повода!
Соусы
Просмотрено
5700
Оригинальный и вкусный соус для блинов «ВЯТСКАЯ ПОМАКУШКА»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4918
«Колбаска в кляре» — Быстро, вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6765
5 лучших ПП-рецептов любимого тирамису: наслаждение без последствий
Закуски
Просмотрено
5085
Маринованные грибочки
Второе
Просмотрено
5253
Необыкновенный плов из курицы — невероятно вкусный!