Завтраки
Просмотров: 4027

Нежнейший и одновременно сытный Омлет Со Шпинатом и Овощами

Такой завтрак сделает любой день успешным и удачным!

Ингредиенты:

  • яйца – 3 шт.
  • шпинат – 50 г
  • болгарский перец – ½ шт.
  • брокколи – 3-4 соцветия
  • мука – 1 ст. л.
  • молоко – 3 ст. л.
  • сливочное масло
  • соль, перец – по вкусу
  • Пр

Приготовление:

Брокколи отвариваем, шпинат и перец мелко нарезаем.

Яйца взбиваем с мукой, добавляем молоко, соль, перец и тщательно перемешиваем. Кладем в яичную смесь овощи.

Готовим на хорошо разогретой сковороде со сливочным маслом под крышкой на среднем огне.

источник

Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
10611
Самый вкусный тертый пирог — Без сомненья, это один из лучших рецептов тертого пирога!
Разное
Просмотрено
8049
Природные средства, которые разжижают кровь и служат профилактикой сгустков крови
Закуски
Просмотрено
6669
Топ-15 рецептов блюд по-корейски
Салаты
Просмотрено
5564
Очень интересный слоеный салатик с яблоком и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4759
Вьетнамские блинчики с бананами и шоколадом
Первое
Просмотрено
10257
Самый вкусный грибной сливочный суп
Десерты и выпечка
Просмотрено
6509
Подборка лучших рецептов шоколадных тортов 
Второе
Просмотрено
4377
Котлеты из куриного мяса с овощами и сыром. Рецепт на удивление прост, но результат великолепен!
Второе
Просмотрено
6648
5 лучших блюд из цветной капусты
Второе
Просмотрено
4616
Сочные свиные отбивные в тонком поджаристом тесте. Прекрасный ужин без хлопот!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4502
Готовимся к празднику — Новогодняя закуска-пирог с моцареллой и соусом песто
Второе
Просмотрено
5140
Шикарное угощение — Фаршированное филе «СЮРПРИЗ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4436
Кекс «ДЫХАНИЕ ОСЕНИ» — яркий, вкусный и оригинальный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5318
Шоколадно-банановый торт
Второе
Просмотрено
10708
Пост — это вкусно! Лучшие 5 видов котлет без мяса
Второе
Просмотрено
6830
Необычные котлеты из духовки. Получаются невероятно сочные и аппетитные!
Завтраки
Просмотрено
4856
Омлет по-новому: идеальный и питательный завтрак на каждый день
Десерты и выпечка
Просмотрено
5084
Шоколадный торт с вишневой прослойкой и масляно-заварным кремом на сметане
Закуски
Просмотрено
6953
7 изумительных рецептов из кабачков
Второе
Просмотрено
4962
Популярный рецепт приготовления печени по-берлински с луком и кисло-сладкими яблоками
Второе
Просмотрено
6005
Пастицио — вкуснейшая запеканка из макарон с сочным фаршем
Закуски
Просмотрено
4667
Рецепты быстрых перекусов! Мы собрали самое вкусное и самое сытное
Десерты и выпечка
Просмотрено
6661
Пицца «Любимица» — тонкая, сочная и совсем несложная!
Второе
Просмотрено
6205
Этот рецепт вы передадите своей дочке — котлетки просто супер!