Салаты

Просмотров: 5524

Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!

Вкусно и полезно!

Ингредиенты:

Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу

Приготовление:

Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Просмотрено

Воздушные, пористые дрожжевые оладьи — просто пальчики оближешь!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушный Тортик «Рыжик», приготовленный в мультиварке

Просмотрено

Фритатта с овощами и картофелем — пальчики оближете!

Просмотрено

Лучшая закуска на праздники: Сочные Рулетики с чесноком и сыром

Второе, Закуски

Просмотрено

Сырные шарики с чесноком

Просмотрено

Профессиональный врач-диетолог назвал сочетания продуктов, которые усиливают полезность друг друга

Просмотрено

Нежный сливочный картофельный суп-пюре. Пальчики оближешь!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мини — муравейники

Просмотрено

Потрясающая закуска — салат с печенью трески в тарталетках

Просмотрено

Паэлья с креветками: Нотки Средиземноморье в каждой ложке!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шоколадный торт на кефире «Фантастика». Необычный и быстрый тортик!

Просмотрено

Изумительные шашлычки «ЯКИТОРИ» из куриной печени с курагой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Роллы из творога с фруктами — попробуйте эту вкуснятину!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Готовлю этот завтрак несколько дней подряд. Роллы из лаваша.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сахарные плюшечки по бабулиному рецепту

Просмотрено

Курица запеченная под тертым картофелем

Просмотрено

Салат «Море волнуется раз» — любимый салат, как готовила мама!

Просмотрено

Куриные сердечки — это не дорогой продукт, но с ним можно создать шедевр

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шикарный десерт — Яблочные кексы с ореховым штрейзелем

Просмотрено

Рулет «Восточный» из армянского лаваша с огурцом и крабовыми палочками

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежные творожные кексы к вечернему чаю!

Закуски, Соусы

Просмотрено

Просмотрено

Интересный салат «Дружба». Любимые ингредиенты в одном блюде!

Просмотрено

Салат с лимонной заправкой: для легкого и малокалорийного ужина!