Просмотров: 6185
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6660
Пирог с курицей и картофелем. Тесто нежное, но в то же время хрустящее, а начинка не описать словами!
Первое
Просмотрено
8505
Вкусные Сливочные Супы: Топ-7 Рецептов! Ресторанные варианты
Салаты
Просмотрено
6861
Салат «КРАСНЫЕ МАКИ» с курицей, сыром и маринованными грибами
Второе
Просмотрено
5630
Яркое блюдо: Красивая Овощная Витаминная Запеканка
Салаты
Просмотрено
7855
Десять салатов с помидорами: лучшая подборка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14297
Очень простой и быстрый пирог с чёрной смородиной. Смешал и шедевр у тебя столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6004
Супер нежный пирог с капустой и мясом «Королевский перекус»
Второе
Просмотрено
8896
Тыквенное суфле: шедевр от Юлии Высоцкой
Салаты
Просмотрено
4952
Знакомый китаец нас закормил в командировке этим оригинальным салатом!
Второе
Просмотрено
5532
Царские котлетки: устрой королевский ужин для своей семьи!
Закуски
Просмотрено
5237
Холодная закуска «Пикантные шарики» с сыром и орехами
Второе
Просмотрено
14439
Самое нежное «Мясо по-еврейски» — Вкуснее вы не пробовали
Десерты и выпечка
Просмотрено
11222
Потрясающий кулич! Нежный, мягкий и ароматный кулич на сметане
Второе
Просмотрено
5103
Вкуснейший запеченный картофель ТАРТИФЛЕТТ (Tartiflette)
Десерты и выпечка
Просмотрено
6330
Бисквитные “подушечки” с творожной прослойкой — воздушные как облака!
Салаты
Просмотрено
5419
Салат с тунцом и кукурузой. Это настоящая «выручалочка»!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7554
Очень вкусные, мягкие, рассыпчатые рогалики, просто тают во рту.
Салаты
Просмотрено
6886
Салат с черносливом и курицей: готовлю на каждый праздник!
Второе
Просмотрено
5355
Любимое блюдо всех детей — нежные куриные кнели в молочной подливке
Десерты и выпечка
Просмотрено
6307
Пирог с творогом — рецепт, который меня не раз выручал!
Второе
Просмотрено
11420
Бризоль из курицы с творогом, чесноком и свежей зеленью: улетное блюдо, влюбляешься с первого кусочка!
Второе
Просмотрено
7525
Очень сочная и нежная тушеная капуста с курицей. Потрясающий вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7768
Бисквит классический
Десерты и выпечка
Просмотрено
5400
Декор можно сделать по своему вкусу: Самый вкусный медовик