Просмотров: 6164
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
7230
Сочная и ароматная курица тушеная в овощном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5018
6 вариантов вкуснейших и диетических конфет
Десерты и выпечка
Просмотрено
6098
Замечательная выпечка — Булочки с яблоком из быстрого теста
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5010
Очень вкусный десерт из четырех ингредиентов. Долго не задержится!
Второе
Просмотрено
6072
Вкус, которые не забыть! Курица в сметанном маринаде! Идеальный вкус!
Салаты
Просмотрено
4931
Готовимся к празднику: классический салат из печени трески
Второе
Просмотрено
5284
Теперь я готовлю это блюдо только так — Фаршированный перчик по-французски
Десерты и выпечка
Просмотрено
7311
Для настоящих кулинарных ценителей: Нежнейший Чизкейк «СНИКЕРС»
Второе
Просмотрено
6555
Сочная Рыба с овощами, запеченная в молочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6260
Тоненькие и кружевные блины на пиве — нереально вкусные!!!
Завтраки
Просмотрено
5008
Нужен завтрак для всей семьи? — Приготовьте идеальный Яичный коблер
Десерты и выпечка
Просмотрено
8498
Самый вкусный яблочный пирог «Домашний»
Разное
Просмотрено
8984
«Кабачковый веер» — не съешьте с тарелкой! В это блюдо не возможно не влюбиться…
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
8110
Вкуснейшие чебуреки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4914
Идеальное выпечка без выпекания. Чудеса кулинарии: Воздушный десерт!
Второе
Просмотрено
7671
Ароматная и сочная куриная печень в кефирно-горчичном соусе. Именно так я готовлю, когда хочу порадовать мужа!
Второе, Закуски
Просмотрено
8640
Картофельные «гнёзда» с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
8037
Самый быстрый рулет. Рецепт, который должен быть у каждой хозяйки
Десерты и выпечка
Просмотрено
10865
Мгновенные РОГАЛИКИ с сахаром. Проверенный рецепт не одним поколением!
Салаты
Просмотрено
8126
Салат «Самый вкусный»
Десерты и выпечка
Просмотрено
9715
Топ-5 самой вкусной выпечки из творога
Напитки
Просмотрено
5337
Полезные Напитки «Здоровье» для Ускорения Метаболизма
Второе
Просмотрено
5699
Свинина в пикантной медовой глазури. Однозначно лучшее блюдо к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4799
Манник с ягодами и сметанным кремом «Праздник в доме»