Просмотров: 5998
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
9483
Ферганский плов: Вкуснее ничего не кушала
Закуски
Просмотрено
5143
Оригинальная и очень вкусная закуска из свежих огурцов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4971
Новогодняя выпечка: ТОП-5 интересный рецептов
Второе
Просмотрено
5998
В таком виде даже дети просят добавки — Рыбное филе в картофельном кляре
Второе
Просмотрено
5540
А-ля Лазанья с сочными помидорами, нежным сыром и сытной ветчиной
Закуски
Просмотрено
4572
Большая подборка рецептов заготовок из моркови!
Первое
Просмотрено
5053
Окрошка или летние супчики на любой вкус!
Второе
Просмотрено
6949
Макароны, курица и духовка. Новый ШЕДЕВР из самых простых продуктов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5461
Быстрый вариант для вкусных посиделок — Пирог с сыром и сосисками
Закуски
Просмотрено
6021
Умопомрачительные маринованные баклажаны по-египетски — вкуснятина!
Второе
Просмотрено
5096
Это мой любимый рецепт: Цветная капуста запеченная с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
7106
Все кто пробовал просят рецепт. Восхитительная творожная запеканка с ягодами.
Закуски, Новое
Просмотрено
5157
Прекрасная закуска — помидоры в кляре. Просто и очень вкусно! 
Второе
Просмотрено
5132
Кто еще не пробовал это вкуснейшее блюдо? Перловка в горшочке. Пальчики оближешь!
Разное
Просмотрено
4844
Ценная информация: Как правильно очистить гранат
Соусы
Просмотрено
5441
Хороший по вкусу и текстуре сырный соус, который прекрасно подходит к мясу и птице, а еще хорош для подачи к печеному картофелю
Второе
Просмотрено
4739
Сочные бриллиантовые ножки фаршированные сыром
Салаты
Просмотрено
4973
Вкусный и красивый салат «Красная шапочка» с гранатом
Соусы
Просмотрено
5380
Готовим идеальный соус: Огуречный соус «Зеленушка»
Второе
Просмотрено
4113
Для тех, кто устал от однообразия и стандартности: Экзотическая свинина «Пир на весь мир»
Салаты
Просмотрено
5321
Легкие салатики для вашей идеальной фигуры
Десерты и выпечка
Просмотрено
6919
Пицца на лаваше в духовке. Так просто и так вкусно Вы еще не готовили!
Салаты
Просмотрено
4624
Проверенный не раз свежий и сытный салат с ветчиной и шампиньонами
Второе
Просмотрено
4877
Куриные тефтели в овощном соусе: любовь с первой ложки!