Просмотров: 6134
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6782
Датское масляное печенье. Рецепт, которому больше 130 лет. Печенье достойное Короля!
Второе, Завтраки
Просмотрено
8900
Ленивые вареники к завтраку
Десерты и выпечка
Просмотрено
5464
Рассыпчатый песочный пирог с нежной творожно — ягодной начинкой
Закуски
Просмотрено
6315
Проверенный годами и поколениями рецепт маринованного болгарского перца
Десерты и выпечка
Просмотрено
7285
Мое любимое универсальное дрожжевое тесто без яиц и молока
Закуски
Просмотрено
5852
Нежные маринованные шампиньоны по-корейски. Объедение без особых усилий!
Второе
Просмотрено
11560
Ракушки с фаршем и соусом бешамель. Блюдо, которое нравится всем без исключения!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4747
Очень вкусный пирог с рыбой и овощами, без лишних хлопот!
Второе
Просмотрено
5082
Вкуснейшие спагетти с курицей в сметанном соусе. Ооочень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5297
Немецкий луковый пирог (Zwiebelkuchen) — с первого кусочка полюбите навеки!
Первое
Просмотрено
5807
Куриный суп с чечевицей — моя семья в восторге, а я и рада!
Второе
Просмотрено
5821
Как запечь сочное и нежное мясо целым куском
Салаты
Просмотрено
5179
Готовим шикарный праздничный салат «Снегирь». Яркий и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4916
Очень вкусный и сытный вариант «Ленивого» пирога с начинкой
Салаты
Просмотрено
5161
Салат «Охотничий»
Второе
Просмотрено
19965
Абсолютный хит и новинка — Куриные крылышки, запеченные в пиве
Десерты и выпечка
Просмотрено
6090
Бисквит классический. Высокий и воздушный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6229
Солнечно-пышный пшенично-кукурузный хлеб с божественным ароматом!
Салаты
Просмотрено
5164
Вкусный и сытный салат «Анастасия» из доступных ингредиентов. Супер сочетание!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5790
Сколько я искала этот рецепт — Идеальные сырники
Салаты
Просмотрено
6452
Отличный зимний салат! Достойная замена оливье в вашем праздничном меню! Хрустальный салат с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
7912
Сырные блинчики с укропом. Это стоит попробовать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5665
Домашний торт «Птичье молоко»
Соусы
Просмотрено
6733
Вкуснейшая закуска «ЗАМАНИХА». ОООчень вкусно!!!