Просмотров: 6330
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Соусы
Просмотрено
4846
Чем заменить майонез: 3 легких и вкусных соуса
Десерты и выпечка
Просмотрено
6942
Секрет моей бабушки из Урала: Сытные Булочки на нежном йогурте
Закуски, Новое
Просмотрено
5472
Отличное сезонное блюдо — Рулет из кабачков
Второе
Просмотрено
16095
Топ-10 вариантов приготовления вкуснейшего плова
Десерты и выпечка
Просмотрено
6325
Самый низкокалорийный пирог: Яичный пирог с овощами на завтрак
Завтраки
Просмотрено
5219
Необычный завтрак — Банановые сырники. Такая вкуснятина получилась!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5307
Потрясающий рецепт вкусного пирога со сливами «Нью Йорк Таймс»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7337
Очень вкусное янтарное яблочное варенье по-болгарски — как мармеладка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4878
Креатопита — оригинальный слоеный пирог с курицей и сыром
Второе
Просмотрено
12658
Секреты вкусного плова! Секреты шеф-повара!
Завтраки
Просмотрено
5139
Блинный торт с помидорами и грибами — отличная закуска для любого повода!
Второе
Просмотрено
4480
Готовим стейк в пикантном маринаде из ананаса и лайма
Второе
Просмотрено
4809
Паста с вкуснейшим томатным соусом к семейному ужину!
Салаты
Просмотрено
5305
Грибные пенёчки. Красивый и вкусный салат!
Второе
Просмотрено
5268
Мясо по-тайски — любимое блюдо моего тестя!
Десерты и выпечка
Просмотрено
29242
Изысканный торт без выпечки с черносливом и орехами
Салаты
Просмотрено
6091
Тот салат, который просто готовить, но кушать можно тазиками! Удивительно вкусный салат «Принц»
Закуски
Просмотрено
5107
Фаршированные яйца с семгой — нарядно и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13345
Десерт «Шишки» без выпечки — нарядно и вкусно!
Второе
Просмотрено
9358
Подлива к Макаронам: Топ-10 крутейших Рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5222
Аппетитные и ароматные, с румяной хрустящей корочкой картофельные рогалики
Салаты
Просмотрено
4965
Яркий и вкусный салат РУБИНОВЫЙ с зернами граната
Закуски
Просмотрено
4953
Самые любимые быстрые помидоры — маринованно-солёные, очень пикантные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4113
Банановый торт с творогом — божественное сочетание компонентов!