Просмотров: 6564
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4989
Сытное и сочное мясо с картофелем под сыром- пальчики оближешь!
Завтраки
Просмотрено
5486
Стараетесь готовить на завтрак только самое лучшее? Приготовьте замечательный омлет с творогом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5681
Топ-3 самых вкусных, но простых запеканок! Готовьте, не пожалеете!
Салаты
Просмотрено
8645
Салат «Французский»
Второе
Просмотрено
5431
Голень цыплят с сыром и ананасом в ананасовом соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
10065
Постный кофейный — мягкий, прямо воздушный, с обалденным кофейным ароматом, а орешки и сухофрукты делают вкусовую композицию завершенной
Десерты и выпечка
Просмотрено
10648
Пирог из моего детства: Моя мамуля постоянно его готовила — Пирог с зеленью и яйцами
Второе
Просмотрено
4829
Гренки с курицей и сыром: намного вкуснее, чем обычный бутерброд!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4647
Парфе «Черничный рай» — освежающее и полезное!
Закуски
Просмотрено
12783
Топ-15 вариантов приготовления домашних сыров
Закуски
Просмотрено
5323
Великолепная закуска к праздничному столу
Закуски
Просмотрено
5078
Моя фирменная закуска — домашний печеночный паштет с ароматными специями и овощами
Соусы
Просмотрено
10900
Аджика без варки. Сохраним все витамины и вкус до весны!
Соусы
Просмотрено
4897
Очень острая и ароматная абхазская острая аджика. Секретный рецепт одного абхазца!
Салаты
Просмотрено
5582
Салат «Большой праздник»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5314
Замечательный бисквитный тортик, пропитанный сгущенкой. Моя семья обожает!
Салаты
Просмотрено
14520
Изысканный легкий салат «Загадка Софии» без майонеза
Десерты и выпечка
Просмотрено
5098
Витой пирог «Корона» с начинкой из рахат-лукума — красиво и оригинально!
Соусы
Просмотрено
5483
Врачи не против этого соуса: Низкокалорийная замена майонезу
Разное
Просмотрено
6960
Кюнефе (кнафе) по-турецки. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5492
Не типичный заварной тортик с нежными медовыми коржами «Мадонна»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5929
Блюдо дня! Вкуснейшее татарское национальное блюдо УРАМА или ПАУРСАК
Десерты и выпечка
Просмотрено
5664
Детям только лучшее: Детское пирожное «Молочный ломтик»
Салаты
Просмотрено
7500
Салат «УВЕРТЮРА»: без сомненья, это один из лучших рецептов!