Просмотров: 6029
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5020
Аппетитная пицца с фаршем «по-домашнему» — тонкая и сочная!
Закуски
Просмотрено
6824
Просто шикарная закуска — Маринованные баклажаны за 15 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8159
Дрожжевое тесто «ДЛЯ ЛЕНИВЫХ», но любителей вкусно приготовить. Любая начинка подойдет идеально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13516
Любимое мороженое моих детей «Советское»
Салаты
Просмотрено
5100
Салат «Зимний сон». Станет настоящим «хитом» вашего застолья!
Закуски
Просмотрено
11083
Как я консервирую огурцы, которые никогда не взрываются! Рецепт из записной книжки моей мамы
Десерты и выпечка
Просмотрено
4513
Романтический тортик «Медовый поцелуй» — трудно скрыть восторг!
Второе
Просмотрено
5041
Рулетики из свинины с грибами и расплавленным сыром внутри — настоящее искушение!
Второе
Просмотрено
7000
Это что-то нереально вкусное — цыпленок табака (тапака)
Салаты
Просмотрено
5745
Обалденный слоеный САЛАТ из КРАБОВЫХ палочек и КУРИНОГО филе
Салаты
Просмотрено
4404
Проверенный всеми моими подругами салат с куриным филе, сухариками и ананасами
Разное
Просмотрено
6735
Болгарский перец на зиму без стерилизации
Десерты и выпечка
Просмотрено
4207
Швейцарские меренги с фруктами: проверенный рецепт волшебного десерта!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5886
Рецепт из моего детства: Капустный пирог » Остановиться невозможно»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5081
Чудесные палочки к пиву. Оторваться невозможно!
Второе
Просмотрено
4966
От таких котлет просто невозможно устоять. Вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7720
Кулинарные хитрости для теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
4005
Удивительно вкусное и оригинальное мороженое из одного ингредиента за 5 минут
Закуски
Просмотрено
5514
Средиземноморское блюдо «Хумус» — Лучшая намазка для праздничного и буднего стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5648
Творожный торт: Вкусняшка, которой нет цены
Второе
Просмотрено
4825
Любителям голубцов посвящается — Капустно-рисовая запеканка в мультиварке
Салаты
Просмотрено
5960
Очень вкусный салатик с крабовыми палочками
Второе
Просмотрено
4582
Традиционные тефтели с рисом в клюквенном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4917
В простоте сила: Просто неописуемо вкусный тортик