Просмотров: 6236
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
10471
Подлива из фарша: топ-5 самых вкусных рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
18773
Молдавская бабка нягрэ. Эта выпечка непохожа ни на любую другую!
Салаты
Просмотрено
7755
Салат «Шампиньоны по-корейски» — очень вкусно!
Второе
Просмотрено
5390
Простые в приготовлении и очень вкусные мясные тефтели в подливе!
Салаты
Просмотрено
4794
Мой любимый салатик с курицей и сухариками. Готовлю по поводу и без!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8594
Гениальная выпечка — ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ, как пирожное!
Закуски
Просмотрено
8260
Фаршированные яйца: топ-26 вкусных вариантов начинки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4434
Хрустящий хворост. Вкусно так, что можно съесть большую гору!
Салаты
Просмотрено
7328
Салат «Тбилиси» — сытный и вкусный ужин
Десерты и выпечка
Просмотрено
5621
Очень простой, но очень вкусный пирог с яблоками. Всегда выходит бесподобным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5018
Творожные маффины — лучший десерт на выходные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5501
Быстрее чебуреков не бывает — вкусно и очень быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4362
Кокосовые конфетки в шоколаде: никакие дорогие и рядом не стоят!
Разное
Просмотрено
6855
Топ-10 обалденных маринадов для шашлыков и барбекю
Разное
Просмотрено
4721
Узнав все секреты, вы перестанете покупать магазинный фарш!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5340
Полезные цукаты из тыквы своими руками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5523
Хочешь быть здоровым? Питайся правильно! Домашнее овсяное печенье — скажи «нет» химии!
Соусы
Просмотрено
5601
«Здоровье на первом месте»: Соус «Дзадзики»: отличная замена майонезу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4835
Новогодняя выпечка: ТОП-5 интересный рецептов
Второе
Просмотрено
9134
Капустные котлеты с манкой. Вкусно, сытно и недорого!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5727
Творожное пирожное – улучшенная королевская ватрушка. Такое пирожное с творожной начинкой подходит даже на праздничные чаепития
Закуски
Просмотрено
13746
Как приготовить настоящую морковь по-корейски в домашних условиях
Десерты и выпечка
Просмотрено
6734
Минутная ВКУСНОТИЩА к ЧАЮ из самых простых и доступных продуктов!
Разное
Просмотрено
5239
Домашняя «красная икра»: через 1,5 часа вы будете есть ее ложками!