Просмотров: 6404
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4964
Творожный тортик «Волшебное поле с ягодами и фруктами»
Закуски
Просмотрено
5342
Закусочные «сигареллы» из лаваша: Крутой рецепт для современной семьи
Десерты и выпечка
Просмотрено
5619
Ароматные и очень вкусные слойки с яблоками с секретным ингредиентом!
Второе
Просмотрено
13778
Итальянская Поркетта (маринованное и запеченное мясо) — «нет поркетты – нет праздника»!
Закуски
Просмотрено
5645
Хрустящая закуска — уплетается за 5 минут!
Второе
Просмотрено
4425
Вкусный УЖИН из самых ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ. КУРИНОЕ ЛАКОМСТВО ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Второе
Просмотрено
7348
Картофельные крокеты в духовке: быстрый и вкусный способ использовать все, что есть в холодильнике!
Второе
Просмотрено
5045
Нежные куриные тефтели, тушеные с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5353
Домашнее овсяное печенье с цукатами. В разы вкуснее магазинного!
Второе, Закуски
Просмотрено
4810
Яичница в булочке. Оригинально и вкусно!
Разное
Просмотрено
4656
Праздничный закусочный торт. Оригинально и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7312
Яблочные пирожки
Закуски
Просмотрено
8143
Мой рецепт здоровья на зиму: Бомбовая капустка «Мгновенка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4949
Сырники, запеченные в духовке — полезные, нежные и вкусные!
Второе
Просмотрено
5333
Пельмени в нашей семье любимая еда: готовим супер тесто на газировке
Десерты и выпечка
Просмотрено
8800
Гениальная выпечка — ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ, как пирожное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4741
Легкая творожно-яблочная ЗАПЕКАНКА с корицей. Отличный завтрак или угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7256
Бесподобный яблочный пирог с заварным кремом — ароматный и нежный!
Второе
Просмотрено
5849
Куриные отбивные в воздушном «одеяле». Любимый вариант приготовления куриной грудки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5722
Лучше к чаепитию не придумать — Медовик на кефире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4583
Можно представить что-либо вкуснее и ароматнее: Морковная халва с кардамоном и грейпфрутом
Закуски
Просмотрено
6017
Маринованная алыча. Обалденная закуска. Лучше рецепта не найти
Второе
Просмотрено
5335
Проверенный рецепт шашлыка в духовке — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5270
Гениальный десерт всех времен — Шоколадная колбаса с орехами