Просмотров: 6181
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4495
Банановый рулет с творогом и овсянкой — полезные лакомства для всей семьи!
Второе
Просмотрено
5066
Здоровый и вкусный ужин: паста со шпинатом и курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4663
Вкуснейшие аппетитные ПОСТНЫЕ блины с припеком
Десерты и выпечка
Просмотрено
7018
Несказанно вкусные блинчики с творогом
Второе
Просмотрено
7058
Топ- 6 рецептов приготовления тушенного мяса
Второе
Просмотрено
7592
Мягкое мясо на шашлыки за 30 минут «Мясной рай»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6406
Шоколадное полено от Пьера Эрме
Десерты и выпечка
Просмотрено
5783
Бесподобный торт без хлопот — готовится моментально!
Второе
Просмотрено
4950
Ароматная говядина тушеная с черносливом — пальчики оближите!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4635
«Минутка» вкус, которой вернет Вас в беззаботное детство!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5679
Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом — Всё очень просто и очень вкусно!
Закуски, Новое
Просмотрено
4451
Блины-суши. Очень даже вкусно и так по-русски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4136
Пирожки ко дню Святого Валентина — «Любовь навеки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4953
Лучшие творожные рогалики с начинкой: в меру сладкие и рассыпчатые!
Второе
Просмотрено
6982
Курица в квасе: Гости никогда не догадаются о способе приготовлении!
Салаты
Просмотрено
5073
Волшебный салат Грибок. Порадуйте своих гостей такой красотой
Второе
Просмотрено
4663
Домашний, хрустящий картофель фри с аппетитной золотистой корочкой!
Второе
Просмотрено
5948
Блюдо невероятной вкусноты: Свинина тушенная с солёными огурчиками и овощами
Второе
Просмотрено
4400
Надоело готовить обыкновенные блюда из картофеля? Ингредиенты вполне доступные, а блюдо получается вкусным и питательным!
Закуски
Просмотрено
4224
Разнообразь праздничное меню — Бутерброды «Пикантные»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4651
Торт «Подарочный». С таким вкусным тортиком можно и на именины идти!
Салаты
Просмотрено
5392
Новинка к столу — Салат «Норвежский роман» с рисом и огурцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7124
Булочки с «Коровкой». И возиться с начинкой не надо!
Закуски
Просмотрено
5449
Достойная замена дорогой колбасы — Буженина из свиной рульки