Просмотров: 4705
Вкуснейшая грудка индейки в горчично-медовом соусе с рисом басмати
И фигура не обидится!
Ингредиенты:
грудка индейки — 250 г
рис басмати — 125 г
морковь — 2 штуки
кунжутное масло — 1 ст.л.
зернистая горчица — 2 ст.л.
мед — 1 ст.л.
перец
соль
Приготовление:
Заливаем рис басмати теплой водой (300 мл), солим и варим 5 минут после закипания.
Морковь натираем тонкими длинными пластинками, затем порезать на кусочки 4 см длинной.
Высыпаем морковь в рис, закрываем крышкой и варим около 8-9 минут.
Грудку индейки нарезаем кубиками размером 2 см.
Обжариваем на растительном масле со всех сторон, в течении 4 минут, солим и перчим.
Добавляем горчицу, мед, 50 мл воды, вскипятить.
Подаем вместе с рис с морковью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Разное
Просмотрено
4371
15 уморительных кулинарных провалов, которые и развеселят, и опечалят
Десерты и выпечка
Просмотрено
8645
Очень вкусный и очень нежный творожный торт «Слезы Ангела»
Второе
Просмотрено
4664
Изысканный и шикарный ужин: Фрикасе из кролика
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
5352
Рулет из слоенного теста с мясом
Второе
Просмотрено
6241
Праздник для живота: Печеночный торт из куриной печени с грибами и морковью.
Салаты
Просмотрено
5728
Салат «Крокусы» — радует глаз и вкусовые рецепторы!
Салаты
Просмотрено
5024
Красочный и вкусный овощной салат с сыром и яйцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
10652
Торт без яиц: Супер-влажный шоколадный пирог
Второе, Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6327
«Фаршированный» лаваш запечённый в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5479
Рулет с мандаринами — Сочетание воздушного бисквитного коржа и нежного цитрусового крема влюбит с первого кусочка!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5236
Пышные оладушки «Чиполлино» с зеленым луком и яйцом
Салаты
Просмотрено
5856
Замечательный слоеный салат с тунцом — сочетание божественно!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6044
Сытный завтрак и хорошее настроение на целый день — Оладьи-пиццы
Второе
Просмотрено
4740
Ароматные свинные ребрышки в пикантном цитрусово-медовом маринаде
Второе
Просмотрено
5011
Фасоль с куриной грудкой в томатном соусе — удивительный вкус!
Закуски
Просмотрено
5434
Домашний плавленый сыр — нежный и сливочный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7373
Любимый всеми торт «Монастырская изба». Эксклюзивный рецепт
Закуски
Просмотрено
10945
Вкусные, легкие и оригинальные закуски — прекрасно подходят к любому столу!
Закуски
Просмотрено
5405
Сырные бомбочки. Любители сыра просто обомлеют от вкуса!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5591
Воздушные и нежные сырники «Минутка»
Второе
Просмотрено
4812
Брутальная свинина на косточке
Второе
Просмотрено
5212
Сочные рыбные палочки в хрустящей корочки — ела бы каждый день!
Закуски
Просмотрено
4884
Замечательный рецепт очень вкусных малосольных огурцов — Самое популярное блюдо лета!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6230
Овсяная булочка с кунжутом — идеальная выпечка!