Просмотров: 4795
Вкуснейшая грудка индейки в горчично-медовом соусе с рисом басмати
И фигура не обидится!
Ингредиенты:
грудка индейки — 250 г
рис басмати — 125 г
морковь — 2 штуки
кунжутное масло — 1 ст.л.
зернистая горчица — 2 ст.л.
мед — 1 ст.л.
перец
соль
Приготовление:
Заливаем рис басмати теплой водой (300 мл), солим и варим 5 минут после закипания.
Морковь натираем тонкими длинными пластинками, затем порезать на кусочки 4 см длинной.
Высыпаем морковь в рис, закрываем крышкой и варим около 8-9 минут.
Грудку индейки нарезаем кубиками размером 2 см.
Обжариваем на растительном масле со всех сторон, в течении 4 минут, солим и перчим.
Добавляем горчицу, мед, 50 мл воды, вскипятить.
Подаем вместе с рис с морковью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5759
Удобный перекус — Булочки с начинкой пиццы
Десерты и выпечка
Просмотрено
8935
Идеальные заварные блинчики на кефире. Всегда получаются очень нежными и тонкими!
Закуски
Просмотрено
5572
Самый быстрый рецепт вкуснейшего домашнего сыра. Обалденный рецептик!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10677
Самый простой яблочный штрудель, который сможет приготовить даже ребенок!
Второе
Просмотрено
4878
Отличная идея для гарнира — Невероятно вкусный рис с овощами и грибами
Второе
Просмотрено
5406
Это невероятно вкусно! Сочная курочка с грибочками в сливочном соусе
Второе
Просмотрено
5079
Гречка с мясом в горшочке
Второе
Просмотрено
5695
Ценители сочного и ароматного мяса будут в восторге — Свиная рулька запеченная в банке.
Десерты и выпечка
Просмотрено
16959
Карпатка
Первое
Просмотрено
5812
Готовьте и получайте море удовольствия: Нежнейший Крем-суп из овощей
Второе
Просмотрено
4863
Вкусная рыба по-гречески. Кушать ее сплошное удовольствие, а готовить просто и легко.
Соусы
Просмотрено
4987
Очень острая и ароматная абхазская острая аджика. Секретный рецепт одного абхазца!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5193
Банановые Бурфи с Орехами, Курагой и Изюмом
Разное
Просмотрено
5068
Готовим вишнёвую наливку «Пьяная наливочка» для своих!
Второе
Просмотрено
5443
Аппетитные картофельные оладьи с укропом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4652
Сегодня я превзошла себя! Этот тортик «Банановое наслаждение» просто великолепен!
Разное
Просмотрено
4883
Классные рецепты блюд для детского праздника!
Закуски
Просмотрено
5520
Рулет ОМЛЕТНЫЙ с плавленным СЫРОМ. Готовь на завтрак или на праздничный стол!
Завтраки
Просмотрено
11170
Утро может быть волшебным! Вкуснятина из сыра на сковороде «Счастье есть»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5218
Для ленивых: Сырные лепешки с вкуснейшей начинкой
Закуски
Просмотрено
6013
Лучший рецепт баклажанной икры на зиму. Муж съедает всю!
Первое
Просмотрено
11460
Лагман
Второе
Просмотрено
6537
Плов необязательно должен быть с мясом. Готовим вкуснейший овощной плов
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5673
Блины с яблочным припеком — вкуснее, чем обычные!