Просмотров: 4274
Вкуснейшая грудка индейки в горчично-медовом соусе с рисом басмати
И фигура не обидится!
Ингредиенты:
грудка индейки — 250 г
рис басмати — 125 г
морковь — 2 штуки
кунжутное масло — 1 ст.л.
зернистая горчица — 2 ст.л.
мед — 1 ст.л.
перец
соль
Приготовление:
Заливаем рис басмати теплой водой (300 мл), солим и варим 5 минут после закипания.
Морковь натираем тонкими длинными пластинками, затем порезать на кусочки 4 см длинной.
Высыпаем морковь в рис, закрываем крышкой и варим около 8-9 минут.
Грудку индейки нарезаем кубиками размером 2 см.
Обжариваем на растительном масле со всех сторон, в течении 4 минут, солим и перчим.
Добавляем горчицу, мед, 50 мл воды, вскипятить.
Подаем вместе с рис с морковью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6072
Калачи из творога на сковороде. Бесценный рецепт для любителей сладенького!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5831
Шикарный шоколадно-клубничный торт с ореховым безе
Салаты
Просмотрено
4484
Нарядный и вкусный салат «ДВОЙНОЙ» к новогоднему застолью!
Салаты
Просмотрено
4134
Красивый и вкусный салат к праздничному столу «Астра»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5031
Чудесный пирог «По-быстрому» — смело готовьте!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4848
Отличный вариант гарантированно удачной пиццы…на сковороде!
Напитки
Просмотрено
9891
Как приготовить идеальный кофе! 10 советов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4909
Бисквитный тортик с фруктами: простой и душевный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5069
Гречневые запеченные конфеты — такого Вы точно не пробовали!
Соусы
Просмотрено
4806
Оригинальный морковный «Постный» МАЙОНЕЗ . Отличное дополнение к салату, мясу, курице или рыбе!
Салаты
Просмотрено
4687
Изумительный салатик — помидоры в шубе. Красиво
Закуски
Просмотрено
4606
Оригинальные горячие бутерброды с картофелем и сосисками!
Закуски
Просмотрено
4261
Хрустящие лавашные конвертики с ветчиной и сыром — быстрый завтрак гарантирован!
Первое
Просмотрено
4908
Сытный и аппетитный суп-Голубец: прекрасная альтернатива любимому блюду!
Закуски
Просмотрено
5445
Ароматная намазка из соленого сала с чесноком — можно язык проглотить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3953
Русская суперпицца- бутерброд: как для посиделок, так и для чаепития!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6074
Изумительные сырные шарики. Сочная сырная начинка покорит всех!
Закуски
Просмотрено
25294
Домашний СУЛУГУНИ. Самый простой и вкусный сыр, теперь готовлю его сама
Десерты и выпечка
Просмотрено
4949
Нежный и в меру сладкий малиновый чизкейк-парфе без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
9242
Нежный и влажный кулич без дрожжей: отличная альтернатива традиционному!
Салаты
Просмотрено
5543
Этот салат, вам точно понравится — «Вояж». Вкусный и неизбитый!
Закуски
Просмотрено
6414
Круче красной икры! Ешь и ешь! Невозможно оторваться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9843
Самое вкусное домашнее кунжутное печенье: похрустим с удовольствием!
Первое
Просмотрено
8670
Мой любимый Фасолевый суп с домашней лапшой