Просмотров: 7652
Диетический Банановый чизкейк: В 100 гр даже нет 100 кал
Дети его уплетают вместе со мной! 1 тортик на троих за вечер! И ни на грамм не поправилась!
Энергетическая ценность на 100 г — 99,9 ккал*.
Ингредиенты:
2 пачки обезжиренного мягкого творога (400г),
1 яйцо,
2 ст. л. муки,
5 спелых бананов,
4 ст. л. сахара.
Способ приготовления:
Бананы измельчить в блендере до состояния пюре.
Творог соединить с яйцами и мукой, тщательно перемешать.
Затем добавить в творожную массу банановое пюре.
Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180 градусов, примерно 20 минут, до румяной корочки.
Готовый чизкейк при желании можно полить карамельным соусом или украсить взбитыми сливками.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
13088
Сколько готовлю печень по этому рецепту, всегда убеждаюсь он лучший!
Салаты
Просмотрено
7048
Замечательный салат «Шерри» — надолго попал в мою семью!
Салаты
Просмотрено
4732
Шикарное украшение праздничного стола — салат «Грибная полянка»
Закуски
Просмотрено
7265
Готовим на зиму Овощное ассорти с водкой без стерилизации!
Закуски
Просмотрено
6783
Необычный салат «Огурцы с морковью по корейски»: можно есть сразу, а можно впрок!
Завтраки
Просмотрено
5572
Супер быстрая и мега вкусная пицца. Делаю часто и без повода!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4747
Прекрасная замена хлеба — жареные лепешки с грибной начинкой
Первое
Просмотрено
5150
Вкусный и питательный овощной суп с кабачками без мяса
Второе
Просмотрено
4261
Аппетитная запеканка с картошкой и фаршем. Вся семья сыта и довольна!
Второе
Просмотрено
4727
Ароматная и очень грибная запеканка с сырной корочкой к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6933
Деревенский творожный пирог с песочной крошкой: смешал, насыпал, запек и съел!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5368
Восхитительно вкусный и легкий тыквенный пирог без масла и муки
Второе
Просмотрено
6143
Мой любимый гарнир — Рассыпчатый рис в сковороде за 30 минут!
Второе
Просмотрено
5806
Никогда не надоест — Запеканка с курицей и овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
9351
Шоколадные блины с вишней: даже, когда на диете позволяю себе такую вкуснятину!
Первое
Просмотрено
4992
Турецкий суп с томатом и сыром — это очень нежное и невероятно вкусное первое блюдо.
Десерты и выпечка
Просмотрено
7211
Шарлотка с яблоками и бананами — оригинально и очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
9304
Замечательная скумбрия за 3 минуты без химии
Десерты и выпечка
Просмотрено
14184
Пирог с грибами и сыром из лаваша всего за 10 минут. Объедение!
Второе
Просмотрено
4764
Божественная рыба на манер греческой — с брынзой и яблоком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6234
Популярный трехслойный домашний торт «Любимый»
Салаты
Просмотрено
5207
Оригинальный салат «Нежность: название говорит само за себя!
Второе
Просмотрено
4519
Сосиски в картофельно-сырной шубке «Генерал Джо»
Второе
Просмотрено
4498
Печень в кляре — нежнейшее блюдо!