Просмотров: 5468
Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм
Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.
Ингредиенты:
- среднее сочное яблоко — 1 штука;
- сельдерей — 1 штука (корень);
- 1 морковь среднего размера;
- сок лимона — 1 чайная ложка;
- немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
- соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).
Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт
- Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
- Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
- Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
- Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.
Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4708
Куриные рулетики с грибами: обожаю это сочетание!
Второе, Новое
Просмотрено
8288
Быстрый и вкусный способ приготовления скумбрии в банке в духовке
Второе
Просмотрено
13295
Диетические голубцы из пекинской капусты с необычной начинкой
Салаты
Просмотрено
6435
Легкий и бесподобный салат «Французский» из самых доступных ингредиентов!
Салаты
Просмотрено
4950
В копилку лучших рецептов — Cалат «ЛУГОВЫЕ ОПЯТА»
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
6546
Тонкий хрустящий пирог с капустой и мясным фаршем !
Закуски
Просмотрено
6737
Моментальная квашеная капуста в банке
Десерты и выпечка
Просмотрено
7419
Сочные беляши
Второе
Просмотрено
5712
Аппетитная овощная запеканка с сыром «Ужин для любимого»
Закуски
Просмотрено
4719
Канапе с киви с двумя разными намазками — мясная и рыбная
Закуски
Просмотрено
6083
«Наслаждение» (особенно для НЕлюбителей кабачков)
Закуски
Просмотрено
45913
Вкусный сыр маскарпоне в домашних условиях. Намного вкуснее магазинного!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9200
Подборка самых СЫТНЫХ пирогов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7223
Простой в приготовлении пирог с семгой. Ничего лишнего!
Салаты
Просмотрено
8265
Зимний праздничный салат «Черный жемчуг на снегу»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5153
Любимое всеми песочное печенье с малиновым вареньем
Второе
Просмотрено
5111
Изысканное блюдо для ужина из самых обычных ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10213
5 быстрых рулетов к чаю
Десерты и выпечка
Просмотрено
5633
Пахлава ЛЕНИВАЯ. Мое коронное блюдо!
Закуски
Просмотрено
4763
Вот и дождалась сезона — Закуска из баклажанов и помидоров
Десерты и выпечка
Просмотрено
5236
Вкусный и мягкий кулич быстрого приготовления: моя семья любит именно его!
Закуски
Просмотрено
10660
Фасоль в томате на зиму: обязательно приготовлю пару партий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5098
Бисквитное печенье с шоколадной пастой: очень ароматное, мягкое и, да, ооочень вкусное!
Напитки
Просмотрено
16921
Три напитка для женщин, чтобы держать гормоны в норме. Пейте каждый день!