Салаты
Просмотров: 5525

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

  • среднее сочное яблоко — 1 штука;
  • сельдерей — 1 штука (корень);
  • 1 морковь среднего размера;
  • сок лимона — 1 чайная ложка;
  • немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
  • соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

  1. Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
  2. Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
  3. Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
  4. Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6740
Те самые СИННАБОН с корицей. Простой рецепт!
Первое
Просмотрено
6895
Вкуснейший лагман. Простой, но очень насыщенный и ароматный!  
Десерты и выпечка
Просмотрено
6388
Необычное нежное шоколадное пирожное — покорит Вас навеки!
Салаты
Просмотрено
5146
Супер альтернатива «Оливье» — салат «Мексиканец»
Второе
Просмотрено
5340
Супер идея для большой компании: Пивное Плато: куриная соломка, Картофельные Дольки, Каре Ягненка под белым соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4830
Торт  «АПЕЛЬСИН В ШОКОЛАДЕ» — простой и вкусный!
Напитки
Просмотрено
5242
Сангрия: Этот лёгкий слабоалкогольный коктейль нужно готовить и пить правильно
Закуски
Просмотрено
5328
Шикарная закуска для гурманов — Селедка с мёдом
Второе
Просмотрено
4868
Нежная куриная печень с луком. Будут просить добавки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4928
Эти десерты точно покорят мир! Выберите свой лучший десерт именно сейчас
Десерты и выпечка
Просмотрено
8480
Пирог из фиников БЕЗ сахара! Худеем на раз-два-три!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6283
Творожное диетическое печенье к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5469
Сегодня учимся готовить слоеное тесто быстрого приготовления
Закуски
Просмотрено
5425
Ух ты! Рецепт на вес золота: Яйца, фаршированные крабовым мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5246
Нежное рассыпчатое тесто, тающая творожная начинка, ароматная малина и хрустящие фисташки – этот пирог поражает разнообразием вкусов и текстур
Второе
Просмотрено
5862
Невозможно оторваться: Мягкие, мясные Стожки с легким пикантным вкусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5116
Десерт, который поражает и удивляет необычным приготовлением и превосходным вкусом!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
7640
Нежное, рассыпчатое творожное печенье. Ооочень вкусное!
Закуски
Просмотрено
4891
Закуска из сельди с маринованными опятами
Второе
Просмотрено
4743
Картошка с сыром и беконом — вот это да!
Первое
Просмотрено
5066
Питательный и диетический вариант супа «Легкость»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5782
Торт Со Сгущенкой На Сковороде! Удивительный рецепт! Без ЗАМОРОЧЕК!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4700
Настоящее лакомство для сладкоежек — Щербет с жаренным арахисом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5482
Частенько я жарю румяные и ароматные пышки к чаю.