Салаты
Просмотров: 4957

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

  • среднее сочное яблоко — 1 штука;
  • сельдерей — 1 штука (корень);
  • 1 морковь среднего размера;
  • сок лимона — 1 чайная ложка;
  • немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
  • соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

  1. Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
  2. Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
  3. Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
  4. Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5120
Вафельный рулет с кремом, печеньем и шоколадными батончиками. Легко готовить на радость всем и каждому!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4725
Очень вкусное печенье на рассоле из самых простых ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4903
Глазированные сырки домашние. Чудо рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5596
Классный и простой десерт: Банан под шубой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4654
Нежная творожная запеканка с ягодами: отличное сочетание творожного вкуса с ягодной кислинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5354
Рулет «Баунти»
Первое
Просмотрено
6335
Гречневый суп с грибами и картофельными клёцками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4854
Готовим невероятно вкусный торт на сковороде «Ореховый трюфель»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5439
Только в Италии готовят настоящую пиццу: супер тонкое и вкусное тесто для пиццы!
Второе
Просмотрено
3867
Самый простой способ вкусно накормить семью — свинина тушёная в соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4935
Парижские блины
Закуски
Просмотрено
9151
Баклажаны по-краснодарски. Вкуснее баклажанчиков я еще не пробовала.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4505
«Минутка» вкус, которой вернет Вас в беззаботное детство!
Второе
Просмотрено
4344
Как приготовить самый сочный хек в мире
Закуски, Новое
Просмотрено
6170
Самое вкусное лечо на зиму. Все так гармонично!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4807
Детские булочки «Поросята» для встречи Нового Года!
Второе
Просмотрено
5099
Сочные курино-говяжьи котлетки: правильный рецепт!
Второе
Просмотрено
4427
Прекрасная горячая закуска «Лапти» к праздничному столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
6820
Тортик без выпечки с черносливом — любимый десерт моего сына!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4943
Лепешки с сыром на кефире — быстро и вкусно!
Закуски
Просмотрено
6366
Свекла по-корейски. Закуска вне конкуренции! Хит вашего застолья!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6777
Необычайно вкусный королевский пирог с яблоками и творогом 
Закуски
Просмотрено
4917
Домашний плавленый сыр — нежный и сливочный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5098
Кулич быстрого приготовления. Справится каждая хозяйка!