Салаты
Просмотров: 5385

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

  • среднее сочное яблоко — 1 штука;
  • сельдерей — 1 штука (корень);
  • 1 морковь среднего размера;
  • сок лимона — 1 чайная ложка;
  • немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
  • соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

  1. Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
  2. Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
  3. Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
  4. Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4468
Так по летнему и так вкусно — салат с редиской и сыром
Первое
Просмотрено
5820
Топ-10 согревающих осенних супов, которые стоит приготовить!
Закуски
Просмотрено
6115
Салат со свеклой и кабачками: съедят весь еще до прихода зимы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5454
Замечательный летний пирог «Чабела» с абрикосовым джемом. Рецепт просят все, кто пробует!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6307
Простые и вкусные кексы со сгущенкой к вечернему чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5426
Домашний тортик «Вкусняшка»: оправдывает свое название полностью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5050
Изысканный десерт: чернослив в вине под сметанным соусом
Второе
Просмотрено
4830
Оригинальный гарнир — Картофельные котлеты с сыром и укропом.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4630
Готовила уже 3 раза: Ириски «Тянучки» на топлeном молоке
Десерты и выпечка
Просмотрено
8172
Легкий творожно-шоколадный МУСС для сладкоежек
Десерты и выпечка
Просмотрено
4883
Восхитительный Банановый Чизкейк
Соусы
Просмотрено
5133
Свекольный соус к мясу. Вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5023
Готовимся к празднику — Творожная пасха «Романовская» 
Закуски
Просмотрено
5511
Хрустящая маринованная капуста за сутки. Мои мужчины в восторге!
Закуски
Просмотрено
9929
В Германии — это традиционное блюдо! Едят все и везде! Теперь и мы узнали их секрет
Закуски
Просмотрено
8862
Запеченные баклажаны по-гречески: запомнится надолго!
Салаты
Просмотрено
4894
В копилку любимых рецептов — Салат из курицы с соленым огурцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5159
Венгерская ватрушка со сгущенным молоком и шоколадом
Второе
Просмотрено
4477
Куриные котлетки с сыром: отлично подойдут для ужина
Второе
Просмотрено
4935
Любимая тетушка из Италии баловала каждый день — Курица по-итальянски (Каччиаторе).
Завтраки
Просмотрено
5599
Самый вкусный завтрак в мире: Картофельные корзинки с яичницей-глазуньей
Закуски
Просмотрено
4772
Сырные лепёшки с начинкой для вкусного и полезного перекуса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7027
Пицца «Любимица» — тонкая, сочная и совсем несложная!
Второе
Просмотрено
5049
Аппетитный и ароматный стейк Дайан с соусом. Невероятно вкусный и нежный!