Салаты
Просмотров: 5173

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

  • среднее сочное яблоко — 1 штука;
  • сельдерей — 1 штука (корень);
  • 1 морковь среднего размера;
  • сок лимона — 1 чайная ложка;
  • немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
  • соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

  1. Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
  2. Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
  3. Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
  4. Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Читайте также:
Второе
Просмотрено
8440
СОЧНАЯ куриная грудка На праздничный стол
Закуски
Просмотрено
22240
Капуста, яйца, сухари — всё, что нужно для быстрого приготовления идеальной закуски
Второе
Просмотрено
5991
Вкуснейший шашлык в духовке — не отличить от пожаренного на мангале!
Напитки
Просмотрено
4375
Прекрасное начало дня — Фруктовый коктейль «Бодрость!»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6386
Самое вкусное варенье!
Соусы
Просмотрено
4632
Самодельный французский луковый соус. Не сравнить с магазинным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6148
Заливной пирог с курицей и отрубями: пироги все-таки бывают полезными!
Закуски
Просмотрено
7255
Самая вкусная селедка засоленная дома, еще и в кетчупе. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5187
Готовим «Домашнее безе» к утренней чашечке кофе!
Салаты
Просмотрено
7510
Шикарный салат Морской на каждый день
Разное
Просмотрено
4949
Лучшее заварное тесто на пельмени и вареники. Вкусовые качества поражают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4211
Твои маленькие обезьянки оценят эти вкусные, жареные бананы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4580
Творожное крем-брюле или ещё одна обманка для детей!
Второе
Просмотрено
5413
Рыба по-узбекски. Готовила много-много раз, всегда получается вкусной и ароматной!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5637
Очень простой и полезный пирог с капустой «Бомбочка»
Салаты
Просмотрено
7217
Салат «Прага» — изысканность в каждой ложке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6589
Необычный И ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ Торт БЕЗ ВЫПЕЧКИ. Аховский рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5520
Сладкие Грибочки для сына и дочки! Вкусно и быстро!
Второе
Просмотрено
4892
Тающий во рту рулет из свинины с грибной начинкой — это замечательная закуска, которую можно подать и на праздник
Второе
Просмотрено
4932
Фаршированная радость: Сочные Котлеты из курогрудки с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6194
Самые вкусные и воздушные пончики, которые я ела!
Первое
Просмотрено
5423
Аппетитный и ароматный суп с копченой колбасой: безупречный вкус! 
Первое
Просмотрено
13500
Записывай, точно пригодится! Топ -9 Вкуснеших горячих первых блюд
Салаты
Просмотрено
6036
Салат из печени «КОРОЛЕВСКИЙ» по-британски!